يتميز السدر بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال ، حصريًا لمجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم الفوائد الجمالية للسدر للبشرة والشعر.
عصير التفاح
يوجد في العالم ، وخاصة في منطقة العالم العربي ، العديد من أشجار الفاكهة التي تزودنا بثمار لذيذة ، وتعتمد عليها بشدة كنوع من الطعام ؛ وله فوائد عديدة لأنه غني بالعديد من المعادن والفيتامينات والأملاح ويمكن استخدام أوراقه ولحاءه وخشبه. تعتبر شجرة السدر من تلك الأشجار ذات الفائدة الكبيرة ويصل طولها إلى عدة أمتار ولها ثمار صغيرة ، ويتميز حصادها بوفرة المعادن ، كما أن أوراقها ولحاءها مفيدة للغاية. يعتبر الخشب من أفضل الأخشاب وله السدر مكانة خاصة في الوطن العربي لأنه لا يكاد ينتشر إلا به لأنه ينتشر في البيئات الاستوائية وشبه الاستوائية وفي الصحاري ويعرفه سكان هذه المناطق منذ القدم. واعترفوا بفوائدها واستخدموها.
ومن أهم أجزاء هذه الشجرة التي تفيد فوائدها (اللحاء – الأوراق – الثمار – البذور – الزهور) وقد عرف الإنسان فوائد السدر منذ القدم ، مما يثبت كلامنا أن قدماء المصريين استخدموا السدر في التحنيط ، و تم استخدام اللحاء الجذع أو نشارة السدر في علاج تقرحات المعدة أما بالنسبة للحجارة أو بذور النبق ، إذا تم دسها وسحقها ووضعها على الكسر بجبيرة ، وكانت أزهار “السدر” ترعى عليها وتتغذى عليها. رحيقهم وينتج عسلًا جيدًا ذا قيمة غذائية عالية يسمى “عسل السدر” وهو من أغلى أنواع العسل البري المطلوب.
فوائد فاكهة السدر
يفيد في علاج أمراض الصدر وما تعاني منه في التنفس ، فهو يزيل التهابات الفم واللثة.
– يستخدم كملين ومعدي بشكل كبير وفعال.
ينقي الدم ويعالج الجرب أو البثور في الجسم.
يعالج آلام المفاصل ، ويخفف آلام الأسنان ، ويزيل الحمى الشديدة ، كما أنه مسكن للألم وخافض للحرارة.
يساعد على تقوية الكائن الحي وزيادة قدرته المناعية بشكل عام.
تتميز ثمار السدر بغناها بالعديد من المعادن والسكريات ، لذلك يوصي الكثير من العلماء بها للحوامل لتزويدها بالفيتامينات.
– يستخدم مسحوق السدر في تحضير الحلويات وعجنته لحلاوة مذاقه ، وقد استخدمت أوراق السدر منذ القدم في غسل الموتى لاستكمال الطقوس الجنائزية.
عسل السدر وهو عسل يصنعه النحل بعد أن يتغذى على أزهار شجرة السدر يعد من أفضل أنواع العسل في العالم وله فوائد عديدة ومكلف للغاية.
– يمنع انجراف التربة حيث يقلل من قوة الهواء وبالتالي يعمل بمثابة حاجز لها كما أنه مناسب للبحث عن الظل.
فوائد السدر للبشرة
تشتهر أوراق السدر بأهميتها للبشرة ويمكنك إحضارها مطحونة من الصيدلية أو يمكنك طحنها وتجفيفها حتى تجف وتنعيم. يعتبر السدر منظفًا مهمًا لأنه استخدم منذ القدم لتطهير بشرة الجسم كما يعمل على تطهير وتنقية بشرة الوجه. يحتوي على عناصر مفيدة تغذي البشرة وتفتيحها.
يمكن استخدام هذه الأوراق المطحونة أثناء غسل الوجه. بدلًا من الصابون ، افركي وجهك جيدًا بأوراق السدر المسحوقة ثم اغسليه بالماء ، يعمل السدر على تنظيف وجهك بعمق وإزالة الشوائب تمامًا للحصول على بشرة متألقة ومنتعشة. بمرور الوقت ومع الاستخدام المنتظم ، ستلاحظ أن بشرتك مشرقة ومشرقة حيث يعمل Sidr على تفتيح وتوحيد لون بشرتك ، وإزالة البقع الداكنة والعيوب لجعلها أكثر وضوحًا ونضارة.
يعالج السدر مشاكل حب الشباب والبثور والدهون لأنه معقم قوي للبشرة. مع الغسيل اليومي ، يزيل البثور والبقع الداكنة والرؤوس السوداء ويقلل من فائض الدهون ، ولعلاج البشرة الدهنية وتقليل الدهون يمكن استخدام قناع السدر ، خاصة قبل ساعتين من وضع المكياج ، لإزالة الزيوت بشكل كامل. كما يستخدم قناع السدر لشد الجلد وتركه لمدة عشرين دقيقة قبل إزالته. لذا فإن دهن وجهك بعصير التفاح سيعالج بشرتك الدهنية ويمنع التجاعيد.
يستخدم السدر أيضًا على الجسم كمقشر للبشرة حيث يقوم بتعقيم الجسم وتنظيفه بعمق. يمكنك مزجه مع الحليب والماء في الحمام لتبييض وتفتيح بشرتك ، مما يجعلها ناعمة ولامعة.
فوائد السدر للشعر:
يساعد السدر على تقوية الشعر من الجذور وضعف البصيلات ، ويعيد الحيوية إليه ويجعله أكثر صحة.
– تمنع أوراق السدر قشرة الرأس وهي مشكلة شائعة لدى الكثيرين كما تمنع الحكة.
يضيف السدر لمعاناً للشعر ويزيد من جماله وكثافته.
تساعد أوراق السدر الشعر على النمو بشكل أسرع ويكون شعرك أكثر نعومة وجمالاً.
يعالج السدر مشكلة الشعر التالف والأطراف المتقصفة وكذلك يقلل من تجعده.
خليط السدر للشعر
خلطة السدر لوصلات الشعر:
ضعي ملعقتين كبيرتين من عصير التفاح المطحون في وعاء وأضيفي نصف كوب من الماء الدافئ ثم اخلطي جيدًا. ثم ينشر الخليط على جميع خصلات الشعر ويترك لمدة 4 ساعات ويغطى بغطاء بلاستيكي قبل غسله. في الخطوة التالية ، قم بترطيب الشعر بزيت الزيتون ، وهو مناسب لجميع أنواع الشعر ، وتجدر الإشارة إلى أن الشامبو غير متوافق مع Sidro ، لذا توخي الحذر عند استخدامه.
خلطة السدر لتكثيف وتقوية الشعر
اخلطي البيض واللبن مع عصير التفاح المطحون ، ثم ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 3 ساعات. ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ ثم ضعي بعض زيت الصبار على شعرك لترطيبه. استخدم هذا الخليط مرتين في الأسبوع لفترة من الوقت للحصول على نتائج مذهلة.
خليط تنعيم الشعر
اخلطي أربع ملاعق كبيرة من عصير التفاح المسحوق مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، أضيفي القليل من الماء الساخن حتى يتشكل قوام متماسك ، اتركي الخليط يتخمر لمدة نصف ساعة ، ثم وزعيه على شعرك وغطيه بقطعة قماش. بطانية لمدة ساعة أو ثلاث ثم تغسل بالصابون تنتفخ وترطب بزيت الزيتون.
خليط إطالة الشعر
اخلطي السدر المطحون بالماء الدافئ لتكوين قوام متماسك ، افركي به على شعرك لمدة أربع ساعات ، ثم اغسليه بالصابون النابلسي ورطبه بالزيت.
يعالج الشعر الجاف والتالف ويتخلص من القشرة
يمكن مزج السدر ببعض زيوت الشعر للاستفادة منه ، مع الحرص على عدم غسل شعرك بالشامبو بل استخدام صابون نابلسي وترطيب شعرك بعد غسله.
الخصائص الطبية لنبتة السدر:
ملين
جهاز تنقية الدم بالأوراق المسلوقة.
مقوي للشعر للرأس.
يزيل البقع السوداء على الجلد والمناطق الحساسة بمسحوق نباتي.
مسكن لألم الأسنان مع ديكوتيون لحاء الشجر.
خفض الحرارة ، طبخ لحاء الشجر.
القتلة ، أوراق مسلوقة.
منظف للجلد والجلد ، عن طريق طحن الأوراق بالماء.
طارد للبلغم.
منعم الأقمشة والشعر الطويل.
مقوي لتشنجات القولون والأمعاء ، مع نقع اللحاء.
الحيض.
طارد الغاز.
مطفأة العطش.
فاتح للشهية.
مقوي للجسم.
مقوي للمعدة.
الأمراض التي يعالجها نبات السدر:
أمراض الصدر والجهاز التنفسي.
الثآليل والجرب والأوراق غارقة.
سعال أوراق مسلوقة.
آلام المفاصل والأوراق الرطبة.
التهاب اللثة والفم ، غارقة الأوراق.
قشرة ، مع أوراق جافة مطحونة.
عظام مكسورة ، أوراق مسحوقة بالماء.
رأس الفطر ، مستخلص أوراق الشجر.
الإمساك ، مندي النباح.
قرحة المعدة.
الحصبة والأوراق المسلوقة.
الربو.
لدغة العقرب مع الأوراق المطحونة.
الخراجات ، اكتشاف الأوراق.
نزيف الحيض.
حزاز.
الاستسقاء
القرحة المعوية.
اضطرابات المعدة.
حمى.
التهاب القصبة الهوائية.
إلتهاب الحلق .
الزحار
ارتفاع ضغط الدم ، مغلي الأوراق.
يلاحظ:
يحظر على المرأة الحامل أكل اللحاء خوفا من الإجهاض.
يحظر استخدامه من قبل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مرضى القلب أو قرحة الاثني عشر أو متلازمة القولون العصبي.
