إذا كنت تبحثين عن طرق صحية مختلفة للتخلص من شعر الإبط ، نقدم لك حصرياً في مجلة دايت أول عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ، مقال مذهل وفريد من نوعه نذكر فيه 9 طرق للحصول على التخلص من شعر الإبط.
أسباب وعلاج حكة الإبط
1. النظافة الشخصية
يتعرض جسم الإنسان للأوساخ والعرق والشحوم والإفرازات الجسدية التي يجب طردها من الجسم للحفاظ على درجة الحموضة الطبيعية ونباتات الجلد. ومع ذلك ، يعاني الأفراد الذين لا يستحمون بانتظام من حكة في الجلد وأجزاء أخرى من الجسم بسبب تكاثر البكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي العرق وإفرازات الجسم الأخرى إلى تغيير درجة حموضة الجلد ، مما يزيد من إطلاق المواد الكيميائية التي تهيج الطبقات السطحية للجلد.
يعتبر الحفاظ على النظافة المثلى هو الحل الأكثر عملية ، والذي يتطلب الاستحمام وغسيل الجسم بصابون مطهر أو غسل شامل للجسم يقتل البكتيريا والميكروبات.
2. عدوى فطرية
تسبب العدوى الفطرية مثل المبيضات (أحد الفطريات المعدية) نموًا مفرطًا للفطريات ، وهو سبب شائع جدًا للعدوى الجلدية ، ويغير الفطريات الموجودة في الجسم بطريقة طبيعية (أو جزء من النباتات الطبيعية) التي تحدث بشكل طبيعي في حالة من التوازن مع البكتيريا والميكروبات لأسوأ أشكالها مما يصيب الجلد ويسبب الحكة والالتهابات. ومع ذلك ، في ظل ظروف معينة ، مثل عدوى فيروس نقص المناعة البشرية ، أو مرض السكري غير المنضبط ، أو نقص المناعة الأخرى ، يمكن للفطر أن يتجاوز المستويات الطبيعية ويؤدي إلى أعراض العدوى. المناطق الرطبة من الجسم التي تكون في الظلام والتي لا تتعرض عادة لأشعة الشمس (مثل الفخذ والإبط وطيات الجلد) أكثر عرضة للإصابة بالنمو الفطري المفرط. تشمل الأسباب الأخرى للنمو المفرط للفطريات العلاج بالكورتيكوستيرويد ، والعلاج الكيميائي ، والاضطرابات الهرمونية ، واضطرابات الدم ، وعوامل بيئية أو فيزيائية أخرى مثل الظروف البيئية الحارة والرطبة ، والملابس الضيقة ، أو الملابس الداخلية الاصطناعية المهيجة.
يمكن أن تؤدي تعديلات نمط الحياة والتغييرات الغذائية إلى تغيير الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أعراض العدوى وفي معظم الحالات تحل المشكلات. يجب التعامل مع الحالات التي يكون فيها تعديل نمط الحياة ضروريًا باستخدام الأدوية المضادة للفطريات مثل مضادات الفطريات الآزول والبولين. اعتمادًا على شدة الإصابة والحكة ، يمكن أن تساعد العلاجات الموضعية ، مثل الأدوية المضادة للفطريات الفموية مثل كلوتريمازول (لوتريمين) والكريمات والمستحضرات. من المهم أيضًا تحديد عوامل الخطر لمنع تكرارها.
3. التهاب الغدد العرقية القيحي
تطلق الغدد العرقية الخاصة بالجلد (مثل الغدد المفرزة) إفرازاتها إلى السطح باستخدام قنوات خاصة مسؤولة عن الرائحة المميزة للجلد. ومع ذلك ، إذا تم انسداد هذه القنوات ، يمكن أن تتطور الخراجات ، والتي تعرف باسم التهاب الغدد العرقية. إذا لم يتم اتخاذ تدابير أو علاج ، يمكن أن تصاب هذه الأكياس ببكتيريا ثانوية مثل المكورات العنقودية الذهبية ، مما يؤدي إلى التهاب الغدد العرقية القيحي (كيس يحتوي على صديد).
تزول معظم حالات التهاب الغدد العرقية القيحي بعد أسبوع إلى أسبوعين عندما يجف القيح من تلقاء نفسه. يمكن استخدام المضادات الحيوية عن طريق الفم إذا اتسعت الخراجات أو أصبحت مؤلمة ، ويوصى بإجراء الجراحة في معظم الحالات المقاومة للحرارة.
4. فرط التعرق (التعرق)
يعتبر التعرق أيضًا سببًا مهمًا لحكة الإبط ، مما يؤدي إلى حدوث تهيج كيميائي بسبب فرط نمو البكتيريا والميكروبات في بيئة رطبة. يعاني معظم البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة من هذه المشكلة (كما نلاحظ غالبًا مع الاضطرابات الهرمونية واضطرابات التمثيل الغذائي الأساسي في الجسم ، مثل قصور الغدة الدرقية). أحيانًا يُلاحظ فرط التعرق أيضًا بعد بدء تناول دواء جديد أو حدوث تغييرات في الظروف البيئية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يعاني الأفراد الذين يعملون كثيرًا أو يشاركون في الرياضات البدنية النشطة من التعرق المفرط المرتبط بنشاطهم البدني.
إذا كانت الهرمونات هي السبب ، يمكن للرعاية الطبية أن تحل الأعراض. في حالات أخرى ، يتم استخدام مضادات التعرق والصابون الخاص ، مما يساعد أيضًا على تقليل شدة التعرق. تشمل العلاجات المفيدة الأخرى التي يمكنها إدارة الأعراض عقاقير خاصة تقلل من إفراز الغدد العصبية ،
5. مزيلات العرق ومضادات التعرق
يمكن أن يكون التعرق رد فعل لمهيجات الجلد (تؤثر بعض المواد الكيميائية على مسام الجلد وتهيج الغدد العرقية ، مما يؤدي إلى إفراز العرق المفرط). يمكن أن يؤدي تغيير المنتجات المزعجة إلى قطع شوط طويل في تخفيف الأعراض. تُفضل المنتجات ذات المكونات الطبيعية على المنتجات المصنوعة للبشرة الحساسة. يمكن أن يساعد في منع حكة الإبط.
أفضل طريقة لإزالة شعر الإبط
♥ نتف الريش: الطريقة المستخدمة لإزالة الشعر بالملاقط ، فهي تسحب كل شعرة على حدة ، وتتميز بأنها تستطيع سحب الشعر من الجذور ، ويمكن أن تستغرق أيامًا طويلة حتى تعود مرة أخرى ، ويمكن أن تصل إلى أسبوع ، ولكن قبل الاستخدام ، يجب تنظيفه جيدًا بمحلول معقم قبل وبعد الاستخدام لتقليل فرصة الإصابة. عدوى محتملة ومن عيوب هذه الطريقة أنها بطيئة نوعًا ما وإذا لم تسحب الشعر بالكامل فقد تسبب مشكلة في نمو الشعر تحت الجلد مما يؤدي إلى ظهور بثور كبيرة يصعب إزالتها أو التعامل معها.
♥ استخدام الحلوى “الحلوة”: يتم صنعه بإضافة كمية مناسبة من السكر أو العسل مع كمية متساوية من الماء والليمون على النار حتى يتماسك ، ثم يضاف إليه زيت الزيتون والجلسرين ويترك ليجف ثم يستخدم. العيوب مؤلمة للغاية ، يمكن أن تسبب أيضًا ترهل الجلد على المدى الطويل ، ولكن من فوائدها أنها تفتيح المنطقة بشكل مذهل وتتركها ناعمة جدًا ونبات الشعر تحت الجلد لأسابيع ويمكن استخدامها على أي بشرة دون قلق. يسبب الاحمرار والتهيج في البداية ، ولكن من الممكن استخدام بعض المستحضرات والكريمات لمن يعانون من الحساسية.
♥ استعمال الشمع: أفضل طريقة ، لكنها الأكثر إيلامًا ، هي فرك الشمع في المنطقة ، ثم وضع قطعة قماش شمعية وتركها لفترة حتى تجف ، ثم قم بإزالتها بسرعة لاستخراج الشعر بها. يستغرق نمو الشعر مرة أخرى 3 أسابيع على الأقل وسيقل الشعر تدريجيًا بمرور الوقت ، ولكن يجب أن يكون الشعر طويلًا لإزالة أفضل وأسهل. قد يسبب بعض الاحمرار والتهيج ، ولكن مع إضافة المرطبات ، سيعود بسرعة إلى طبيعته.
♥ ماكينات إزالة الشعر: ماكينة كهربائية بشفرات حادة تعمل الكترونيا وتزيل الشعر في دقائق. إنها أقل إيلامًا من الطرق التقليدية ، لكنها لا تزيل الشعر من الجذور ، لذلك سينمو قريبًا مرة أخرى في غضون يومين على الأكثر. كما أنه يتسبب في اسمرار الجلد وظهور البثور والبثور غير الملساء مسببة التهيج والاحمرار. يمكن أن تسبب الجروح ، ولكن هناك آلات تستخدم ملاقط أقل إيلامًا والشعر ينمو لفترة أطول.
♥ الليزر: يعد استخدام أشعة الليزر وتشعيعها على الجلد لتدمير جذور الشعر بشكل دائم طريقة فعالة ويلجأ إليها الكثيرون ، ولكنها تستغرق من 6 إلى 12 مرة مع الليزر للتدمير الكامل ، بالإضافة إلى الشعر الذي لا ينمو لمدة 6 إلى 12 شهرًا بعد ذلك عليك العودة وتعريض بشرتك للإشعاع ، حيث يمكن أن يسبب الليزر احمرارًا وتورمًا بسبب التعرض الطويل والمتكرر للضوء الساخن للجلد ، ولا يعمل الليزر على الشعر الأبيض ، لذلك إذا كان لديك شعر أبيض لا تعتبر الليزر حلاً ، فهذه العملية يجب أن يتم إجراؤها من قبل طبيب خبير وموثوق.
♥ كريمات نمو الشعر: هي كريمات علاجية يتم وضعها بعد كل استخدام لطريقة إزالة الشعر ويفضل باستخدام طريقة إزالة الشعر من الجذور ، ويستخدم الكريم بعد ذلك مباشرة حتى يبدأ الشعر بالنمو ويتوقف استخدام الكريم. تتكرر هذه الطريقة في كل مرة تقوم فيها بإزالة الشعر حتى تلاحظ زواله تمامًا. لن يختفي الشعر تمامًا ، لكن كثافته ستكون أقل بكثير من ذي قبل. قد تحتاج إلى وقت أطول قليلاً لتحقيق النتيجة المرجوة.
♥ كريمات إزالة الشعر: مجموعة الكريمات التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات التي تعمل على تحليل الروابط التي تربط البروتينات في كل شعرة ثم تضعفها وتسهل استخلاصها من الجلد.
♥ التحليل الكهربائي: يقوم الطبيب بوضع إبرة صغيرة في جذر كل شعرة في المنطقة ثم يقوم بتدميرها عن طريق توصيل الإبر بتيار كهربائي. ولا يمكن استخدامها إلا في مناطق صغيرة لأنها تستغرق ضعف الوقت.كما تحتاج إلى الذهاب كل أسبوع حتى يتم التأكد من زوال الشعر تمامًا. يمكن أن تسبب هذه الطريقة تورمًا واحمرارًا وتقرحات يصعب إزالتها.
♥ استخدام شفرات الحلاقة: باستخدام ماكينة الحلاقة لإزالة الشعر ، باستخدام شفرات خاصة للسيدات مزودة بزيت الجلسرين الذي يرطب البشرة ، تزيل الشفرات طبقة الجلد السطحية والناعمة من الجلد وتترك خشنة ومحببة في مكانها ، الطريقة سريعة وسهلة وغير مؤلم ، لكنه مليء بالعيوب ، بما في ذلك نمو الشعر السريع بعد 24 ساعة فقط ، وتزداد سماكة المنطقة ويجعل من السهل جدًا إصابة الشعر غير النامي ، علاوة على ذلك ، عندما ينمو الشعر مرة أخرى ، يكون واضحًا وخشنًا وغير أملس كما في الماضي ، وتتحول بشرتك في هذه المنطقة إلى اللون الأسود ، ولا ننسى أيضًا إمكانية التعرض للخدوش والجروح من استخدام الشفرات.
طريقة تبييض الإبط:
1- ضعي زيت الزيتون على منطقة الإبط الداكنة ، ثم افركي نصف ليمونة بالملح أو صودا الخبز بالداخل لمدة 5 دقائق في اليوم.
2- اخلطي العسل واللبن وعصير الليمون معًا وضعي 10 أونصات على المنطقة ثم اغسليها بالماء الدافئ.
3- اصنعي عجينة من صودا الخبز بالماء ، ثم افركيها على المنطقة للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
4- استخدام زيت جوز الهند كمزيل للعرق ويتم تدليك المنطقة به ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر مرتين يومياً.
5- استخدمي عصير البطاطس مع عصير الليمون وضعيه على المنطقة المصابة يوميا لمدة أسبوع.
6- اصنعي خليط من الخيار وعصير الليمون وماء الورد وضعيه على المنطقة واتركيه لمدة 15 دقيقة مرة في اليوم.
7- اخلطي بودرة جونسون مع ماء الورد والليمون وضعي الخليط على المنطقة لمدة 10 دقائق يوميا.
8- يوضع زيت الجلسرين ثم بودرة جونسون يومياً ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل.
9- ضع عصير الليمون وخل التفاح على منطقة ماء الورد لمدة عشر دقائق على الأقل في اليوم.
10- ضعي عصير الليمون على المنطقة ثم أضيفي النشا لتفتيحها واتركيها مرتين في اليوم لمدة 10 دقائق.
العلاجات المنزلية لحكة الإبط
– النظافة: حافظ على نظافة بشرتك عن طريق الاستحمام مرة واحدة على الأقل يوميًا (أو أكثر في الصيف).
توقف عن استخدام المهيجات. إذا كانت حكة الجلد ناتجة عن استخدام بعض المنتجات ، فمن المستحسن تجنب استخدامها حتى تهدأ الحكة.
لا تستخدم شفرات الحلاقة القديمة. لا تستخدمي الشفرات الصدئة أو القديمة لحلق الإبط
كوني حذرة مع مزيل العرق. اختبر دائمًا مزيل العرق أو غيره من منتجات العناية بالبشرة للتحقق من الحساسية. أهم شيء هو اختيار علامة تجارية حسنة السمعة.
زيت فيتامين هـ وفيتامين ج وأطعمةهم ، حيث يمكنك استخدام زيت فيتامين هـ للمساعدة في الحفاظ على بشرة صحية وشفاء الطفح الجلدي. يمكن أن يقلل أيضًا من تغير لون الإبط. في الوقت نفسه ، تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين سي.
– مكعب ثلج. في حالة حدوث طفح جلدي شديد بسبب الحرارة الزائدة ، استخدم مكعبات الثلج لتهدئة الالتهاب.
