مع انتشار وباء فيروس كورونا وإصابة أكثر من مليون شخص حول العالم ، أصدرت معظم المؤسسات والهيئات قرارات للعمل من المنزل وهناك مؤسسات تعاملت مع نظام الدوام الجزئي ، لكن هذه الاستثناءات قد لا تستمر طويلاً خاصة مع ضغط رواد الأعمال وأصحاب الأعمال والمصانع من أجل العودة المبكرة لدورة الإنتاج. إذا كنت أحد الموظفين الذين سيتعين عليهم العودة إلى مكان العمل مرة أخرى ، فيجب عليك اتباع عدة نصائح لحماية نفسك وعائلتك من الإصابة بفيروس كورونا المستجد.
8 نصائح للوقاية من الكورونا في مكان العمل
تجنب الاتصال الجسدي
تجنب ممارسة بعض العادات الحميمة مثل المصافحة أو معانقة الزملاء في العمل.
في ظل الظروف الحالية ، قد تكون لفتة وابتسامة كافيتين.
حافظ على مسافة كافية
في العمل ، قد تضطر إلى التحدث والتعامل مع زملائك أو حضور اجتماع ، ثم عليك التصرف
مسافة كافية بينك وبين أي شخص.
اغسل يديك
توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل بالصابون والماء الدافئ.
في حالة عدم توفر الماء والصابون ، يمكنك استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على 60٪ كحول على الأقل.
أحضر أدواتك الخاصة
تأكد من شراء الأدوات الخاصة بك وعدم مشاركتها مع الآخرين ، بدءًا من الكحول المحمر وأدوات التطهير ،
المناديل الورقية والأقلام والصابون.
تعقيم المائدة والأدوات
تذكر أن تقوم باستمرار بتعقيم وتعقيم مكتبك ، وكذلك الأدوات الموجودة فيه ، لأن متوسط حجم المكتب يحتوي على 800 بكتيريا.
لكل بوصة مربعة ، وفقًا لدراسة أجراها البروفيسور تشارلز جيربا ، أستاذ العلوم البيئية بجامعة أريزونا.
تعامل مع المرحاض
قلل من استخدام المرحاض كلما أمكن ذلك ، وتأكد من تعقيم وتطهير كل شيء تلمسه ،
استخدم أيضًا منشفة ورقية لإغلاق الصنبور وفتح باب الحمام قبل رميها في سلة المهملات
لا يجب أن تلمس يديك النظيفة الأسطح الملوثة.
لا تلمس وجهك
يمكن أن يزيد اللمس مع العمل والضغط لفعل شيء ما ، احرص على عدم لمس وجهك واستخدام منديل
قم برميها مباشرة في سلة المهملات عند العطس أو السعال ، ثم اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون.
مكان خاص
إذا لم يكن لديك مكتب مخصص وتعتمد على الكمبيوتر المحمول الخاص بك ، فاختر بالتأكيد مكانًا منعزلًا
أنت تجلس فيه طوال الوقت وهو بعيد بما فيه الكفاية عن الآخرين.
استخدم شاحنك الخاص ولا داعي لمشاركة أدوات الآخرين وتعقيم المكان الذي تنوي الجلوس والعمل فيه.
