يمكن أن تسبب مشاكل النوم الفوضى وعدم الجدوى في حياة الأفراد ولهذا السبب يلجأ معظمهم إلى استخدام الحبوب المنومة. النوم المريح بعد تناول هذه الحبوب مريح للغاية ، لكن هل تعلم أن تناول هذه الحبوب يسبب الإدمان؟ هم؟
من المعروف أن معظم الحبوب المنومة مهدئة ومنومة في نفس الوقت ، حيث يتم سرد هذه الأدوية على أنها من الأنواع التي تساعد في تنظيم دورات النوم ، وعلامات التحذير من الإدمان.
أكدت العديد من الدراسات أن الحبوب المنومة خطيرة إذا تم استخدامها دون داع لأنها تسبب العديد من الآثار الجانبية الخطيرة مثل فقدان الذاكرة وعدم القدرة على التركيز وتقليل الوظائف الإدراكية للعقل ، لذلك إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يستخدمون هذه الأدوية لفترة طويلة مع مرور الوقت ، يجب أن تكون حذراً إذا تعرضت لتطور بعض أعراض الإدمان نتيجة لذلك ، يجب التعرف على أعراض هذا الإدمان واستشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض.
علامات التحذير من إدمان الحبوب المنومة:
1- أعراض الانسحاب الشديدة: في الواقع ، من الصعب منع الشخص من تناول الحبوب المنومة لأنها نوع من الإدمان ، فعند التوقف عن استخدام هذه الحبوب المنومة أو تقليلها ، سيعاني الجسم من بعض أعراض الانسحاب مثل القلق وزيادة معدل ضربات القلب والغضب. أو حتى أعراض أخرى تهدد الحياة. يمكن أن يؤدي حتى إلى الانتحار.
2- زيادة الجرعة: يعد التسامح مع زيادة الجرعة من أكثر الأعراض شيوعًا التي تدل على الإدمان على الحبوب المنومة ، وتبدأ عملية التحمل في التعمق كلما اعتاد الجسم على هذه الحبوب ، حيث تصبح الجرعة الثابتة أقل استجابة أو لم تعد تعمل بشكل جيد. كما كان من قبل. .
3- قلة الشغف بالهوايات المفضلة: يمكن أن تكون التأثيرات والتغييرات الحقيقية لإدمان الحبوب المنومة أقوى مما تتخيل لأنك قد تفقد تمامًا شغفك بالأشياء التي اعتدت القيام بها منذ سنوات عديدة حيث أصبحت هواياتك خارج نطاق متطلباتك واحتياجاتك. الجسد في مرحلة الانسحاب من كل شيء.
4- زيادة الهوس: أظهرت دراسة حديثة أن أكثر من 60٪ من المدمنين على الحبوب المنومة لديهم هوس متزايد بهذه الأدوية ، فعندما ينضب الجسم منها ، فإن الرغبة في المزيد من الزيادات ، وهذه علامة تحذير مهمة من إدمان الحبوب المنومة ، أنت. بحاجة إلى الاهتمام.
5- زيادة خطر الانتحار: إن أخطر الأعراض التي يمكن أن تصيب مدمن الحبوب المنومة هو خطر الموت ، فوفقاً لمسح وجد أن مدمني المخدرات التي تساعد على النوم يزيدون من مخاطر الانتحار.
6- لن تتوقف عن تناول هذه الحبوب: إذا حاول الشخص التوقف عن تناول الحبوب المنومة عدة مرات ولم ينجح في ذلك ، فإنه يصبح معتمداً عليها ، ويرجع ذلك أساسًا إلى تحمل أعراض الانسحاب وزيادة الطلب على تناول هذه الحبوب.
7- استشر أكثر من طبيب واطلب وصف العلاج المناسب: قد تحتاج إلى أكثر من طبيب ليطمئنك على ضرورة استخدام الحبوب المنومة والوصفات الطبية المناسبة لها وكيفية استخدامها.
8. اشتهاء الحبوب المنومة عادة ما تستخدم الحبوب المنومة للحصول على نوم جيد ليلاً أو للراحة والاسترخاء لدى بعض المرضى الذين يعانون من حالات طبية خطيرة ، ولكن مع الاستخدام المستمر ، يشعر الجسم برغبة شديدة في تناولها في أوقات معينة وأوقات أخرى. من جرعة هذه الحبوب وهذا دليل واضح على إدمان الجسم لهذه الأدوية.