الكعب المتشقق هو علامة واضحة على وجود خلل أو فشل في العناية بالقدم وقلة الترطيب وجفاف الجلد بشكل عام ، وهنا تجدر الإشارة إلى أنه في بعض الحالات يمكن أن يكون مشكلة صحية ، وفي بعض الأحيان تظهر تشققات بشكل واضح على مستوى الطبقة الخارجية والمشكلة يمكن أن تكون في مرحلة متقدمة لتصل إلى مستويات أعمق مسببة ألمًا شديدًا والذي يحدث عادة بسبب جفاف المنطقة حول الكعب في الوقت الذي يضطر فيه الكعب إلى تحمل ضغط الجسم كله.
ولأن الطبيعة سخية بمكوناتها المذهلة ، فإنها ستساعدك على تزويد جسمك بالترطيب الذي يحتاجه للتخلص من هذه المشاكل واستعادة نعومة قدميك بخطوات بسيطة ولكنها فعالة. تابعنا..
الموز والأفوكادو: اهرسي ثمرة أفوكادو وموز أخرى جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة ، ضعيها على كعبيك واتركيها لمدة 30 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء ، وسيعطيك التطبيق المستمر نتائج رائعة.
عصير الليمون: انقعي قدميك لمدة 10 دقائق في وعاء من الماء الدافئ مع إضافة شرائح الليمون ثم حاولي التخلص من القشر ، استخدمي هذه الوصفة يوميًا للحصول على النعومة التي تحتاجينها.
الجلسرين وماء الورد: اخلطي كمية الجلسرين وماء الورد واخلطي المكونات جيدًا ثم ضعيها على كعبيك والمناطق المتشققة مع تدليك لمدة 10 دقائق للتخلص من الجلد الميت واحتفظي بهذه الوصفة يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
زيت البندق: جرب زيت المكاديميا لبضعة أيام ، حيث يعمل كحليف فعال لتجديد وتغذية وترطيب الكعب. فقط قم بتدليك قدميك بها ، ثم ارتدِ جوارب سميكة واتركها طوال الليل. ستلاحظ الفرق في وقت قصير.
زيت السمسم: دلكي قدميك بزيت السمسم ثم ارتدي جوارب سميكة واتركيها طوال الليل وكرري هذه العملية عدة مرات وسترى قدميك تنعمان في وقت قصير.
زيت الخروع: دلكي الكعبين دائمًا بزيت الخروع المعروف بخصائصه المرطبة والمطرية للبشرة وفعاليته في إعادة التوازن ، لكن لا ينصح بهذه الوصفة إذا كان الكعب يعاني من الجروح.