لكل من يعاني من سواد منطقة الرقبة أو قلة لون البشرة الموحد ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت ، الأولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، تعرف على أهم مركبات تبييض البشرة والرقبة الطبيعية
يعد الوجه والرقبة من أكثر الأماكن عرضة للغبار والعرق بسبب الجو الخارجي ، وكذلك فرك الرقبة بالملابس أو الإكسسوارات التي تسبب البقع واستمرارها ، وهو أمر مزعج يتطلب العلاج ، ونحن حاول دائمًا اللجوء إلى العلاج الطبيعي وتجنب الكريمات الاصطناعية والمساحيق التي تحتوي في الغالب على مواد كيميائية ضارة ، ولهذا نقدم اليوم مجموعة من الطرق والوصفات الطبيعية لتبييض الوجه والرقبة ، مع الحرص على تجربتها قبل الاستخدام ، لأن الجلد على الوجه والرقبة من البشرة الحساسة التي تحتاج إلى عناية لطيفة ، بالإضافة إلى التدليك بحركات دائرية لامتصاص المزيد من هذه الأقنعة المعالجة والمغذية في نفس الوقت ، كما ينصح خبراء التجميل بعدم تعريض نفسك لأشعة الشمس الحارقة لفترة طويلة. ، وتجنب الطقس القاسي والبارد والمغبر ، واستخدام الملابس القطنية الناعمة حول الرقبة وتجنب المواد الصناعية والمكملات منخفضة الجودة التي يمكن أن تسبب الحساسية وتصبغ الجلد.
ما هي العوامل التي تسبب اسمرار البشرة؟
العامل الأكثر شهرة في دباغة الجلد هو الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في الشمس ، ولا يعرف الكثيرون أن ضوء المصابيح في المنزل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى اسمرار الجلد ، لذلك قد تحتاج إلى استخدام واقي من الشمس حتى في الداخل ولذلك فإن القاعدة الذهبية للوقاية من تسمير البشرة أو علاجها هي تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان ، خاصة في الذروة قبل وبعد الظهر ، حتى وإن لم تكن الأشعة مباشرة ، أي داخل المنزل وخارجه. ، مع ضرورة وضع واقي من الشمس بعامل حماية عالي 100 أو 50+ وكمية كافية يجب دهنها وتوزيعها بالتساوي على الجلد مع إعادة دهانها كل ساعتين على الأكثر
وهناك عوامل أخرى تنشط هذه الخلايا الصبغية ، مثل الاحتكاك والالتهابات ، لذلك هناك أماكن مثل الكوعين والركبتين وتحت الإبطين تصبح داكنة بسبب هذا الاحتكاك أو بسبب الالتهاب الناتج عن بخاخات العطور. في الإبط. لذلك يجب تجنب الاحتكاك ، فهو من أكثر أسباب الاسمرار شيوعًا ، سواء فرك الجسم على نفسه ، مثل الطيات وما بين الفخذين والإبطين ، وكذلك الاحتكاك الخارجي بالجسم ، مثل سواد الركبتين والمرفقين ، باستخدام منتج آمن على تفتيح البشرة ، ويفضل تلك التي تحتوي على فيتامين سي ، وراجع الطبيب فورًا لمشاكل الجلد ، فلا تتجاهل مشاكل بشرتك ، بل عالجها على يد طبيب مختص.
كما يمكن لحب الشباب أن يترك أثراً بعد التغميق وهو أيضاً نتيجة الالتهاب الذي يحفز الخلايا الصبغية ويجب معالجة التهابات حب الشباب في البداية لمنع الاسمرار اللاحق لذلك ننصح بالعلاج المبكر لحب الشباب وعدم تركه حتى يزداد الالتهاب وتصبح البقع دائمة.
أسباب سواد الجلد
– يرتبط تغير لون البشرة من الأبيض أو القمح أو اللون الفاتح بشكل عام إلى الداكن أو البني بالكثير من التعرض لأشعة الشمس ، خاصة في ساعات الذروة بين الساعة الحادية عشرة بعد الظهر والساعة الرابعة بعد الظهر ، عندما تغير الأشعة فوق البنفسجية لون الجلد إلى اللون البني ، سواد لون البشرة وهذا ما يفسر نصيحة أطباء الجلدية والمتخصصين في مجال تجميل البشرة ، الذين يطالبون بما يسمى تطبيق واقيات الشمس التي تحتوي على تركيز عالٍ من الحماية حتى عند البقاء في الداخل.
يؤدي شرب كمية قليلة من الماء إلى شحوب عام في الجلد وجفاف وتغير في اللون من الفاتح إلى الغامق ، لأنه يفقد الرطوبة اللازمة للحفاظ على حيويته ولونه الطبيعي ، فضلًا عن نقص الفيتامينات المختلفة في الجسم. جسم. أهم ما في الأمر هو فيتامين سي الذي يتم الحصول عليه من الحمضيات وخاصة نقص فيتامين ب 12 الذي يؤثر سلبًا على نضارة البشرة ويؤدي إلى لون شاحب.
استخدام الكريمات التجميلية الخطيرة ومستحضرات التجميل مجهولة المصدر ، والتي تحتوي في أغلب الأحيان على مواد كيميائية ضارة للبشرة ، خاصة تلك التي تباع في السوبر ماركت ، وهي رخيصة الثمن ولا ينصح بها الأطباء ، لأن أغلبها وخاصة كريمات التفتيح ، تحتوي على مادة كيميائية ضارة للبشرة. نسبة عالية من الكورتيزون مما يؤدي إلى نتائج تفتيح سريعة للغاية ، ثم يؤدي إلى سواد فوري للبشرة ويعيد لون البشرة إلى الأسوأ مما كان عليه من قبل.
عدم اتباع التقشير المستمر للجلد ، حيث يؤدي ذلك إلى تراكم الخلايا الميتة على سطح الجلد ، مما يؤدي بشكل أساسي إلى تغميق لونها بمرور الوقت ، حيث يعمل التقشير على تجديد خلايا الجلد ، واستعادة الحياة ، والحفاظ على لونها.
نشاط الغدد الصبغية خاصة في بعض المناطق مثل المرفقين والركبتين والمناطق الحساسة والإبطين حيث يوجد اغمق لون هذه المناطق مقارنة بمناطق أخرى من الجسم. ويزيد الأيائل السواد واللون الأسود في مناطق الجسم.
طرق تبييض الوجه والرقبة:
وصفة الليمون وماء الورد:
حيث يشتهر الليمون بخصائصه المذهلة في تفتيح البشرة وخصائص تفتيح البقع الداكنة ، مما يجعله علاجًا فعالاً لتبييض الوجه والرقبة ، بالإضافة إلى ماء الورد ، وهو تونر يهدئ البشرة ، لذا امزجي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من ماء الورد. يستخدم لمسح الوجه والرقبة بضمادة قطنية ، ثم يترك حتى يمتص بالكامل ، ثم يغسل بماء فاتر ويجفف جيداً.
وصفة الكركم والزبادي:
من المكونات الطبيعية المدهشة المعروفة بقدرتها على تبييض البشرة وتفتيح السمرة والعيوب ، وغالبًا ما يتم تضمينها في تركيبات العناية بالبشرة العلاجية الطبيعية ، ويتم تحضير الوصفة بإضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى نصف كوب من الزبادي ، ثم تطبيقه. دلكيه على وجهك ورقبتك برفق ، ثم اتركي الخليط لمدة ربع ساعة ، اغسلي الوجه بماء فاتر وجففيه.
وصفة الشوفان والطماطم:
دقيق الشوفان مقشر طبيعي للجلد يعمل على إزالة طبقات الجلد الميتة والتخلص من تصبغات الجلد ، بالإضافة إلى فيتامين أ المغذي ، يحتوي دقيق الشوفان والطماطم أيضًا على مضادات الأكسدة المفيدة لتجديد خلايا الجلد. مزيج من مسحوق الشوفان مع القليل من عصير الطماطم وضعيه على وجهك ورقبتك.دلكي بحركات دائرية لتقشير البشرة بلطف ، ثم اتركيه على وجهك حتى يجف ، ثم اغسليه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف جيداً.
وصفة الخيار والزبادي:
يحتوي الخيار على الكثير من الماء مما يجعله مرطبًا رائعًا للبشرة عند إضافته إلى الزبادي المغذي الغني بالبروتينات والدهون التي تعمل على تنعيم البشرة بالإضافة إلى تفتيح وإزالة البقع الداكنة ، ثم اشطفه تمامًا ثم اشطفه بالماء الفاتر. اتركها حتى تجف.
وصفة البطاطس:
تحتوي البطاطس على الكثير من الماء والنشا مما يجعلها مكونًا مرطبًا للبشرة ، كما يعمل النشا على تبييض الوجه والرقبة وعلاج السمرة ، لذلك يمكنك استخدام البطاطس المبشورة مع القليل من الحليب السائل وفركها على وجهك. الرقبة ، ثم يترك لمدة عشر دقائق ويغسل جيدا بالماء الفاتر مما يجعل الوجه أكثر بياضا نضارة وبياض طبيعي.
وصفة لقشر الحمضيات بزيت اللوز:
يتم تحضيره باستخدام كمية من قشر البرتقال والليمون المجفف والمطحون مع ملعقة من زيت اللوز وإضافة ملعقة من عسل النحل وماء الورد لعمل ماسك للوجه والرقبة يفيد في علاج سواد البشرة ويجب أن يوحد اللون بما في ذلك الزيوت الطيارة الموجودة في قشر الليمون والبرتقال بخصائص زيت اللوز المبيض مع عسل النحل.
وصفة الدقيق بالحليب:
يمكنك إضافة ملعقتين كبيرتين من الدقيق إلى نصف كوب من الحليب السائل مع قطرات من عصير الليمون وخلطها جيداً لتطبق على وجهك ورقبتك ، فرك بلطف لتوزيع الخليط ثم اتركه حتى يمتص تماماً ويجف ، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.
وصفة صفار البيض بزيت الزيتون:
يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت وأكثرها استخدامًا في علاجات التجميل والعناية بالبشرة ، لأنه يغذي البشرة وينعمها ، بالإضافة إلى فوائد صفار البيض الغني بفيتامين أ الذي يفيد في علاج مشاكل البشرة ، لذلك يمكن تحضير الوصفة من صفارين مع القليل من زيت الزيتون وبضع قطرات من عصير الليمون ، ثم ضعيه على الوجه والرقبة ودلكي البشرة بحركة دائرية ، ثم اتركيه لمدة عشر دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. الماء واتركها حتى تجف.
أعشاب التبييض
– الشوفان: بالإضافة إلى القيمة الغذائية العالية التي تحتويها حبوب الشوفان ، فإن لها نتائج مبهرة في تفتيح لون البشرة بشكل طبيعي وكبير باستخدام الماء المنقوع في حبوب الشوفان في الماء الذي تقوم بتدليكه به يوميًا ثم شطفه. وجه بماء فاتر الملمس الحريري الذي نحلم به جميعًا.
الحمص الأخضر: يحتوي مسحوق الحمص الأخضر المجفف على نسبة كبيرة من عوامل التبييض التي يمكن أن تساعدنا كثيرًا في تفتيح لون بشرتنا عن طريق صنع قناع من الحمص المطحون والماء وتركه على الجلد حتى يجف ثم غسل الوجه. بالماء الفاتر وستعرف الفرق عن الاستخدام الأول لما لها من نتائج مذهلة في إزالة حب الشباب وآثاره.
الأرز الأبيض: لقد عرفنا قوة تفتيح الأرز الأبيض منذ العصور القديمة ، حيث أنه أصل جميع خلطات ترميم وتفتيح البشرة الهندية الفعالة. يجب أن تجفف وتمسح وتشطف وجهها بالماء لترى نتائج فورية.
– الزنجبيل: كلما بحثت عن أعشاب مفيدة في أي مجال ستكتشف عشبة الزنجبيل لما لها من فوائد عديدة. كما أنه فعال للغاية في تفتيح لون البشرة عند مزجه بالعسل الأبيض والحليب الرائب. اتركيه على البشرة لمدة 5 دقائق ثم اغسلي البشرة بالماء حتى تحصلي على النتائج المرجوة ، هذا القناع ليس فقط لتفتيح البشرة بل هو قناع لتغذية البشرة لتحمل الظروف الجوية المختلفة دون أن تتأثر.
