عندما يعاني الشخص من آلام في البطن ، يكون الأمر غامضًا لأنه لا يعرف بالضبط ما يحدث في الداخل ، كما أن آلام البطن أو المعدة هي واحدة من المشاكل الصحية الشائعة التي يمر بها معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم ، وعندما يمر شخص ما. هذه التجربة ، هذا هو أول شيء عليك القيام به. في المراحل الأولية ، ابحث عن بعض العلاجات المنزلية أو الطبيعية.
للأسف ، هناك حالات يكون فيها العلاج التلقائي خاطئًا وبالتالي تصبح حالة المريض خطيرة وتأخير التشخيص يعقد الحالة وهناك العديد من الأخطاء التي يجب تجنبها مع آلام المعدة ، لذلك لا تفكر في آلام المعدة فقط على أنها مشكلة تتعلق بعسر الهضم أو الحموضة ، فقد تكون أعراضًا خفيفة لمشكلات خطيرة أخرى.
يمكن لبعض المشاكل الصغيرة أحيانًا أن تسبب تأثيرًا كبيرًا على صحة الشخص ، لذلك إذا كنت تعاني من ألم خفيف أو شديد في المعدة ، فهناك بالتأكيد بعض الأسباب وراء هذه الحالة ، فحاول العثور على الأسباب الحقيقية وراءها والحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب ، من الضروري والمثير للاهتمام أن هناك بعض الإجراءات العلاجية التي يمكن أن تزيد من درجة الألم.
لذلك من الضروري مناقشة هذه الأخطاء الجسيمة لتجنب آلام المعدة:
1 – تناول الدواء بنفسك: لا تفكر أبدًا في تناول الدواء بمفردك عندما يكون لديك آلام في المعدة ، فالعلاجات المنزلية آمنة ولكن علاج الحالة دون معرفة السبب الحقيقي للحالة يصبح خطيرًا للغاية ، لذا يمكنك تجربة العلاجات الطبيعية والمنزلية ولكن بعد تشخيص أسباب وجذور هذا الألم.
2- تأجيل استشارة الطبيب: في معظم الحالات ، يصنف الصداع وآلام المعدة على أنها أعراض عامة ويعتقد بعض الناس أنها ستختفي من تلقاء نفسها دون أي تدخل ، ولكن من المهم جدًا معرفة أن الفحص الطبي في الوقت المناسب هو عامل ضروري يحدد معدل نجاح علاج او معاملة.
3- لا تنخدع بالعلاج: يحدث هذا كثيرًا في حالة تناول المضادات الحيوية ، فلا تتوقف عن المضادات الحيوية عندما تختفي الأعراض ، فهذا أحد الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها مع آلام المعدة ، وإنهاء خطة العلاج المحددة الخاصة بك حتى بعد الشعور بالتحسن والتعافي.
4- سوء الأكل لا تعتقد أن الطعام يزيد من آلام المعدة. إذا لم تأكل جيدًا ، فسوف تصاب بالحموضة المعوية وستتطور في النهاية إلى مشاكل صحية أخرى مثل حرقة المعدة والغازات. لذلك ، يجب أن تأكل أطعمة صحية وسهلة الهضم لتجنب هذه المضاعفات.
5- تناول الأطعمة الدسمة: إذا كان ألم المعدة ناتجًا عن عدوى ، فأنت بحاجة إلى إتاحة بعض الوقت للمعدة لمحاربة العدوى ، لذلك تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها والأطعمة المليئة بالزيوت والتوابل التي تحتاج إلى مزيد من الطاقة للهضم.
6- عدم الراحة: إذا كان ألم المعدة ناتجًا عن عدوى ، فإن الجسم يحتاج إلى طاقة إضافية لمقاومة المرض ، لذلك يوصى بالحصول على قسط كافٍ من الراحة من آلام المعدة.
7- التركيز على المعدة: لا يعني ألم البطن دائمًا أنه مرتبط بالمعدة ، فقد يكون مرتبطًا ببعض الأعضاء الأخرى ، ويمكن أن يكون أحد أعراض حصوات الكلى ، أو التهاب بطانة الرحم ، أو تضخم الكبد ، أو التهاب الزائدة الدودية ، أو تشوهات تشريحية في الأمعاء. ألم المعدة غير معمم.
8- شرب الحليب: إذا كنت تتناول الحليب لتهدئة معدتك ، فأنت مخطئ ، لأن تناول الحليب يزيد من آلام المعدة ، خاصة إذا كان بسبب الحموضة. يعد هذا من أكثر الأخطاء الصارخة التي يجب تجنبها مع آلام المعدة.