هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج تسوس الأسنان ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال. تعرف على أهم الطرق الطبيعية لعلاج تسوس الأسنان.
تسوس الأسنان
يعد تسوس الأسنان أكثر المشاكل شيوعًا بين الناس. لأن معظمهم يتعرضون لدرجات متفاوتة من تسوس الأسنان ويصيبهم الصغار والكبار بسبب العديد من العادات السلوكية الخاطئة التي اتبعوها على مر السنين وقلة النظافة والعناية بالأسنان في مقدمة العوامل المؤدية إلى التسوس . عدم استخدام فرشاة أسنان على الأقل مرتين أسرع في اليوم يتسبب في تراكم الطعام بينهما ، وهي بيئة مناسبة لنمو البكتيريا داخل السن ، مما يؤثر على نخر الأسنان وتكوين ثقوب صغيرة وتجاويف تزداد في الأسنان. العمق مع مرور الأيام لتشكيل تجاويف عميقة يمكن أن تلامس الأعصاب الداخلية وربما تؤدي إلى كسر جزء من السن أو فقده بالكامل ، بالإضافة إلى الألم الشديد الذي يصاحب التسوس العميق ويصعب تخفيفه من قبل. يتم علاج التسوس بشكل كامل. هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تزيد من تسوس الأسنان. على سبيل المثال ، زيادة عدد الوجبات خلال اليوم دون تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد ذلك ، وتقليل شرب الماء ، وتقليل مستوى الفلورايد ، وعدم تغيير الحشوات البالية أو أطقم الأسنان القديمة ، وما إلى ذلك.
يعد تسوس الأسنان أحد أكثر أمراض الأسنان شيوعًا. وهي من الأعراض التي تسبب تسوس الأسنان. يتطور من فتحات صغيرة تدريجيًا ويُعرف بالتسوس. هناك عدة عوامل تؤثر عليه ، بما في ذلك اللغة الإسبانية غير النظيفة ، ونقص العناية بالأسنان. نظافة الأسنان عن طريق التنظيف واستهلاك الحلويات والمشروبات التي تحتوي على السكر بكميات كبيرة للأطفال والمراهقين ، ولكن كل من يتعرض لتسوس الأسنان في حالة عدم علاجه تنتشر ثقوب صغيرة وتسبب ألمًا شديدًا بالأسنان ومن ثم تتسبب في تكوين شديدة بسبب العدوى الأطعمة الساخنة أو الساخنة أو الباردة تظهر ثقوب للعين صديد ويظهر صديد حول السن.
لأننا نعلم أن الفم يحتوي على العديد من الجراثيم المختلفة ، بعضها ينمو مع الطعام والشراب ، بحيث يتم تكوين ما يسمى بالكربوهيدرات المخمرة (الكربوهيدرات المخمرة). إذا لم تنظف أسنانك بالفرشاة ، فإن الجراثيم تحولها إلى أحماض. تهاجم الأحماض المعادن الموجودة في الطبقة الصلبة ، وهي طبقات المينا. الطبقات الخارجية. يتآكل في هذه الطبقة الخارجية حتى تدخل الجراثيم إلى الطبقة الثانية ، طبقة العاج ، وتسبب تسوس الأسنان. يمكن أن يؤثر التسوس على العظم الذي يدعم السن ، وفي المراحل المتقدمة تظهر حساسية حادة نتيجة تغلغل البكتيريا.
أسباب تسوس الأسنان
إهمال تنظيف الأسنان تمامًا أو إهمال تنظيفها بانتظام ، خاصة بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثل: الحلويات والنشويات وغيرها ، وفي هذه الظروف تتشكل البكتيريا التي تحول بقايا الطعام المتراكمة على الأسنان إلى أحماض تعمل على تسوس الأسنان وتسبب له عيوب.
يزيد من احتمالية تسوس الأسنان: أسنان ضعيفة وهشة. بسبب سوء التغذية الذي يحرم الأسنان من بعض العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم ، فإذا كان هذا العامل يفي بالعوامل المذكورة أعلاه في النقطة السابقة فإن احتمالية حدوث تسوس الأسنان مرتفعة.
ما هي طرق الوقاية من تسوس الأسنان: غالبًا ما تحتاج الأسنان إلى عناية لمنع أعراض التسوس ، مثل التنظيف اليومي بالفرشاة في الصباح والمساء بفرشاة ومعجون ، واستخدام غسول الفم مرتين يوميًا ، وبعد تناول المشروبات السكرية والحلويات مرة واحدة. في الأسبوع ، اتبع الطرق القليلة التالية ، لمنع تسوس الأسنان والقضاء على تآكل طبقات المينا:
طرق منع تسوس الأسنان
1- الملح: من أهم المركبات المستخدمة في علاج تسوس الأسنان والوقاية من تسوس الأسنان. يساهم الملح في القضاء على البكتيريا والجراثيم التي تتفاعل عند تناول الطعام. يشتهر الملح بخصائصه المطهرة ويقلل الالتهاب ويخفف الألم. الشطف بالملح والماء الدافئ مرة واحدة في الأسبوع في حالة التطهير وثلاث مرات في اليوم في حالة التطهير. وجود تجاويف يساهم في قتل البكتيريا والجراثيم في الفم.
2- القرنفل: يحتوي القرنفل على خصائص مضادة للالتهابات للثة والأسنان ويخفف الآلام المصاحبة لتسوس الأسنان. يمنع انتشار الاضمحلال. قم بإسقاط بضع قطرات من زيت القرنفل على كوب من الماء واشطفه أو صب الزيت الممزوج بزيت السمسم ووضعه على قطعة قطن وضعها على المنطقة الملتهبة لتخفيف آلام اللثة والأسنان.
3- الثوم: يتميز الثوم بخصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا نتيجة لوجود مواد كبريتية موجودة في الثوم. الثوم يقي من التسوس ويشفي من التسوس. كما أنه يوفر الراحة للثة ويحسن صحة الأسنان. يتكون معجون الثوم من أربعة فصوص ثوم مطحونة مع الملح الصخري ، ثم يوضع على السن ، المريض لمدة عشر دقائق لتخفيف وجع الأسنان ومنع تسوس الأسنان مع الألم.
4- عرق السوس: يحافظ عرق السوس على صحة الأسنان لاحتوائه على مركبات فعالة تمنع نمو البكتيريا المسببة للتسوس وتآكل طبقات المينا.
5- مسحوق الكركم: يحتوي الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا وبعض الخصائص المضادة للبكتيريا التي تساعد في الحفاظ على صحة اللثة ومنع تسوس الأسنان.
6- عشبة النيم: وهي من الأعشاب الهندية البارزة التي لها خصائص مضادة للجراثيم تقضي بسهولة على البكتيريا المسببة للتسوس ، بالإضافة إلى أنها تحافظ على صحة الأسنان وقوتها ، ويفرك الأسنان بالنيم وتشطف الأسنان بالماء الدافئ. يمكن استخدام زيت الأسنان الذي يحتوي على زيت النيم.
نصائح للوقاية من تسوس الأسنان والحفاظ عليه:
1- يجب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم وبعد تناول الأطعمة الحلوة.
2- يجب استخدام الحليب المضاد للبكتيريا يومياً لأنه يقي من أمراض اللثة بعد كل وجبة أو مرتين في اليوم.
3- شرب الشاي الأخضر الذي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من تراكم المواد الدهنية وتقلل من نمو البكتيريا في الفم.
4- من الأفضل تناول العلكة لتحفيز إنتاج اللعاب الذي يقوي الأسنان.
5- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف والتي تحتوي على فيتامينات مثل A و D و E و K والأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور.
نصائح عامة
– أولاً نتأكد من تنظيف أسناننا بالفرشاة والمعجون يومياً ويفضل معجون يحتوي على الفلورايد الذي يقضي على التسوس ويحمي طبقة المينا ، ويتم تنظيف الأسنان بعد الوجبات مباشرة وقبل الذهاب إلى الفراش. ثلاث مرات في اليوم لمنع التسوس والقضاء عليه.
– في حالة حدوث تسوس الأسنان يتم زيارة طبيب الأسنان للتخلص من التسوس.
– لإزالة البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان ، يتم استخدام الماء المذاب بالملح والذي يتم شطفه مرتين ويفضل قبل النوم للقضاء على البكتيريا التي تنشط ليلاً.
كما يُنصح بتناول الزبيب ، لأن الزبيب يقضي على تسوس الأسنان جيدًا ويساعد أيضًا على منع تسوس الأسنان.
كما يوصى بتناول الهيل والهيل الأخضر ، ثم يمضغ في الفم لمدة عشر دقائق ويفضل أن يمضغ بعد الأكل ، ويحتوي الهيل على مادة عطرية تقضي على البكتيريا وتعطي الفم رائحة طيبة ، فهي نفساً منعشاً. للفم.
كما يستخدم القرنفل بمضغه ووضعه على السن المصاب بالتسوس ، حيث يتم دهنه لمدة عشر دقائق وتتكرر هذه العملية مرارًا وتكرارًا حتى يزول التسوس الذي يسبب للشخص الآلام الشديدة.
كما يتم استخدام مغلي القرنفل ، والذي يتم شطفه يوميًا بمعدل مرتين يوميًا ، وقد أثبت القرنفل فعاليته في إزالة التجاويف منذ العصور القديمة.
– شراب عرق السوس وهو مادة غذائية سواء في حالة سكر أو غرغرة يتم إزالة التجاويف لأنه مضاد للجراثيم.
– ملح وليمون اعصروا ليمونة وأضيفوا ملعقتين كبيرتين من الملح واستخدمي فرشاة أسنان لفرك هذا الخليط على السن المصاب بالتسوس حيث يساعد على وقف التسوس وتسكين الألم.
إن تناول التفاح باستمرار يزيل تسوس الأسنان ، ويمكن استخدام زيت الزيتون لتزليق الأسنان لمنع تسوس الأسنان ، وتجنب المشروبات الغازية والحلويات ، وإذا أكلنا شيئًا حلوًا ، فسيتم تنظيف الأسنان جيدًا بعد الأكل.
