6 طرق طبيعية لعلاج تشقق الشفاه

تحتاج الشفاه إلى عناية وترطيب مستمرين لمنعها من التشقق والجفاف. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم الطرق الطبيعية لعلاج تشقق الشفاه.

من العادات السيئة لمعظم الفتيات اللاتي يعانين من تشقق الشفاه هو تقشير الطبقة الخارجية من الظفر. نعلم أنه شعور مزعج أن يكون لديك قشور على شفتيك ، لكن تقشيرها تلقائيًا بهذه الطريقة يفسد مظهر شفتيك ويمكن أن يسبب جروحًا ونزيفًا.

جلد الشفتين رقيق جداً وخالي من الغدد الدهنية والعرقية ، لذلك من السهل أن يجف ويتشقق في وقت قصير. لتجنب هذه المشكلة ، يمكنك اتباع النصائح التالية والخلطات الطبيعية لمساعدتك على علاج تشقق الشفاه.

أسباب تشقق الشفاه

1- التحقق من وجود أمراض أو خراجات في اللثة: هناك تقارير تفيد بأن التنظيف العميق للفم من قبل طبيب الأسنان (ربما تحت التخدير) يمكن أن يساعد في حل المشكلة.

2- يمكن لبعض مكونات أحمر الشفاه أن تسبب رد فعل تحسسي عند ملامسة الشفاه له واستخدامها.

3- قد يكون معجون الأسنان هو السبب ويمكنك إلقاء اللوم عليه إذا كان يحتوي على الجوازولين. تحقق من ملصق مكونات معجون الأسنان الخاص بك أو إذا كان يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم ، وقد يكون هذا أيضًا مصدر قلق ويسبب تشقق الشفاه أيضًا. قد يسبب تهيج الجلد والتهاب الجلد حول الفم. تجنب كبريتات لوريل الصوديوم. يمكن أن يكون مفيدًا لتحسين حالة الشفاه. يمكنك تغيير معجون الأسنان. إذا وجدت أن المشكلة لا تزال قائمة ، يمكنك الاستغناء عن تنظيف أسنانك بالفرشاة لفترة ، وإذا لاحظت تحسنًا ، فعليك البحث عن معجون أسنان يناسبك أو اختيار طريقة أخرى لتنظيف أسنانك ، مثل المسواك.

4- هناك حالة غير معروفة (أو) تعرف باسم التهاب القولون الحبيبي. قد يتطلب التشخيص الحصول على خزعة.

5- يمكن أن تحدث حساسية ضد النيكل ، خاصة على الطبقة السطحية للشفاه ، لذا تذكر عدم وضع أشياء معدنية مثل مشابك الورق في فمك!

6- يمكن أن يسبب تناول عصير الحمضيات تهيجًا وحساسية للشمس ، مما قد يؤدي إلى تشقق الشفاه ، ويمكن أن يؤدي تناول التين إلى حساسية خفيفة.

7- هناك عنصر يعرف باسم فينيل الساليسيلات (سالول) يستخدم في منتجات العناية بالشفاه وقد يكون سبب مرضك وقد تصاب أيضًا بحساسية تجاه الكوبالت نتيجة تناول فيتامين ب 12.

6 علاجات طبيعية للشفاه المتشققة

1- اشرب الماء

شرب 8 أكواب من الماء يوميًا مهم جدًا للتخلص من تشقق الشفاه في الشتاء بسبب الجفاف. قد تنساها بسبب الطقس البارد ، لكنها الخطوة الأولى والأكثر أهمية في علاج تشقق الشفاه. ترطيب الشفاه والجسم بشكل عام.

2- خيار

يعمل تدليك شفتيك بقطع الخيار الباردة لمدة 5 دقائق يوميًا على ترطيبها وتفتيح الشفاه الداكنة وإزالة الجلد الميت.

3- عسل النحل

نعلم أيضًا أن العسل علاج منزلي لمعظم الأمراض. وبفضل خصائصه المضادة للبكتيريا ، فهو أفضل علاج للشفاه المتشققة ، فهو يرطب ويحمي من التشقق في المستقبل ، بالإضافة إلى طعمه الحلو! افركي العسل على شفتيك كل يوم لمدة أسبوع واتركيه لبضع دقائق قبل مسحه بالماء الفاتر وستندهش من النتائج.

4- سكر وزيت زيتون مع زبدة الكاكاو

قشري شفتيك سريعًا عن طريق مزج ملعقة كبيرة من السكر مع قطرات من زيت الزيتون ، دلكيها بلطف لإزالة الجلد الميت من شفتيك بمجرد الانتهاء ، امسحي شفتيك بالماء الفاتر ، ثم ضعي زبدة الكاكاو المفضلة لديك لترطيبها وحمايتها. يمكنك استبدال زبدة الكاكاو بالفازلين ، فهذا الخليط يساعد على استعادة اللون الوردي لشفتيك وحمايتها من التشقق.

5- زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية التي تساعد على علاج تشقق الشفاه بسرعة ، استخدمه على الشفاه مرتين في اليوم مع مسحة قطنية صغيرة ودلكها برفق.

6- الفازلين

هناك بعض أنواع الفازلين الطبي للشفاه والقدم المتشققة وهناك نوع خاص بالأطفال ، كلاهما يعمل بطريقة سحرية لعلاج تشقق الشفاه ويمكنك حتى استخدامه قبل وضع أحمر الشفاه لحماية شفتيك وتثبيت اللون.

نصائح لحماية الشفاه من التشقق

أولاً

إن لعق شفتيك بلسانك يجعلك تشعرين أنه أفضل علاج للشفاه المتشققة ، ولكنه يزيد من الكتلة ، لذا فإن لعق شفتيك طوال الوقت مثل تعريض يديك للماء طوال الوقت لأنه يؤدي إلى تشققهما وتجفيفهما. بجانب لعق شفتيك عند تشققهما ، يسبب عدوى بكتيرية تسبب العديد من المشاكل ، لذلك استخدمي مرطب الشفاه وهو الأفضل في علاج جفاف وتشقق الشفاه.

ثانية

استخدمي مرطب للشفاه واختاري النوع الذي يناسبك ، نوع الشمع هو النوع الذي يحافظ على رطوبة شفتيك لأطول فترة ، أو يمكنك استخدام الفازلين على شفتيك.

ثالث

استخدمي واقٍ من الشمس على شفتيك ، لأن أشعة الشمس فوق البنفسجية تجفف البشرة وتزيد من حساسيتها. الشفاه هي جزء من الجلد لا يحتوي على مادة الميلانين ، وهي مادة تحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية. يوصى باستخدام واقي من الشمس على الشفاه عند تعرضها لأشعة الشمس ، خاصة في حالة الشفاه المتشققة والجافة ، واختيار منتج يحتوي على عامل حماية عالي.

الرابعة

قد تحتاج إلى تغيير معجون الأسنان أو غسول الفم لأنه قد يكون مسؤولاً عن جفاف وتشقق الشفتين.يمكن أن يكون تغيير معجون الأسنان والانتظار لمدة أسبوع على الأقل هو الحل لمشكلة تشقق الشفاه. أيضًا ، غسول فم جيد بعد استخدام معجون الأسنان للحصول على من الممكن التخلص من البقايا يمكن أن يسبب حساسية أو جفاف وتشقق الشفتين.

الخامس

قد يكون سبب تشقق الشفاه من بعض عاداتك الخاطئة ، مثل الأطعمة الحارة التي تزيد من تهيج الشفاه ، أو استخدام مستحضرات التجميل الغنية بالكحول مثل أحمر الشفاه وغيرها من الأشياء التي تسبب جفاف الشفاه وتشققها ، راقب عاداتك اليومية لمنع تشقق الشفاه.

السادس

شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا يفيد الصحة العامة ويمنع الجلد ، وخاصة الشفاه ، من الجفاف والتشقق. يجب أن تشرب كمية كافية من الماء يوميًا لمنع تشقق الشفاه.

علاج تشقق الشفاه.

1- التقشير من أهم الخطوات للعناية بالبشرة وعلاج تشقق الشفاه والتخلص من القشور المتراكمة عليها ويجب أن تتم هذه العملية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. استخدمي فرشاة ذات شعيرات ناعمة جدًا ، اغمسيها في القليل من السكر والعسل (أو السكر وزيت الزيتون) ودلكي بشرة الشفاه بحركة دائرية لبضع ثوان ثم اغسليها. أنهي وضع مرطب الشفاه.

2- تأكدي من وضع طبقة من الفازلين أو زيت جوز الهند على شفتيك يوميًا قبل النوم. بعد أيام قليلة ستندهش من النتائج.

3- بالطبع سمعت عن التأثير الفعال للخيار في علاج الهالات السوداء ، لكن هل تعلمين أنه مفيد أيضًا في علاج تشقق الشفاه؟ فقط دلكي شفتيك بشريحة من الخيار لمدة 10 دقائق في اليوم. لا يساعد الخيار في التخلص من خلايا الشامة الميتة المتراكمة على الشفاه فحسب ، بل يعالج أيضًا اسمرار الشفاه ويفتح لون البشرة الداكنة.

4- للتأكد من عدم تشقق الشفاه وجفافها ، تجنب عضها بأسنانك أو لعق شفتيك بلسانك ، لأن اللعاب يحتوي على نسبة عالية من الأملاح التي تزيد من جفاف الجلد. تجنب أيضًا التنفس من الفم لأن الهواء الساخن يجفف الشفاه.

5- أخيرًا ، لتجنب تشقق الشفاه ، تذكر أن تشرب الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة بشرتك ومنعها من الجفاف. تذكري أن فوائد الماء كثيرة وهي من الأسرار المهمة لعلاج تشقق وجفاف الشفاه.

علاج احمرار الشفاه

• شرب المزيد من الماء: يعمل الماء على الاحتفاظ برطوبة الجسم بشكل كامل ، لذلك ينصح بشرب ما لا يقل عن لترين في اليوم لتجنب جفاف الجسم وبالتالي الشفاه مما يؤدي إلى اسمرار لونها.

• العناية المستمرة بنظافة الشفاه من خلال غسل الشفاه خاصة بعد التدخين أو بعد الأكل أو الشرب يقلل من احتمالية تصبغ الشفاه واختلاف لونها.

• الجلسرين: يستخدم الجلسرين كبلسم للشفاه ، يوضع على الشفاه ليلاً وكل يوم ، حيث أنه يرطب الشفاه كثيراً ، وبالتالي يحميها من الجفاف ، مما يؤدي إلى بهتان لونها واختلاف لونها.

• تقشير الشفاه: باستخدام مزيج من الليمون والسكر ، حيث يتم خلط ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من السكر ، ثم نفرك الشفاه بهذا الخليط بحركات دائرية بأصابعنا. يزيل الخليط الجلد الميت من الشفاه مما يزيد من حيويتها ولونها.

• خليط الليمون والعسل: تستخدم هذه الوصفة لتغذية الشفاه ومحاربة اسمرار لونها عن طريق خلط ملعقة من العسل مع ملعقة من عصير الليمون ثم وضع هذا الخليط على الشفاه وتركه لمدة نصف ساعة. ساعة في اليوم وإذا اتبعت هذه الوصفة سيختفي اللون الأسود خلال أسبوع.

• مزيج الزعفران: يستخدم كبلسم للشفاه ومزيل للرؤوس السوداء عن طريق مزج الزعفران مع أي مرطب بطريقة متجانسة ، ثم فرك الشفاه حتى يجف المزيج ثم فركه بالأصابع. بطريقة دائرية ، لتحقيق نتائج جيدة ينصح باستخدام الوصفة يومياً ، لفترة زمنية معينة.