لشمع العسل العديد من الفوائد الصحية والعلاجية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ستكون أول عربي في عالم اللياقة والصحة والجمال يتعرف على حقائق تناول شمع العسل.
وهي من المواد التي ينتجها النحل ، وأصلها يأتي من الإفرازات التي تنتجها الغدة الأساسية للنحل العامل ، والتي تحتاج إلى تسعة كيلوغرامات من العسل والكثير من حبوب اللقاح لإنتاج كمية صغيرة من شمع العسل. يتميز شمع العسل بلون أبيض شفاف ورائحة لطيفة ، ويمكن أن يتغير هذا اللون حسب مكونات حبوب اللقاح والشمع ، كما أنه يتميز بارتفاع سعره وهشاشته وسهولة تكسيره.
يتكون شمع العسل من الهيدروكربونات والكحولات الأحادية والثنائية والأحماض طويلة السلسلة مثل حمض البالمتيك وحمض الهيدروكسي ومواد غير معروفة حتى الآن. يعتبر شمع العسل من المواد المهملة التي لم يتم البحث عنها بشكل جيد على الرغم من فوائدها الكبيرة.
حقائق عن تناول شمع العسل
مضادات الأكسدة
يحتوي شمع العسل على كمية كبيرة ومذهلة من مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم لتقوية جهاز المناعة المسؤول عن حماية الجسم من المشاكل الصحية التي تهدده ، كما أنه يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية التي يواجهها الجسم مثل الأنفلونزا. .
حساسية
يقلل شمع العسل من الأعراض المزعجة لحساسية الجلد ، لذلك تستخدمه العديد من مصانع الأدوية لإعداد منتجات العناية بالبشرة وعلاج الحساسية.
فقدان الوزن
على الرغم من الطعم الحلو لشمع العسل ومحتواه العالي من السكر ، إلا أن السكر الذي يحتويه شمع العسل هو الفركتوز الذي يفيد الجسم ولا يزيد من وزنه.
علاج الحروق
بمساعدة شمع العسل ، يمكنك التخلص من آثار الحروق وآلامها ، لأن شمع العسل يوفر عناصر ترطيب للبشرة ، مما يهدئ الألم ويشفي الحروق.
هضمي
يعتبر شمع العسل من الأطعمة المدهشة التي يحتاجها الجهاز الهضمي لينعم بالراحة ، حيث يساعد شمع العسل على تحسين عمل المعدة من أجل هضم الطعام بشكل جيد ، مما يجعلها ملينًا طبيعيًا وفعالًا.
العناية بالبشرة
يساعد شمع العسل في الحصول على بشرة نضرة دون المشاكل الجمالية التي قد تتعرض لها ، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تطرد البكتيريا وتزيل الغبار ، وكذلك تجدد خلايا الجلد.
الفوائد الصحية لشمع العسل:
1. الحساسية
من فوائد العسل ، وخاصةً أحد أكثر استخدامات شمع العسل شيوعًا ، علاج الحساسية. يحتوي على خصائص غير مسببة للحساسية وبالتالي يساعد على حماية الجلد من الحساسية في الهواء. الشموع المصنوعة من شمع العسل مفيدة جدًا أيضًا في توفير الراحة من الحساسية وأعراضها. عند إضاءة غرفة بشمع العسل ، ينتج أيونات سالبة تنظف الهواء من جزيئات الغبار والوبر وحبوب اللقاح والمواد المسببة للحساسية الأخرى. لذلك يعتبر شمع العسل من المواد التي تساعد في علاج الحساسية مثل حمى القش والربو ، كما أنه وسيلة ناجحة في التخفيف من أعراض الاكتئاب.
2. علاج البواسير:
يعتبر شمع العسل من العلاجات الطبيعية لمشاكل البواسير ويوصي الخبراء بخلطه مع زيت الآذريون وزيت الزيتون لعلاج البواسير والشقوق الشرجية. يمكنك أيضًا مزجها بالعسل وزيت الزيتون ، والتطبيق الموضعي يعالج البواسير. هذا الخليط مفيد أيضًا في تخفيف الحكة وتقليل النزيف الناجم عن البواسير.
3. نمو الشعر:
شمع العسل هو أيضًا عامل طبيعي يساعد على تحفيز نمو الشعر ويساعد في الحفاظ على نعومة ولمعان الشعر. كما أنه يعمل على حماية الشعر من الأضرار البيئية ، لذلك يتم استخدام شمع العسل في منتجات العناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم ومنتجات إصلاح الشعر حيث أنه مادة آمنة وطبيعية تغذي فروة الرأس وتضيف القوة واللمعان.
فوائد شمع العسل للبشرة:
يستخدم شمع العسل في العديد من منتجات العناية بالبشرة لما له من فوائد عديدة في حل مشاكل مختلفة مثل حب الشباب ، والأكزيما ، وجفاف الجلد ، ومضادات الأكسدة القوية. فيما يلي فوائد شمع العسل للبشرة:
4. حب الشباب:
من المعروف أن شمع العسل فعال للغاية في محاربة حب الشباب لاحتوائه على فيتامين أ وهو من بين علاجات حب الشباب. كما أنه منظف جيد للبشرة ويساعد على الحصول على بشرة ناعمة وخالية من العيوب بعد إزالة حب الشباب.
5. علاج البشرة الجافة:
بالإضافة إلى كونه غنيًا بفيتامين أ ، يحتوي شمع العسل على العديد من المواد المرطبة التي تعمل على إصلاح الأنسجة التالفة. يمكنك الجمع بين شمع العسل وزيت اللوز وقليل من فيتامين هـ للمساعدة في استعادة خلايا الجلد الجافة.
6. الأكزيما
من المشاكل الجلدية الشائعة ، خاصة في فصل الشتاء ، الأكزيما التي تسبب طفح جلدي وحكة في الجلد ، وتؤدي الإكزيما إلى جفاف الجلد ، ومزج زيت الزيتون مع شمع العسل يقلل من أعراض الأكزيما والصدفية. الخصائص العلاجية لشمع العسل تقلل الالتهاب وتمنع العدوى.
7. العناية بالشفاه:
يعتبر شمع العسل مطريًا طبيعيًا ، مما يجعله مرطبًا رائعًا للشفاه. يمكن معالجة الشفاه المتشققة بسهولة عن طريق التطبيق الموضعي لشمع العسل. أو عن طريق الجمع بين شمع العسل وزيت جوز الهند وفيتامين هـ والبرتقال أو الليمون.
8. علاج علامات التمدد:
تعتبر علامات التمدد مشكلة شائعة خاصة بعد الحمل أو بسبب زيادة الوزن ، يمكنك الجمع بين زيت جنين القمح وزيت فيتامين هـ وزبدة الكاكاو لتكوين خليط طبيعي لمنع وعلاج علامات التمدد.
استخدامات أخرى لشمع العسل:
9. طباعة المنسوجات:
يستخدم شمع العسل في إنتاج الخيوط مما يساعد في طباعة المنسوجات حيث يحتل حوالي 30٪ من الخيط و 70٪ بارافين.
10. تزيين البيض في أوكرانيا:
من التقاليد الشعبية في شم النسيم في أوكرانيا تزيين البيض بتصميمات مختلفة باستخدام شمع العسل أثناء الرسم والطباعة على البيض.
11. منع الصدأ:
توجد مجموعة من الأدوات المنزلية وأجزاء من الحديد الزهر مطلية بطبقة مقاومة للتآكل ، ويساعد فرك هذه الأدوات بشمع العسل على حمايتها من التآكل والصدأ.
12. يستخدم في الصبح:
يستخدم شمع العسل في معظم منتجات البشرة التي تهدف إلى إزالة الشعر الزائد.
13. طلاء أظافرك ودبابيس الشعر:
بمجرد طلاء الأظافر بشمع العسل ، فإنها تساعد على منع الصدأ.
14. أقلام تلوين:
هناك العديد من الأشكال المختلفة لأقلام شمع العسل ، بما في ذلك الأقلام الملونة.
15. قفل الأظرف:
يستخدم شمع العسل لختم المغلفات ودعوات الزفاف.
16. تنظيف الأحذية المقاومة للماء:
ضع شمع العسل على الحذاء بالكامل ، ثم استخدم مجفف الشعر لإذابة الشمع في جميع أنحاء الحذاء ثم اتركه لمدة 5 دقائق قبل ارتدائه.
17. شمع العسل للشعر الجاف:
يستخدم شمع العسل لعلاج الشعر الجاف وإبقائه ناعماً ولامعاً. يمكنك أيضًا استخدامه على شعر الشارب عن طريق الجمع بين شمع العسل وزيت جوز الهند ثم وضعه على شعرك.
18. الشموع:
يمكنك عمل شموع عسل رائعة تساعد على التخلص من السموم الموجودة في الهواء لأن رائحة العسل تنتشر في كل مكان.
19. تلميع الأثاث:
يمكنك صنع ملمع الأثاث باستخدام شمع العسل عن طريق خلط حوالي ملعقة كبيرة من شمع العسل المبشور بزيت جوز الهند وتركه يذوب حتى يبرد ويتصلب.يمكنك نقع قطعة قماش نظيفة فيها وتلميع الأثاث بها ، ثم استخدام قطعة قماش نظيفة أخرى لتلميعها. .
20. الطين المصنوع من شمع العسل:
يمكنك صنع أشكال مختلفة من طين شمع العسل. يمكنك بسهولة تشكيل شمع العسل للحصول على أشكال إبداعية. الأفضل تركه حتى يبرد وحمايته من الحرارة.
21- تنظيف الأواني الخشبية:
عند ترك شمع العسل يجلس في ملاعق ، أواني خشبية ، لبضع ساعات ثم امسحه بقطعة قماش نظيفة قبل الاستخدام.
22. منع الصدأ والتآكل:
يمنع شمع العسل تكوّن الصدأ الفضي ويمنع تأكسده ، ويمكن عمل محلول من ثلث قطعة من شمع العسل وتذويبه في حوالي لتر واحد من التوربين وبعد غمره في المحلول امسحي الفضة بقطعة قماش. يفضل أن تكون قطعة قماش خالية من النسالة.
23. تستخدم كمواد تشحيم في المنزل:
إذا كان لديك درج لا يتحرك بحرية بمجرد وضع القليل من شمع العسل على المنطقة وسهولة فتحه ، يمكنك فرك القليل من شمع العسل على السحاب إذا كان عالقًا.
24. ضد الحكة:
يمكنك عمل مرهم من شمع العسل في المنزل للمساعدة في تخفيف الحكة والطفح الجلدي.
25. تسكين الآلام:
هناك مجموعة من المراهم المصنوعة منزليًا من شمع العسل والتي تساعد في تخفيف الألم.
26. مرطب الشفاه:
في الشتاء يمكنك الحفاظ على ترطيب شفتيك بشمع العسل عن طريق إضافة حوالي 1/2 أونصة من شمع العسل إلى غلاية مزدوجة وتذويبها على نار خفيفة ، ثم إضافة 1 ملعقة كبيرة من شمع العسل الخام و 2 أونصة من زيت الزيتون العضوي وإضافة 20 قطرة من النعناع. يُحرك الزيت جيدًا ، ثم يُرفع المزيج عن النار ، ويُترك ليبرد ، ثم يُخزن في حاويات مرطب الشفاه.
استخدامات أخرى لشمع العسل:
- تعمل إضافة شمع العسل مع زيت النخيل كمرطب طبيعي.
- لزيادة قوة الخيوط ومنعها من التمزق.
- سحب الريش من الطيور.
- تنظيف بقع الحديد على الملابس.
- عند تحضير خليط لتنظيف الأسنان.
- إزالة الشمع السابق.
- صناعة مستحضرات التجميل المختلفة.
- في إنتاج المكونات الإلكترونية والأقراص المدمجة.
- العمل على خفض مستويات الكوليسترول في الدم وعلاج الإسهال.
- تجنب التورم والالتهابات.
- وتشارك في إنتاج الأطراف الاصطناعية ومعدات طب الأسنان.
- يستخدم المسحوق لتلميع العدسات البصرية.
