5 نصائح ذكية للتخلص من مشاكل العمل بعد العطلة

قد تكون العودة إلى العمل بعد الإجازة صعبة بغض النظر عن مدى حبك لعملك ، خاصة إذا كانت إجازة طويلة ومجزية.
يمكن أن يؤدي تراكم رسائل البريد الإلكتروني والاجتماعات وما إلى ذلك إلى ترك جسدك في حالة جيدة في نهاية اليوم وغير قادر على التفكير بشكل سليم. خاصة عندما يكون جسمك في العمل وعقلك لا يزال في إجازة.
حتى مدمني العمل يحتاجون إلى لحظة للاستمتاع ونسيان حركات رئيسهم والاجتماعات المتكررة التي يعقدونها ، فماذا عن شخص يحب الترفيه مثلك؟ لكن مفتاح البقاء في القمة هو كيفية البدء من جديد دون إرهاق نفسك وجسمك ، وهذه بعض النصائح التي قررنا تقديمها لك والتي يمكن أن تساعدك في الحياة بعد العمل.

5 نصائح ذكية للتخلص من مشاكل العمل بعد الإجازة


1 خذ آخر يوم إجازة من إجازتك الطويلة.لا مزيد من المكالمات أو الاجتماعات أو الخروج ، والاسترخاء وتهدئة أعصابك ، خذ هذا اليوم للراحة من الإجازة واذهب إلى الفراش مبكرًا ، خاصة إذا لم يكن لديك أيام فراغ ، فالنوم المبكر سيجهزك للصباح استعدادًا يتوق ليوم ويؤمن أن النوم على متن حافلة أو طائرة لن يؤدي إلا إلى الإرهاق والندم لاحقًا.

2 حافظ على معنوياتك مع تخيلات عطلة جميلة ومشاهد لطيفة عندما تنتهي عطلة أحلامك ، لماذا لا تتذكرها ببعض الأشياء الجميلة مثل الضحك واللعب مع عائلتك أو الاستماع إلى بعض البرامج التي جعلت إجازتك ممتعة لاستعادة بعض الذكريات الجميلة والقوية لك. دع عطلتك تدوم معك من وقت لآخر. سيجعلك ذلك قوياً وسيجعلك تضخ الأدرينالين ليوم كامل مليء بالحيوية والنشاط.

5 نصائح ذكية للتخلص من مشاكل العمل بعد الإجازة

3 حافظ على الأشياء بسيطة والتزم بالخطة.لست مضطرًا للرد على 200 رسالة بريد إلكتروني جديدة ، وإعطاء الأولوية لأهمها ثم الرسالة التالية ، وما إلى ذلك ، ولا تغمرك الأرقام. حاول الرد على الطلبات الفورية والطلبات غير الفورية ، أرسل رسالة مؤدبة قصيرة ستكتب إليها قريبًا إذا كان لديك بقايا من مشروع سابق. الإجازة حاول إنهاءها ببعض اللمسات الأخيرة ثم قم بمتابعتها بمهام جديدة. قم بإدارة وقتك وجدولك باستخدام الأدوات والتطبيقات للتغلب على نقص إدارة الوقت لمساعدتك على إكمال مهامك بسهولة.
4 تأجيل بعض الأعمال لليوم التالي ،لن تتمكن من إكمال جميع مهامك في يوم واحد أو حتى خلال أسبوع. قم بعملك بوتيرة بطيئة حتى لا تمل من البداية. قد تتطلب بعض الأشياء مزيدًا من الوقت والتفكير لإكمالها بشكل صحيح إذا كان الموعد النهائي في الأفق. قد تحتاج إلى بعض الجهد الإضافي ، ولكنك ستشكر الله على إجازتك الأخيرة.
5 تفويض بعض المهام للآخرين.سواء كان لديك مساعد أم لا ، يمكنك إيجاد طرق أكثر ذكاءً لإنجاز الأمور بشكل صحيح وتقليل عبء العمل. يمكنك المشاركة مع بعض الزملاء لإكمال عملك معًا ، مما يجعل العمل يبدو سهلاً ويتم تنفيذه في أقصر وقت ممكن. من بعض المساعدة في المنزل ومع شريك الحياة. كما أن تقاسم المسؤوليات يزيل الضغط عنكما ويجمعكما معًا كما لو كنتما ما زلت في إجازة أو شيء ما ، وليس بالضرورة شريك حياتك.
في الختام أتمنى أن تعجبك هذه النصائح وأتمنى أن تكون قد حظيت بعطلة سعيدة… .. من فضلك شاركنا برأيك من خلال التعليق أو حتى النقد لأننا هنا لنقدم لك الأفضل ولتكن دائمًا في رعاية الله.

->

‫0 تعليق

اترك تعليقاً