ليس هناك شك في أن البنسلين والمضادات الحيوية الأخرى التي تطورت مع الطب الحديث قد ساعدت الناس بشكل كبير منذ الأربعينيات ، لكن التقارير الطبية تشير إلى أن واحدًا من كل 10 أشخاص يتأثر بالآثار الجانبية لهذه الأدوية وأن واحدًا من كل خمسة لديه حساسية لأنواع معينة من هذه المضادات الحيوية.
إذا كنت لا تحب طعم الزنجبيل ، يمكنك استنشاق بخاره عندما يغلي ، حيث يمكن للجسم أن يمتصه ويدخل الدم عن طريق الرئتين.
يتعامل العلاج الحديث مع دمج طرق الطب البديل في طرق الوقاية والعلاج ، بما في ذلك تقوية المناعة بالمضادات الحيوية النباتية التي تحتوي عليها الأطعمة. فيما يلي 5 أنواع من المضادات الحيوية الطبيعية:
ثوم. ترتبط فوائد الثوم بحماية القلب والشرايين ، إلا أنه غني بالمواد المضادة للالتهابات ومفيد في مقاومة عدة أنواع من البكتيريا ، بما في ذلك السالمونيلا والسل.
عيد الحب. يُعرف العسل بكونه علاج للعديد من الأمراض ، بما في ذلك الحموضة والحروق والجروح والقروح وبعض مشاكل الجلد ، كما أنه يحتوي على بكتيريا صديقة تعمل كمضاد حيوي لنزلات البرد.
زنجبيل. غنية بالمضادات الحيوية النباتية ، كما تساعد التوابل أيضًا في التحكم في مستويات السكر في الدم وتقليل التهابات الجسم بشكل عام. إذا كنت لا تحب طعم الزنجبيل ، يمكنك استنشاق بخاره عندما يغلي ، حيث يمكن للجسم أن يمتصه ويدخل الدم عن طريق الرئتين.
القرنفل. سواء كنت تأكل القرنفل المجفف أو تستخدم زيت القرنفل ، فإنك تحصل على العديد من الفوائد الوقائية لأن القرنفل يقضي على عدة أنواع من البكتيريا.
زعتر. يعمل الزعتر كمضاد للأكسدة وقد وجدت الدراسات الحديثة أنه غني بالمضادات الحيوية النباتية.