يتميز زيت الزيتون بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم ماسكات زيت الزيتون الطبيعي لعلاج مشاكل البشرة .
زيت الزيتون
يعتبر استخدام زيت الزيتون من أسرار الجمال لجميع أنواع البشرة ، فما هي فوائد هذا الزيت الطبيعي للبشرة؟ ما الأقنعة التي تساعد البشرة وهل زيت الزيتون جزء من تحضيرها؟
فوائد زيت الزيتون للبشرة
1- مرطب فعال يعتبر زيت الزيتون مرطب فعال لأنه يتغلغل بعمق في الجلد ويحافظ على رطوبتها ونضارتها لأطول فترة ممكنة دون أن يؤدي إلى تكوين الزيوت والدهون ، لذلك فهو مثالي للبشرة الدهنية. كما يحتوي زيت الزيتون على جميع العناصر الغذائية والفيتامينات للبشرة التي تعيد النضارة وتجدد خلاياها.
2- علاج مثالي لشوائب البشرة الدهنية يعتبر زيت الزيتون من أهم مكونات الماسك للبشرة الدهنية ، حيث يعالج شوائبها ويخلصها من البثور وحب الشباب. لقناع زيت الزيتون ، اخلطي 4 ملاعق كبيرة من مسحوق الطين مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. ضعي طبقة سميكة من هذا الخليط على وجهك واغسليه بالماء الدافئ بعد 10 دقائق.
3- منظف البشرة زيت الزيتون هو المنظف المثالي للبشرة الدهنية. أظهرت التجارب أنه فعال للغاية في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد. كما أنه يساعد على التخلص من الرواسب العالقة على سطح الجلد. وللحصول على بشرة نقية ونظيفة ، امسحيها أولاً بمنظف بشرة خالٍ من الصابون ثم دلكي وجهك ببضع قطرات من زيت الزيتون. اتركي الزيت على البشرة لمدة 5 دقائق ، ثم امسحيه بمنشفة مبللة بالماء.
أقنعة زيت الزيتون
1- قناع البشرة بزيت الزيتون والخيار لترطيب جميع أنواع البشرة
– ملعقة زيت زيتون
– ملعقة حليب
خيار مطحون
تخلط كل هذه المكونات وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم تشطف بالماء الفاتر.
2- ماسك زيت الزيتون والموز لترطيب البشرة الحساسة
ربع موزة
– ملعقة زيت زيتون
– ملعقة من عصير الخيار
يهرس الموز ثم يضاف زيت الزيتون إلى عصير الخيار ويفرك على الوجه
3- قناع زيت الزيتون بدقيق الشوفان للبشرة الدهنية
– ملعقة شوفان
– ملعقة زيت زيتون
– ملعقة حليب
– ربع ملعقة ملح
اخلطي جميع المكونات معًا ثم ضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة.
4- وقناع آخر من دقيق الشوفان للبشرة الدهنية أيضًا
بياض البيض
– ملعقة زيت زيتون
نصف ملعقة من عصير الليمون الطازج
دقيق الشوفان
نخفق بياض البيض جيداً ، ثم نخلطه بزيت الزيتون وعصير الليمون ودقيق الشوفان ثم ضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة.
ينظم هذا القناع إفراز الدهون ويمنع انسداد المسام
5- ماسك العسل بزيت الزيتون – مرطب لجميع أنواع البشرة
– بيض
– ملعقة عسل
– ملعقة زيت زيتون
يخفق البيض جيداً ، ثم يضاف إلى العسل وزيت الزيتون ، ثم يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ، كما ينظم إنتاج الزيوت والمواد الدهنية في الجلد ويمنع انسداد المسام.
خلطات طبيعية من زيت الزيتون للعناية بجمالك
1- قشر الجلد
يمكن استخدام مزيج من نصف كوب من السكر الخشن ، 3 ملاعق من زيت الزيتون و 2 ملاعق من العسل الصافي. تستخدم هذه الوصفة أيضًا على الوجه والجسم مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على نضارة البشرة وإشراقها.
يمكنك أيضًا استخدام مزيج من 3 ملاعق كبيرة من الملح مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. إنها وصفة فعالة لعلاج حب الشباب.
2- مزيج طبيعي لترطيب البشرة
اخلطي صفار بيضة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل. بعد ذلك يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.
3- غسل الوجه
يمكن استخدام زيت الزيتون لعمل غسول منزلي رائع للوجه. ضع القليل من زيت الزيتون على الجلد وقم بالتدليك بحركات دائرية لمدة دقيقتين. ثم امسحي وجهك ورقبتك برفق بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ.
ثم بعد حوالي 10 دقائق ، قم بتقطير بعض الماء البارد على وجهك. يمكن استخدامه أيضًا كمزيل فعال لمكياج العيون.
4- خلطة طبيعية لعلاج حب الشباب
امزجي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يستخدم الخليط لتدليك الجلد بانتظام.
5- خلطة طبيعية لترطيب البشرة وازالة التجاعيد
اخفقي بيضة واحدة ، أضيفي ملعقة من كل من الحليب كامل الدسم والدقيق ونصف ملعقة زيت زيتون وربع ملعقة ملح البحر.
ثم دلكي الوجه برفق بهذا الخليط واتركيه لمدة 20 دقيقة. إنها وصفة ممتازة لترطيب البشرة والتخلص من التجاعيد وتقليل حجم المسام.
6- خلطة طبيعية لترطيب البشرة الجافة والحساسة
اخلطي الأفوكادو المهروس مع ملعقة من الزبادي والعسل ونصف ملعقة زيت زيتون وقطرتين من فيتامين إي حتى تتكون عجينة خفيفة. يوضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة.
7- ماسك الطين للبشرة الحساسة
اخلطي ملعقة صغيرة من كل من زيت الزيتون والطين مع ملعقتين كبيرتين من الأفوكادو المهروس.
8- خلطة طبيعية لعلاج حروق الشمس
امزج 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت شجرة الشاي. زيت الزيتون له خصائص مضادة للالتهابات وهو مزيج فعال لتقليل حجم المسام.
9- التخلص من البقع البيضاء على الجلد
اخلطي نصف كوب من زيت الزيتون مع كمية متساوية من الصبار (جل الصبار) وملعقة من فيتامين هـ. يتم تدليك الخليط على المنطقة المصابة يوميًا.
بالإضافة إلى استخدام زيت الزيتون للبشرة ، فإن زيت الزيتون البكر الممتاز (الأصلي) له فوائد عديدة للشعر. يساعد على تحفيز نمو الشعر ويمنع تقصفه.
كما أن استهلاك زيت الزيتون يساعد على زيادة طاقة الجسم ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويساعد على الوقاية من أمراض القلب وكذلك فقدان الوزن.
