الغسل المستمر للشعر والجسم من بقايا حبوب اللقاح
تنجم حساسية الربيع عن حبوب اللقاح الصغيرة التي تنتشرها الأشجار والأعشاب ، وخاصة الضارة عن طريق الهواء ، وذلك بهدف تخصيب النباتات الأخرى ، وهذه الحبوب التي تحاول دخول الجسم عن طريق الأنف هي حبوب ضارة ، لذا فهي تطلق أجسامًا مضادة في الدم. تهاجم هذه الحبوب المليئة بمسببات الحساسية ، وتسمى هذه الأجسام الهيستامين ، ويؤدي الهيستامين إلى أعراض الحساسية ، وهي من أهم الأشجار المسببة للحساسية الربيعية: الزان وأشجار الزيتون والصفصاف والصنوبر.
في هذا المقال نقدم لك 5 طرق للوقاية من الحساسية الربيعية وهي:
1- حاول البقاء في المنزل خلال الفترات التي يكون فيها عدد حبوب اللقاح أكثر ، خاصة في الصباح.
2- أغلق النوافذ والأبواب لمنع تراكم حبوب اللقاح على أثاث المنزل.
3- وضع فلتر هواء في المنزل وتنظيفه بشكل مستمر وتنظيف الأثاث والمخارج والأماكن التي يمكن أن تتراكم فيها حبوب اللقاح.
4- الغسل المستمر للشعر والجسم من بقايا حبوب اللقاح التي قد تلتصق بالجسم بعد العودة للمنزل.
5- كنس السجاد بالمكنسة الكهربائية مرتين في الأسبوع ولا تنسى ارتداء الكمامة.
قد يعجبك ايضا:
حساسية الربيع .. الأسباب والأعراض والعلاج
مع قدوم الربيع ، ابدأ بتنظيف هذه الأشياء!
8 أفكار لمنزل مليء بطقس الربيع السحري