تعتبر النقاط السوداء من المشاكل الجمالية التي تعاني منها كل الفتيات. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم الطرق الطبيعية لعلاج الرؤوس السوداء.
تعتبر الرؤوس السوداء مشكلة مزعجة يريد الجميع التخلص منها في أسرع وقت ممكن. هي عبارة عن رؤوس سوداء تظهر على سطح الجلد بسبب انسداد بصيلات الشعر ومسام الجلد مع تراكم البكتيريا والدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة. يمكن أن تكون الرؤوس السوداء شكلاً من أشكال حب الشباب. هناك العديد من الخلطات الطبيعية المثبتة التي تساعد على تنظيف البشرة وإزالة الرؤوس السوداء بسرعة.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
- تظهر مشاكل الجلد وخاصة الدهنية نتيجة كمية كبيرة من الإفرازات التي تسبب ظهور الرؤوس السوداء حول الأنف والذقن ، ويؤكد الأطباء أن هذا الاضطراب الجلدي ناتج عن زيادة إفراز الدهون من الغدد الصغيرة الملتصقة ببصيلات الشعر في مسام الشعر. بشرة الوجه. تجف هذه الدهون الزائدة على سطح الجلد عندما تختلط بالخلايا الأخرى وتسد مسامها ، وهذا سبب ظهور الرؤوس السوداء ، وتنتشر في جميع أنحاء الوجه ، وتخلق البشرة الدهنية والمسام المفتوحة بيئة غنية للنمو. البثور ، والتي ، عندما تتفاقم ، تتطلب استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
-
ليس هذا فقط سبب مشكلة الرؤوس السوداء ، ولكن أحد الأسباب الرئيسية لمشكلة الرؤوس السوداء هو العناية بالبشرة غير الصحية وأحد الأسباب هو عدم التخلص من خلايا الجلد الميتة وأيضاً أحد أسباب الرؤوس السوداء هو عدم التخلص من المكياج. بقايا على الوجه قبل الذهاب إلى الفراش ، لأنها تترك بقايا مكياج تسد مسام بشرتك تدريجياً.
- عندما ترفضين غسل وجهك قبل النوم بعد يوم طويل ، تتراكم الأوساخ وتسد مسامك. في الصباح ، وكذلك في الليل ، تفرز بشرتك مواد دهنية ، وإذا لم تنظف بشرتك ، ستحتفظ بهذه المواد داخل المسام ، ويلتصق الغبار بها وستظهر الرؤوس السوداء.
إن الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل ، وخاصة الزيوت ، يزيد الأمر سوءًا. بدلاً من تقليل كمية الدهن المفرز ، فإنك تساعد على تراكمها على سطح الجلد وتكوين الرؤوس السوداء.
أخيرًا وليس آخرًا ، انتبه إلى نظامك الغذائي ، فالأطعمة الغنية بالدهون والحلويات ضارة بالبشرة ، وتزيد من درجة حرارة الجسم ، مما يساهم في إفراز الدهون والمياه المالحة على سطح الجلد ، وهو ما يدخل في تشكيل النقاط السوداء.
5 طرق فعالة للتخلص من الرؤوس السوداء
1- حمام بخار ساخن
يعد استخدام البخار الساخن على بشرة الوجه من أفضل الطرق المنزلية التي أثبتت جدواها للتخلص من الرؤوس السوداء المزعجة على الأنف. يساعد على تنعيم وتفتيح المسام وتسهيل تنظيفها والتخلص من الأوساخ وإفرازات الدهون المتراكمة. بعد استخدام البخار الساخن ، يوصى بتقشير البشرة بلطف ثم ترطيبها بعناية.
أولاً ، عرّضي بشرتك للبخار الساخن لمدة 5 دقائق مع تغطية رأسك بمنشفة كبيرة. بعد ذلك يتم تجفيف الجلد جيداً ويتم استخدام تقشير طبيعي أو أحد التقشير التجاري لإزالة آثار الأوساخ وتنظيف مسام الجلد.
2- الطين
الغبار أو الطين المغربي مكون فعال غني بالأملاح المعدنية التي تساعد في علاج مشاكل الجلد المختلفة. تعمل جزيئاته على إزالة الزيوت والشوائب الزائدة المتراكمة داخل مسام الجلد ، كما تمد البشرة بالعديد من المعادن الأساسية الضرورية لنضارتها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطين يحفز الدورة الدموية ويشد الجلد.
اخلطي كمية مناسبة من مسحوق الطين مع الماء أو خل التفاح وضعيه على البشرة لبضع دقائق حتى يجف تمامًا ، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر وضعي المرطب.
3- قناع بياض البيض
بياض البيض علاج مؤقت لشد مسام الجلد وتقليل ظهور الرؤوس السوداء على الجلد. كما أنها غنية بالعناصر الغذائية اللازمة لبشرة صحية ومتوهجة.
اغسل بشرة الوجه جيداً ، ثم جففها ثم انشر طبقة رقيقة من بياض البيض على الجلد. ثم استخدمي شرائح من الأنسجة الواقية للضغط على الجلد بعد نشر بياض البيض. اتركيه حتى يجف تمامًا. بعد ذلك ، ستشعرين بجلد مشدود ، قومي بإزالة القناع من بشرتك واغسليه جيدًا للتخلص من بقايا بياض البيض.
4- شرائط عسل ولبن
لكل من العسل والحليب خصائص تجميلية فعالة في العناية بالبشرة. يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على تنعيم وشد الجلد. بمزج الحليب بالعسل نحصل على خلطة غنية تساعد في علاج مشاكل البشرة وتجديد خلاياها ، كما أنها تعمل كمادة لاصقة لإزالة أي أوساخ وشوائب ومنحك بشرة نظيفة تمامًا.
لتحضير شرائح العسل والحليب لإزالة الرؤوس السوداء من الأنف ، اخلطي ملعقة صغيرة من الحليب غير المغلي مع ملعقة كبيرة من العسل. سخني المزيج في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ ، ثم اخلطي جيدًا للحصول على قوام متجانس. ينقسم الخليط الناتج إلى نقاط سوداء ، ثم يوضع شريط قطني ناعم على الخليط ويترك حتى يجف تمامًا. بعد حوالي 20 دقيقة ، قشري الشريط برفق ، ثم اشطفي الجلد بالماء البارد وضعي المرطب.
5- شرائط من العسل والقرفة
خليط العسل والقرفة علاج قديم ومثبت لحب الشباب كما أنه طريقة رائعة للتخلص من الرؤوس السوداء في الأنف. تحارب الخصائص المضادة للبكتيريا في العسل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتمنعها من التكرار. أما القرفة فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية لتمنح البشرة النضارة والحيوية التي تحتاجها.
اخلطي كمية كافية من العسل مع القرفة للحصول على خليط متجانس يستخدم في الأماكن التي تظهر فيها الرؤوس السوداء. ضعي طبقة رقيقة من مزيج العسل والقرفة على الأنف باستخدام شريط قطني رفيع ، واتركيها لمدة 3 دقائق ، ثم اشطفيها جيدًا وضعي عليها المرطب.
نصائح لإزالة الرؤوس السوداء
1- قم بإزالة شرائح إزالة الرؤوس السوداء
أولاً ، لا تستخدمي شرائط الأنف أبدًا للمساعدة في إزالة الرؤوس السوداء. إذا كان جلدك رقيقًا ، فقد ينتهي بك الأمر إلى انفجار الأوعية الدموية حول أنفك ، وهي مشكلة خطيرة لها آثار جانبية مدمرة. اتركي هذه الشرائط تمامًا لتجنب تلطيخها وتأثيراتها الدائمة على الجلد.
2- لا تفركي بشرتك بالقوة
مع ظهور الرؤوس السوداء ، قد ترغبين في تنظيف بشرتك بعمق للتخلص من هذه المشكلة المزعجة. ولكن مع الفرك القوي ، يمكن أن يعرض بشرتك للاحمرار والالتهابات ، مما يزيد من ظهور الرؤوس السوداء. لذلك ينصح الخبراء بفرك الجلد بلطف للتخلص من الرؤوس السوداء على الأنف والذقن وأي منطقة أخرى من الجلد. بدلاً من ذلك ، اختاري التقشير اللطيف الذي يزيل آثار الجلد الميت والأوساخ على وجهك.
3- اختر منظف غني بحمض الساليسيليك
أفضل مكون للمساعدة في إزالة الرؤوس السوداء بشكل دائم هو حمض الساليسيليك. تحتاج إلى استخدام منظف مناسب يساعد على تفتيح مسام البشرة وتنظيفها بعمق ، استخدمه مرتين يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
نوصي باستخدام غسول حب الشباب الخالي من الزيوت من نيوتروجينا ، والذي يحتوي على 2٪ حمض الساليسيليك ويساعد على تنظيف بشرة الوجه تمامًا. يمكن استخدامه أيضًا لإزالة المكياج.
4-اختيار التونر المناسب لعلاج الرؤوس السوداء
هناك العديد من أنواع التونر المدعمة بمكونات فعالة للتخلص من الرؤوس السوداء وهي مناسبة تمامًا للبشرة الناضجة. كما أنه يساعد على إخفاء آثار التجاعيد. أفضل هذه المكونات هو BHA. نوصي بتجربة تونر ديب كلين لإزالة الرؤوس السوداء من نيوتروجينا.
