هناك علاقة معقدة بين الزواج والصحة الجسدية. عادة ما تكون آثار الزواج إيجابية على الصحة عندما يتمتع الزوجان بحياة سعيدة ، بينما تكون الآثار سلبية عندما تفتقر العلاقة الزوجية إلى السعادة والاستقرار. للتعرف على الفوائد الصحية للزواج للزوجين ، يسرد موقع “مارج” خمسة آثار إيجابية على الصحة البدنية:
1- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
وجدت دراسة حديثة أجريت على 3.5 مليون شخص في الولايات المتحدة أن المتزوجين لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب من غير المتزوجين وخطر أقل للإصابة بأمراض الأوعية الدموية لأن الزواج السعيد يقلل من آثار التوتر.
2- قدرة أكبر على التغلب على الأمراض السرطانية
وأظهرت الدراسة أن 734889 أمريكيًا متزوجًا لديهم قدرة متزايدة على التغلب على مرض السرطان ، على عكس المطلقين والأرامل.
3- تقوية المناعة
يساعد الزواج على زيادة دفاعات الجسم ومقاومته للأمراض الجسدية والنفسية. أظهر الباحثون أن المتزوجين يتمتعون بصحة أفضل من العزاب والأرامل والمطلقات
4-يخفض ضغط الدم
تساهم السعادة الزوجية في خفض ضغط الدم وإبقائه في المستوى الطبيعي لكلا الزوجين.
5- مكافحة الشيخوخة
إفراز هرمون الاستروجين والبروجسترون في الجسم مما يساعد على مقاومة الشيخوخة وزيادة الخصوبة والحفاظ على حيوية الجلد والجلد.