إذا كنت تهتم بالجلد والمشاكل الجمالية في بشرتك ، فنحن نقدم لك حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، مقال يحتوي على أهم فوائد الخيار للجمال ، تقديم 5 مجربة وصفات مجربة لأقنعة الوجه الفعالة.
خيار
وهي من أهم الخضروات التي لا يمكن تجاوزها لأنها تدخل في أنواع مختلفة من السلطات والمخللات وتتواجد دائما في الفطور والعشاء لأنها تبرد الجسم وتزيل العطش خاصة في الصيف وبعد الصيام لأنها كذلك. غني بالسوائل. الخيار من فصيلة القرعيات التي تشمل الخيار والقرع والكوسا واليقطين والبطيخ ، ويحتوي على الألياف والمعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والحديد …) والفيتامينات (ب ، ج ، ك …) ، البروتينات ومضادات الأكسدة ونسبة عالية من الماء.
البديل التجميلي:
إذا بحثت في مطبخك ستجد حلاً سحريًا للعديد من مشاكل البشرة والتجاعيد. هذا المحلول هو الخيار الذي يساعد على تقليل الانتفاخ وعلاج الإجهاد حول العينين ، حيث توضع شرائح من الخيار حول العينين (بعد الإغلاق).
كما يستخدم الخيار كقناع باللبن في علاج النمش وحب الشباب ، كما يستخدم عصير الخيار بالعسل لشد الجلد ، لأنه يمنحه النعومة والبياض … وقد تم تأكيد صحة ذلك من قبل العديد من الأطباء وخبراء التجميل بالأعشاب والمواد الطبيعية. ، يحتوي على عدة عناصر مهمة بفضله يحافظ على نضارة البشرة ونعومتها ، ويغذي عضلات الوجه ويمنع ظهور علامات التعب أثناء ساعات الصيام الطويلة ، وله ترطيب ومطهر ومهدئ. خصائص مطرية ، وتعتبر من المواد المناسبة لجميع أنواع البشرة.
وصفات لأقنعة الخيار للبشرة
القناع الأول:
عناصر
1 ملعقة صغيرة عصير خيار
أبيض
1 ملعقة كبيرة عصير نعناع
نصف ملعقة عسل
1 ملعقة كبيرة جبن أبيض.
طريقة:
يخفق بياض البيض جيدا ويخلط مع باقي المكونات.
الاستخدام: ضعي القناع بالخليط لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
القناع الثاني:
مكونات:
1 خيار
بضع قطرات من زيت النعناع
5 أو 6 مكعبات ثلج
خطوات:
1- قشروا الخيار أولاً ثم قطعوه إلى شرائح رفيعة مستديرة.
2- ضع مكعبات الخيار والثلج في الخلاط الكهربائي واخلطهم حتى يصبح المزيج ناعمًا.
3- بمجرد خلط الخيار ومكعبات الثلج ، أضيفي زيت النعناع. يمكنك تشغيل الخلاط مرة أخرى لتجانس هذا المزيج الطبيعي أو خلط قناع الخيار بملعقة.
4- نظفي وجهك جيداً وتأكدي من أنه جاف تماماً.
5- ضعي قناع الخيار على وجهك واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
6- اغسلي وجهك بالماء الدافئ لإزالة قناع الخيار.
7- اغسلي وجهك مرة أخرى بالماء البارد لغلق المسام.
القناع الثالث:
لشد مسام الجلد ، خذ بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور البطيخ وطحنها معًا حتى تحصل على مسحوق بذور ، امزج المسحوق جيدًا مع الحليب الخالي من الدسم حتى تحصل على كريمة لزجة.
ضعي المستخلص على وجهك لمدة نصف دقيقة.
عندما يجف القناع ، قم بإزالته بالماء أو ماء الورد ، وللبشرة الجافة استخدم نفس الطريقة السابقة ، مع استبدال الحليب بالكريم الطازج.
القناع الرابع:
عناصر
1/4 خيار
أبيض
1 ملعقة طعام. عصير ليمون (اختياري)
طريقة
قناع الخيار والبيض تخلصي من الزيوت الزائدة لبشرتك قطعي شرائح الخيار.
نضع في الخلاط ويضاف بياض البيض.
أخطأ الجميع.
ضعي القناع على وجهك ورقبتك مع تجنب منطقة العين.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
يشطف جيدا بالماء.
ثم يتم وضع المرطب المعتاد الخاص بك
نصيحة
ضعي القناع دائمًا على بشرة نظيفة.
ينصح باستخدام هذا القناع للبشرة الدهنية مرة واحدة في الأسبوع.
القناع الخامس:
عناصر:
ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
خيار متوسط الحجم.
تحضير:
– يُقشر الخيار ويُهرس جيداً ويُخلط مع الزبادي ويوضع على بشرة الوجه ، وبعد عشرين دقيقة يشطف الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.
الفوائد الجمالية الأخرى للخيار:
1) الخيار مفيد للبشرة والأظافر والشعر ولتجنب مشاكل الجهاز الهضمي يمكن تقطيعه إلى قطع صغيرة ثم رشه بالملح وتناوله.
2) عصير الخيار له تأثير مفيد في تنظيف بشرة الوجه ، فهو يستخدم لطلاء الوجه ليلاً ، ويترك على الوجه حتى الصباح ، ثم يغسل بماء فاتر.
3) إذا كان القناع مصنوعًا من الخيار وطُبق على الوجه طوال الليل ، ستكتسب البشرة النضارة لفترة طويلة وتستعيد حيويتها.
4) يساعد قشر الخيار في علاج تجاعيد الجلد عند وضعه على مناطق التجاعيد مع تكرار هذه العملية.
5) يساعد الخيار في التخلص من النمش والكلف عندما تنقع شرائح الخيار في الحليب الطازج لمدة 12 ساعة ثم يغسل الوجه.
6) يساعد استخدام عصير الخيار عند وضعه على فروة الرأس في التخلص من القشرة والفطريات.
7) بالنسبة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ، يمكنهم تناول الكثير من الخيار أثناء النظام الغذائي لأنه مفيد في إنقاص الوزن لأن كل 100 جرام تحتوي على 20 سعرًا حراريًا وبالتالي تملأ المعدة عند تناولها بدون سعرات حرارية عالية.
8) يعمل تناول شرائح الخيار مع الحليب بطريقة تجعلك لا تشعر بالعطش وتحتاج إلى كمية أقل من الماء.
