إذا كنت تبحثين عن بشرة نظيفة وناعمة وموحدة وخالية من البقع والبثور ، فإليك مقال مذهل يحتوي على 4 وصفات لتبييض الجسم ستعرفينها حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة ، فتابعوا لنا أدناه.
نصائح للحفاظ على بشرة صحية
1- غسل الوجه
استخدم الصابون المناسب لنوع بشرتك. عن طريق غسل وجهك بعد استنشاق الهواء النقي ، فإنه ينظف بشرتك من البكتيريا ويمنع حب الشباب.
2- الأكل الصحي والنوم الكافي
المكمل الغذائي المتوازن بالفيتامينات والعناصر الغذائية ، كما أنه من الضروري إتباع وجبة الإفطار التي ينصح بها جميع الأطباء وخبراء التغذية.
يحتوي فيتامين سي على العديد من الفوائد الصحية ويلعب دورًا وقائيًا في حماية الجسم من الأمراض لأنه مضاد قوي للأكسدة.
يحافظ فيتامين سي على صحة المرأة وشبابها بفضل خصائصه المنشطة والمتجددة. ويعتقدون أن خصائصه المضادة للشيخوخة تجعله عاملاً مفيدًا في الحفاظ على نضارة البشرة وإشراقها ونعومة البشرة. فيتامين ج الموجود بشكل رئيسي في الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت ، يساعد على تجديد الخلايا وألياف الكولاجين والإيلاستين المسؤولة عن مرونة الجلد ، مما يزيد من تماسك الجلد ويثبته ويجعله أكثر نعومة وجاذبية. كما أنه ينشط الدورة الدموية في الجلد ، حيث تتلقى الجلد والخلايا الغذاء والأكسجين الذي يحتاجون إليه ، كما أنه يساعد على مقاومة الشيخوخة والشيخوخة ويقلل من ظهور التجاعيد لأنه مضاد قوي للأكسدة. يساعد تنشيط الدورة الدموية حول العينين على إخفاء الهالات السوداء تحت العينين وخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للتورم تجعله عنصرًا مهمًا وحيويًا ، وأشاروا إلى أن فيتامين “سي” يقلل من إنتاج الميلانين الذي يسبب ظهور البقع البنية الداكنة. أو الكلف ، لذلك تحتوي معظم مزيلات البقع عليها. كل عصر له احتياجاته الغذائية الخاصة.
إليكم مجموعة من هذه الخلطات السحرية الرائعة لتبييض الجسم وتوحيد لونه. تعرف عليهم معنا:
خليط من السكر والخميرة لتبييض الجسم في أسبوع واحد:
يُسكب نصف كوب من السكر الأبيض الخشن في وعاء ، ويُضاف ملعقتان من الخميرة الفورية ويُغطى بنصف كوب من عصير الليمون الطازج.
تخلط كل هذه المكونات وتضاف تدريجياً ملعقة من زيت الزيتون حتى يصبح الخليط متجانس تماماً ، ثم تبلل الجسم بالكامل بالماء وتدلكه بالمزيج الذي صنعته مع التركيز على المناطق الداكنة ، اتركه على الجسم لمدة 15 دقيقة ثم ثم اغسلها بالماء الفاتر ، كرر هذه العملية يوميًا لمدة أسبوع وستدهشك النتائج حقًا.
مزيج خشب الصندل والطماطم لتقشير الجسم وتبييضه:
اخلطي كميات متساوية من مسحوق خشب الصندل مع عصير الطماطم الطازج وعصير الخيار والليمون حتى يصبح الخليط متجانسًا تمامًا. دلكي هذا المزيج بالكامل على جسمك واتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء البارد وسترى النتيجة المذهلة.
مزيج من حليب جوز الهند والأناناس لنعومة فائقة وبياض:
امزج كميات متساوية من حليب جوز الهند وعصير الأناناس الطازج وقم بتدليك المزيج جيدًا على جسمك ، مع تجنب منطقة العين. كرر الخليط يوميًا وسترى نتائج رائعة بعد فترة قصيرة من الزمن.
خليط تبييض الجسم في ثلاثة أيام:
تحتاج إلى علبة صغيرة من الجليسوليد وعلبة صغيرة من الجلسرين السائل ، بالإضافة إلى علبة Vicks ، تحتاج أيضًا إلى 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع ، و 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو ، و 4 ملاعق كبيرة من الفازلين النقي ، و 6 ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال. – 6 ملاعق كبيرة من ماء الورد – ملعقة كبيرة نشاء – نصف كوب ماء.
اخلطي الجليسوليد مع الجلسرين والفيكي في وعاء ، أضيفي بودرة الأطفال واتركيه جانبًا.
ثم ضعي نصف كوب من الماء وماء الورد والنشا في وعاء آخر ، وحركي الخليط على نار خفيفة حتى يصبح ناعمًا واتركيه جانبًا حتى يبرد.
ونخلط الفازلين مع زيت الخروع وزيت اللوز الحلو ونتركهما.
ثم تخلط جميع المكونات معًا وتوضع في وعاء محكم في الثلاجة.
بعد الاستحمام بالماء البارد ، ضعه على البقع الداكنة ليلاً وانتظر 10 دقائق قبل ارتداء الملابس حتى تخرج البقع الداكنة. كرر العملية كل ليلة ولن تصدق تأثير هذا المزيج السحري على تبييض الظلام. بقع.
تطبيق تبييض الجسم الطبيعي وتوحيد لون الجسم رائع ويمكن أن يمنحك نتائج مذهلة بشرط أن تلتزم بهذه التلفيقات وتكررها.
أفضل أنواع صابون الجسم:
صابون دوف ويحتوي على ربع كريم مرطب مما يترك البشرة ناعمة دائما.
صابون لوكس يغذي الجسم ويعطيه رائحة الورد.
صابون كامي الذي يتميز برائحة رومانسية رائعة.
لايف بوي إنه صابون معقم ومفيد للاستخدام خاصة لحماية الأطفال.
صابون ديتول يعمل على حماية البشرة من البكتيريا ويمنح البشرة النضارة والهدوء.
صابون الطاووس المغربييحتوي على زيت اللوز ، يرطب البشرة ويفتحها.
صابون البابايا الذي يعمل على تغذية وتفتيح البشرة.
صابون اغادير المغربي وتعمل على تبييض جسم السيارة وتوحيد لونها.
صابون الياسمين المغربي يمتاز برائحة الياسمين ، ويعمل على تنظيف البشرة ورائحتها.
صابون لاروز المغربيتنبعث منه رائحة الورد وتساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وترطيب البشرة
من أفضل كريمات التبييض:
برنامج إنها علامة تجارية من أصل فرنسي ومقرها في الإمارات العربية المتحدة.
ديورسنو تم اكتشاف هذا الكريم الخاص العام الماضي بواسطة Dior.
لان كام لان هيا الذي يعمل على تقليل نسبة الميلانين.
عادل ولطيف وهو كريم تفتيح متوفر في العديد من الدول العربية.
لوريال وهي الشركة الفرنسية الحاصلة على براءة اختراع كريمات الحماية من أشعة الشمس ، ويحتوي الكريم على الكولاجين الذي له فوائد عديدة للبشرة.
ميلاديرميحتوي على العديد من الفيتامينات ومكونات أخرى مثل الليمون للتفتيح.
بشرة بيضاء إنه كريم فلبيني يتمتع بسمعة واسعة في مجال التفتيح وتمتلك الشركة العديد من منتجات العناية بالبشرة الأخرى.
أولاي أولاي إنه كريم معروف بتحقيق نتائج عالية في العناية بالبشرة ، بما في ذلك التفتيح.
جمال gcreamهو كريم تفتيح متوفر في المملكة العربية السعودية.
https://www.youtube.com/watch؟v=47VMJk6W6q0