إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي بدون تقصف ، في هذا المقال حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم الوصفات الطبيعية لعلاج تقصف الأطراف.
شعر المرأة تاجها وسر جمالها وعليها حمايته وعدم تعريضه لأشعة الشمس الضارة أو أي شيء يعرضه للتلف وتقصف الأطراف. يجب حمايتهم باستخدام الكريمات والشامبو المناسبة لجودته. هناك العديد من أنواع الشعر ولكل نوع علاج يختلف عن جودته. لذلك يجب على كل امرأة وفتاة معرفة نوع الشعر الذي ينتمي إليه شعرها. من أجل التعامل معهم بشكل أفضل وعدم تعريضهم للتلف وتقصف الأطراف بسبب الاستخدام غير السليم وغير المناسب لمنتجات الشعر مثل الكريمات والشامبو والزيوت الخاصة. العلاج وتحسنت السيدة في التعامل مع شعرها الهش وتعمل على التخلص منه باتباع الاساليب والوصفات.
ما هي أسباب تساقط الشعر؟
- التنظيف المنتظم للشعر بالماء الساخن والشامبو يعمل على إزالة الشحوم منه وبالتالي تحصل على شعر جاف ومزيل الشحوم ، لأن الدهون مهمة للشعر ، على الرغم من أن فائضها في الشعر يسبب قشرة الرأس في فروة الرأس ، إلا أن نقصها يسبب أيضًا حالة من الجفاف تسبب تكسر الشعر ، لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر بغسل الشعر مرة كل يومين.
-
إساءة استخدام نوعية الشامبو المناسب للشعر لأن كل نوع شعر يحتاج إلى نوع معين من الشامبو ، فمثلاً يحتاج الشعر الدهني إلى درجة حموضة عالية للتخلص من الزيوت المتراكمة ، بينما الشعر الجاف والهش يحتاج إلى درجة حموضة منخفضة.
-
الإفراط في استخدام أدوات تصفيف الشعر الكهربائية ، مما يسبب حالة من الجفاف الشديد للشعر وبالتالي تقصف الأطراف ، لأن الأطراف غالبًا ما تكون ضعيفة وهشة وعرضة للعوامل الخارجية.
-
– الإفراط في استخدام مواد العناية بالشعر وخاصة استخدام الكيراتين والصبغات الملونة التي تؤدي إلى إضعاف الشعر وترخي الجذور وبالتالي الوقوع ضحية للتقصف ، كما أن الإفراط في استخدام كريمات وزيوت الشعر يتسبب في تساقط الشعر وضعفه ، لذا يجب توخي الحذر عند أخذهم باستخدام هذا المستحضر التجميلي.
-
تؤثر طبيعة الماء المستخدم في الاستحمام على الشعر حيث أن استخدام الماء شديد الملوحة يؤثر على الشعر ويسبب جفافه وتقصفه ويسبب تساقطه.
4 وصفات لعلاج الشعر المتقصف
الوصفة الأولى: الأفوكادو وصفار البيض
عناصر
نصف حبة أفوكادو طازجة
صفار واحد
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
طريقة
في الخلاط الكهربائي ، اخلطي الأفوكادو جيدًا مع صفار البيض وعصير الليمون حتى تحصلي على قوام كريمي ، ثم ضعي المزيج الناتج في وعاء ، ثم على الشعر النظيف ، ضعي الوصفة على الشعر والأطراف المتضررة.
ثم غطي رأسك بمنشفة مبللة بالماء الساخن واتركيها لمدة 45 دقيقة على الأقل للحصول على نتائج أفضل. ثم اغسلي شعرك جيداً بالماء والشامبو. يمكنك طلاء شعرك بمصل طبيعي مصنوع ذاتيًا مصنوع من نفس مكونات زيت الأفوكادو وزيت اللوز الحلو مع زيت جوز الهند وقليل من المسك لإطفاء الرائحة اللطيفة على الشعر.
الوصفة الثانية: الجرجير لتقوية وعلاج تقصف الشعر
عناصر
علبة جرجير
نصف كوب زيت زيتون
بصل أحمر صغير
طريقة
بعد غسل الجرجير وتجفيفه جيدًا ، أضف جميع المكونات إلى الخلاط الكهربائي واخلطها جيدًا حتى تحصل على خليط متجانس من عصير الجرجير والبصل (خليط شبه تيار مع قوام متجانس).
استخدمي المزيج الذي تم الحصول عليه لتدليك فروة الرأس ونهايات الشعر التالف على الشعر النظيف عن طريق تدليك فروة الرأس بحركات دائرية ، ثم تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي أو منشفة مبللة بالماء الساخن.
اتركي الوصفة لمدة 3 ساعات على الأقل ، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو المناسب لنوع شعرك ، استخدمي هذه الوصفة مرتين في الأسبوع على شعر نظيف حتى تمتصه فروة الرأس بشكل أفضل.
الوصفة الثالثة: حمام بخمس زيوت
عناصر
1/4 كوب زيت زيتون
1/4 كوب زيت جنين القمح
1/4 كوب من زيت حب الرشاد
1/4 كوب زيت جوز الهند
1/4 كوب زيت سمسم
طريقة
اخلطي جميع الزيوت معًا ودفئها قليلًا ثم دلكي فروة الرأس وأطراف الشعر على شعر نظيف بعد تغطية الرأس بغطاء بلاستيكي أو منشفة مبللة بالماء الساخن.
اتركيه لمدة 3 ساعات على الأقل ، ثم اغسليه جيدًا بالماء والشامبو المناسب لنوع شعرك ، ويمكنك استخدام هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
تعتبر هذه الزيوت من أفضل الزيوت على الإطلاق لتقوية وعلاج مشاكل الشعر التالف.
الوصفة الرابعة: موز وزبادي أو مايونيز.
عناصر
موز طازج
نصف ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة
ملعقتان كبيرتان من الزبادي الطبيعي أو مايونيز منزلي بدون خل
طريقة
في الخلاط الكهربائي ، اخلطي جميع المكونات بشكل منفصل حتى تحصلي على قوام كريمي متجانس ، ثم ضعي وصفة خصلة الشعر على شعر نظيف عن طريق فرد الشعر من الجذور إلى الأطراف ، ثم غطي رأسك واتركي الخليط لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات لمدة نتائج أفضل ، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو هذه الوصفة تتكرر مرة واحدة فقط في الأسبوع.
تغذي هذه التركيبة شعرك وترطبه بعمق وتمنحه لمعانًا جذابًا بفضل مكون عصير الليمون.
كيف يمكن معالجة تقصف الشعر بأمان؟
- قبل كل شيء ، قبل البدء في علاج تقصف الشعر يجب تحديد سبب تقصف الشعر حتى يمكن معالجة السبب لتقليل تكسر الشعر.
ابدأ بمعالجة الشعر من الأطراف المتقصفة بالحمامات الزيتية ، لكن عليك استخدامها بشكل صحيح ، لأن الشعر المتقصف يحتاج إلى دهون وزيوت ، لأنه يعاني من حالة جفاف ، ولكن كثرة الدهون كما ذكرنا كارثية ، وبالتالي فهي خليط من الزيوت المفيدة للشعر يجب صنعها ووضعها على الشعر مرة في الأسبوع حيث يتم تسخينها ووضعها على الشعر لمدة ساعة على الأقل ثم غسلها بالماء الدافئ والصابون للتخلص من الشحوم العالقة بداخلها. الشعر مع الحرص على استخدام مياه الشرب العذبة.
استشر خبيرًا لمعرفة جودة شعرك والحصول على الشامبو المناسب لشعرك.
تجنب الأمشاط ذات الأسنان الدقيقة والحادة وحاول استخدام الأمشاط ذات الأسنان المصنوعة من العاج أو الخشب أو العظام الطبيعية ، فهي مفيدة للشعر ولا تسبب ضررًا.
تجنبي استخدام الأدوات الكهربائية في تجفيف وتصفيف شعرك لأن ذلك من أكبر العوامل التي تؤدي إلى تكسر الشعر. كما يجب الابتعاد عن مستحضرات التجميل التي تضعف الشعر وتتسبب في جفافه حتى تتم معالجة الشعر ويعود إلى طبيعته.
يساعد تقليم الأطراف المتقصفة من حين لآخر على التخلص من الأطراف المتقصفة بشكل دائم ويساعد أيضًا على نمو الشعر بشكل طبيعي ، لذلك يوصى بقص أطراف شعرك مرة واحدة شهريًا بعد الاستحمام.
