إذا كنت ترغب في الحصول على شعر ناعم وشعر دون تقصف وتلف ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم الخلطات الطبيعية لتنعيم الشعر.
تنعيم الشعر
الشعر هو لقب المرأة وهو نظرتها الدائمة للجمال ، لذلك نجد أن صالونات التجميل كل صباح مليئة بالنساء الراغبات في تجميل أنفسهن ومعالجة شعرهن بالشكل الذي يناسبهن ، ويبقى جمال الشعر معيارًا تحبه كل امرأة. إنجازات المتابعة ، والشعر الناعم من هناك يساعد على زيادة الجمال بنسبة مائة بالمائة ، كما أنه يمنح المرأة إحساسًا بالأنوثة والرقي والراحة النفسية ، على الرغم من أن العديد من مشاكل الشعر في معظم الأحيان تزعج النساء في حياتهن ، بسبب التغيرات الذي يحدث لهم ، يسبب لهم نوعًا من الاكتئاب ، وهكذا ، إذا نظرت إلى المشاكل التي يواجهها الشعر ، ستجد أنها لا تتعلق فقط بخشونة الشعر ، لأن هناك بعض النساء اللائي يعانين من عدم القدرة على التحكم في تقصف الشعر ، أو ما يسمى بتطاير الشعر فوق منطقة الرأس ، أو أن الشعر يعاني من نوع من الركود والتموج ، لذلك من الضروري تناول أهم الوصفات والأساليب المجربة التي تساعد على احصلي على شعر مثالي وخالٍ من المشاكل.
مركبات تمليس الشعر
موز مع جوز الهند
من المعروف أن جوز الهند جزء من تركيبة أفضل أنواع الزيوت التي تستخدم في ترطيب وتنعيم الشعر ، كما تساعد المرأة على تحقيق النتيجة التي تريدها ، والأهم من ذلك أن جوز الهند نقي وأصلي ، بعيدًا عن أي شيء. مادة مضافة يمكن أن تؤثر على التركيب ، وكذلك يعتبر الموز من بين المواد الطبيعية للشعر التي تساعد في الحصول على نتائج مذهلة تتعلق بالشعر ويمكن استخدام هذه الطريقة لمدى الحياة وستجلب لك حالة من الفرح والسرور عندما ترى النتائج الجيدة بالشكل الصحيح أمامك ومع تحضير هذه الوصفة تحتاج إلى تقطيع قشر الموز ومحاولة هرسها جيداً ، ثم إضافة ملعقة من الجوز الهندي الأصلي مع زيت الزيتون المستخدم لترطيب الشعر والمساعدة في تليينه ، وذلك من خلال القيام بذلك. خذي عينة صغيرة من هذا الخليط وضعيه على شعرك من وقت لآخر ، ويمكن تكرار هذه الحالة ثلاث مرات في الأسبوع ، وينصح بغسل شعرك بعد ربع ساعة ، وتمشيط الشعر وتغطيتها بالكامل حتى لا تتعرض للهواء ، ثم تنشرها قل وستلاحظ نتيجة مذهلة وفي حالة رغبتك في تحقيق النتيجة فمن الأفضل أن يكون المزيج دافئًا بشكل أسرع من المعتاد بشرط أن يتم استخدامه ويمكن تخزينه اترك يومين ثلاثة أيام في الثلاجة وبهذا الخليط من الممكن استخدام أي نوع من الزيوت ، مثل زيت السمسم أو زيت الخروع أو أي نوع آخر من الزيوت.النتيجة هي نفسها في النهاية وترتبط ارتباطًا وثيقًا بقدرة الموز مع زيت جوز الهند على التحكم في فروة الرأس ونمو الشعر. .
مايونيز لتنعيم الشعر
ارتبط اسم المايونيز بفرد الشعر منذ القدم ، ومن المعروف أن المايونيز يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون التي تساعد على إطالة الشعر وفك تشابكه للحصول على نوع من النعومة ، ولكن لا يجب زيادة استخدام المايونيز بشكل ملحوظ ، خاصة إذا كان الشعر من النوع الدهني ، لأنه يؤثر على صحة الشعر ومن المهم أن يحصل الشعر على الرطوبة الكافية ، إذا لم يكن زيتًا نقيًا ، ولتحضير خليط المايونيز ، يجب استخدام العسل مع الحبة السوداء يضاف إليه ، وينصح بخلطه جيداً بحيث يكون تحت السيطرة تماماً ، لذلك الطريقة الأفضل للقيام بذلك هي التعامل مع هذا الخليط. ملعقة من المايونيز ، تضاف إليها ملعقة من العسل مع بذور حبة البركة المهروسة ، ثم تخلط كل شيء وتضاف إلى الشعر الرطب. من الأفضل فرك فروة الرأس بالكامل ، لأنه يساعد في تحقيق حالة الرضا عن النتيجة التي ستظهر في النهاية ، وفي معظم الحالات ، فإن الشخص الذي يستخدم هذه الطريقة سيتبناها تمامًا ويحاول أن يجعلها طريقته الأساسية في علاج الشعر.
الجلسرين
يُعرف الجلسرين بأنه أحد المرطبات المستخدمة لترطيب الشعر تمامًا ويساعد على جعل الشعر بالإضافة إلى فروة الرأس في حالة تناغم لتحقيق النعومة المطلقة ، وقد أضاف خبراء الشعر الجلسرين إلى معظم مكيفات الشعر حتى تحصل على النتيجة المرجوة ولأنه مرطب جيد ومشهور في مجال تمليس الشعر فهو سهل الاستخدام ويحقق نتيجة فعالة في علاج الشعر ويضاف إليه أي نوع من أنواع الزيوت وإن كان زيت جوز الهند هو الأفضل لأنه تختص بعلاج مشاكل الشعر وفروة الرأس ويتم تغطيتها ببطانية حسب المتاح ثم تترك حوالي نصف ساعة قبل الغسيل وستلاحظ النتيجة المرجوة أمامك.
صفار البيض لتنعيم الشعر
يُعرف صفار البيض بأنه جزء من المنتجات المتخصصة في فرد الشعر ، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي تخترق فروة الرأس وتساعد في الحصول على شعر ناعم ومرطب ونظيف ، والأهم من ذلك ، يمكن إضافة صفار البيض إلى العسل مع القليل من عصير الليمون الطبيعي ، بالإضافة إلى زيت الخروع أو زيت السمسم ، يخلط المزيج جيداً قبل دهنه على الرأس من الداخل إلى الخارج ، ومن ثم ينصح بغسل الشعر فوراً ، وعدم تركه على الشعر لمدة لفترة طويلة ، ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ ويلفه جيداً. من الأفضل غسلها جيدًا للتخلص من أي رائحة قد تستقر على فروة الرأس.
نصائح عامة للعناية بالشعر
- خذ حمامًا بالزيت قبل ثماني ساعات من غسل شعرك
-
تجنبي غسل شعرك بماء شديد السخونة حتى لا يفقد نعومته ولمعانه
-
تدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك بحركة دائرية لتنشيط الدورة الدموية وتدليك فروة الرأس يساعد كثيرًا سواء كان شعرك دهنيًا أو جافًا ، وأفضل طريقة لتدليك شعرك هي كالتالي: نسج يديك فوق مقدمة شعرك من الأمام عن طريق الضغط على راحتي يديك على تلك المنطقة ، ثم افركي فروة رأسك من الأمام أحيانًا للخلف وأحيانًا من الخلف إلى الأمام والجانبين وتكرر العملية عدة مرات في الصباح والمساء
-
مشطي شعرك مرتين أو أكثر على مدار يومين للمساعدة في تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية
-
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين وفيتامين ب المركب واليود والزنك ، وتشمل هذه الأطعمة الفواكه الطازجة والخضروات واللحوم والأسماك بأنواعها.
-
– لا تتناول أقراص الفيتامينات بدون استشارة الطبيب لأنها قد تكون لها نتائج عكسية فمثلاً فيتامين أ (الذي يقوي الجلد) فائضه في الجسم يؤدي إلى ضمور وفقدان الشعر والرموش.
-
إذا كان شعرك ضعيفًا ، يمكنك استخدام شامبو طبي يحتوي على البانثينول لتغذية بصيلات الشعر.
-
تجنب الألوان (صبغة الشعر الكيميائية) واستخدمي الخيار باعتدال (مرتين في الشهر) لأنه يغذي فروة الرأس ويقوي بصيلات الشعر.
-
ابتعد عن القلق النفسي والتوتر العصبي ، لأن هذا هو العدو الأول لصحة وجمال شعرك
-
يمكن استخدام المستحضرات المختلفة التي تحتوي على مادة “مينوكسيديل” عن طريق تدليك فروة الرأس بهذا المستحضر لمدة دقيقة ونصف يوم ، مما يؤدي إلى تفتيح الشعيرات الدموية في فروة الرأس وبالتالي إمداد بصيلات الشعر بالدم ، بحيث تصل التغذية ويجب استخدام هذه المستحضرات بعد فترة طويلة لا تقل عن شهرين ولا تقلقي إذا تساقط شعرك في بداية استخدام المستحضر (لأنه دواء غير لاصق ، كما هو طبيعي. يحدث تساقط الشعر عند استخدامه لمدة أسبوعين ، ثم ينخفض التساقط بشكل كبير) ويجب عدم التوقف عن استخدام الحليب حتى بعد ظهور الشعر الجديد ، ولكن بعد ذلك ينخفض استخدامه.
-
يوصى باستخدام مشط خشبي (لأن الخشب مادة خاملة لا تسبب شحنة استاتيكية في الشعر) بتمشيط أطراف الشعر أولاً ، ثم تمشيطه حتى الجذور والشعر.
-
في علاج تساقط الشعر من المفيد استخدام عقار “Difensiprone” الذي يوضع على كامل الرأس (في حالة تساقط الشعر الكامل) أو على منطقة الثعلبة بانتظام مرة في الأسبوع ولفترة علاج تكون يمتد من شهر إلى 8 أشهر ، ينمو خلالها الشعر بشكل صحي.
-
الرعاية الصحية لها تأثير مباشر على صحة الشعر. إذا كانت صحتك سيئة ، فإنها ستؤثر على صحة شعرك ونعومته وحيويته
-
بعد شطف شعرك بالماء الذي أضفت إليه ملعقة من الخل لإزالة بقايا الشامبو ، جفف شعرك جيدًا ثم ابدأ عملية التصفيف.
-
تجنب الإفراط في استخدام الكريمات ، وعند اختيار الكريم المناسب ، استخدمي مشط واسع الأسنان أو فرشاة لتسهيل عملية فرد الشعر بعد غسله ، حتى يلمع التاج.
-
يكون الشعر في أضعف حالاته عند البلل ، ولفه بمنشفة يتسبب في تقصيره.
-
لمنع تساقط الشعر ، اكشطي كمية من الجرجير ، ثم اسحقها بمبشرة أو غربال ، وافركيها في فروة رأسك واغسليها مرة واحدة في الأسبوع.
