من فوائد الزنجبيل التغلب على مشكلة برودة الأطراف عند النساء
يعتبر الزنجبيل عشبًا آمنًا من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وله فوائد صحية لا حصر لها. عرفه الهنود لأول مرة ، ثم وصل إلى الصين واستخدم كتوابل للطعام. يمكن تناول جرعات يومية تتراوح كل منها بين 100-200 ملليغرام ، وتؤخذ 3 مرات في اليوم.
تقدم لك “مدام نت” 4 وصفات علاجية طبيعية تعتمد على الزنجبيل كمكون رئيسي:
1_ التغلب على مشكلة نزلات البرد عند النساء
أضف 3-4 قطرات من زيت الزنجبيل العطري إلى زيت الزيتون أو زيت الأوكالبتوس واستخدم هذا المزيج الدافئ لدهن الأطراف وتدليكها.
2 _ علاج نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية
اخلطي كوبًا من مرق الحلبة وملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل وتناوله عدة مرات يوميًا حتى يتم الشفاء من العدوى.
3_ علاج مشاكل الجهاز الهضمي
أضف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل ، وملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج ، وملعقة صغيرة من عصير النعناع الطازج وملعقة كبيرة من العسل. بعد خلط المكونات تؤخذ ثلاث مرات في اليوم حتى يتحسن الهضم.
4 _ زيادة المناعة ومقاومة العدوى
اخلطي 4 حبات من الجزر مع تفاحة وبضع أوراق بقدونس وشريحة صغيرة من جذر الزنجبيل وفصّين من الثوم. 3 ملاعق كبيرة من هذا الخليط تؤخذ مرة واحدة في اليوم مع الغداء حتى يتم الشفاء من العدوى.
شاهد أيضًا:
أسرار كثيرة لا تعرفها عن الزنجبيل ، اكتشفها الآن!
Gate Doctor: أيهما أقوى الزنجبيل أم الكركم؟
اقرأ عن فوائد زيت الزنجبيل!
سحر الزنجبيل من الناحية الصحية والجمالية