هناك العديد من العادات الخاطئة التي يمكن لأي من الطرفين القيام بها والتي تؤثر على الزواج بشكل عام. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم العادات الخاطئة التي تدمر الزواج.
لا شيء يقتل العلاقة بين الزوج والزوجة أكثر من ضعف التواصل. هناك بعض العادات الخاطئة التي تدمر علاقتك الزوجية عن طريق سوء التواصل مع شريكك والتي قد تثبتها عن غير قصد لتضر في النهاية بحياتك الزوجية وتزيل السعادة.
فيما يلي أهم العادات السيئة التي تدمر زواجك.
1- عدم الالتفات إلى ما يقوله الطرف الآخر
إنها من أكثر العادات الخاطئة التي تسبب التواصل السيئ بين الطرفين. مع الإجهاد اليومي والمهام المتكررة ، نشعر جميعًا بالتعب وفي مزاج سيئ. ولكن مع ذلك ، يجب أن تكون حريصًا على الاستماع إلى مشاكل الطرف الآخر باهتمام. وهذا يساعد على تقوية العلاقة بين الزوجين وتقوية وسائل الاتصال. إن الإحجام عن التواصل والاستماع جيدًا لمحادثة الآخر هو ما يمكن أن يتسبب في الشعور بعدم الاهتمام ويؤدي في النهاية إلى تدمير العلاقة الزوجية.
2- السخرية
لا يوجد شيء أسوأ من أن يسخر منك الطرف الآخر. عند حدوث أي من الخلافات الزوجية ، يجب العمل على إيجاد الحلول المناسبة وعدم تفاقمها. السخرية من أسوأ العادات التي تثير مشاعر الكراهية من جهة أخرى ، وكل ما يحتاجه الزوجان هو الاعتراف والاحترام المتبادل.
3- رفض الاعتذار
يجب الاعتراف بأي خطأ والاعتذار وفقًا لذلك. هذا السلوك هو أفضل وسيلة لتجنب الخلافات الزوجية والحفاظ على علاقة زوجية ناجحة. يؤدي عدم الاعتراف بالأخطاء وتحمل العواقب إلى مزيد من الخلافات التي تضعف علاقة الحب بين الزوجين.
4- المشاحنات المستمرة
الخلافات والنزاعات المستمرة حول بعض الأمور البسيطة والتافهة تضعف المحبة وتقلل من الرابطة بين الزوجين. لا يهم أبدًا من يقوم بعمل بسيط يمكنه منع المشاكل والخلافات. إن التركيز على حل المشكلات وعدم تفاقمها أمر ضروري للحفاظ على زواج ناجح ويقوي الرابطة بين الزوجين.
عشر خطوات لتنير طريقك إلى حياة زوجية سعيدة:
- أنا لست في نفس الفريق: عندما تبدأ مشاعر اليأس في التسلل وتبدو الأمور أقبح من اللازم ، فقد حان الوقت لتذكر ميثاق الزواج والأحلام التي كنت تتطلع إليها. أنت فريق ، لذا بدلاً من إعطاء شريكك قائمة بأخطائه ، امنح شريكك قائمة بالصفات التي تستحق التقدير فيه وقائمة بالأشياء التي تنوي القيام بها من أجله ، لذا توقف عن التفكير في أنك تعيش مع العدو.
2. انعش ذاكرتك: استرجع الذكريات التي جعلتك تقع في الحب وجدد تلك الذكريات واسترجعها اليوم لأن تلك الذكريات يمكن أن تثير الحب الذي أعادكما معًا.
3. التسامح المتبادل: تؤدي سلسلة من الأحداث ، وفقدان الوظيفة ، والتغييرات المهنية ، وحالات الحمل الصعبة والوفيات في الأسرة إلى مشاعر قاسية وسيئة. عليك أن تمنح نفسك الشفاء والقدرة على المضي قدمًا ، وتقبل أن ما مضى قد مات وتبدأ من جديد.
4. التخلي عن كبرياءك: عندما يخبرك شريكك كيف جرحته أو ينتقدك بأي شكل من الأشكال ، فقط استمع! وأعني بذلك الاستماع دون التحدث ، ولا تقاوم وتتجادل وتختلق الأعذار ، فقط استمع! أظهر احترامك لحالة شريكك الذهنية ووجهة نظره ومشاعره ، وابحث حتى عن جزء صغير من كلماته واعترف أنك ارتكبت خطأ ، حتى لو كنت تعتقد أن لديك تفسيرًا رائعًا أو عذرًا رائعًا. يتاذى.
5. تجاهل الكثير من الأشياء الكبيرة: إذا كان لدى شريكك القدرة على إيذائك بشكل أعمق من أي شخص آخر ، ومع ذلك فإنه لا يدفع أبدًا تصعيد الموقف من خلال معاملته بنفس الطريقة ، فالجئ إلى سلوكك السيئ.
6. أنت عبقري! … لا ، حبي ، أنت عبقري: تذكر أن عقلين أفضل من عقول واحدة ، وإذا كنت تحترم عقل الطرف الآخر! يمكنك أن تتعلم شيئًا مفيدًا من الآخر ويمكنك التواصل مع بعضكما البعض للحصول على حل أفضل. بدلاً من محاولة إقناع شريكك بأنه على حق ، فإنه يبالغ في جانب من وجهة نظره تعتقد أنه رائع. وجد فجأةً وعلى الفور شيئًا جيدًا من وجهة نظرك.
7. عندما نكون أكثر لطفًا مع الغرباء: طبيعة بعض الناس هي معاملة الغرباء بمزيد من اللطف والحساسية مقارنة بما يقدمونه لشركاء حياتهم وعائلاتهم! يجب أن تعامل شريكك على أنه غريب ، وفقًا لعقود الزواج ووفقًا لامتنانك الواجب أن يكون لديك شخص يتسامح معك ويتسامح مع جنونك.
8. العطاء هو نعمة أعظم من الاستلام: عندما نمر بيوم سيء ، نحتاج إلى الآخر ، لكن أفضل دواء للخروج من هذه الفترة الصعبة على الرغم من صعوبة ذلك هو أن تأخذ شريكك في نزهة ، امنحه القليل من المال. مفاجأة كهدية ، أو الكتابة إليهم برسالة محبة ولطيفة ، ستشعر بتحسن في وقت أقرب مما لو انتظرت وترغب في تحسين الأشياء لصالحك. وإذا كنت لا تزال بحاجة إلى رعاية محبة ، فاطلبها بطريقة معينة ، وبطريقة متواضعة ومقبولة ، وعندما تحصل عليها ، بالغ في وصف روعة وجمالها ، حتى لو كانت أقل من المتوقع.
9. التخلي عن إعادة كتابة التاريخ: إذا جرحت شريكك ، فسيستغرق الأمر وقتًا طويلاً للشفاء ولا يمكنك تحمل درجة حرارة الزواج كل خمس دقائق لتجعل شريكك يشعر بشيء ليس مستعدًا له ، أفضل شيء يمكنك القيام به عندما ترتكب خطأ ، هو أن تفعل الشيء الصحيح من الآن فصاعدًا.
10. الملوك والملكات: عامله كملك وسيعاملك كملكة ، يعطي شريكك ما يريده ويحتاجه ، حتى لو لم يعجبك ، فسوف يعاملك بنفس الطريقة.
بعض النصائح لزواج سعيد
1 / رعاية الزوج:
بعد فترة من الزواج ، خاصة بعد الولادة ، يشعر الزوجان بنوع من اللامبالاة في العلاقة بسبب انشغال الزوج بالعبء المالي على الأسرة ، وانشغال الزوجة بالأطفال ، وهذا خطأ و من شأنه أن يفسد حياتك الزوجية .. متبادل على الرغم من الانشغال لأن هذا الاهتمام من أهم الأشياء التي تجعل زواجك سعيدًا.
2 / لا نكران الذات:
من أهم الأسس التي يقوم عليها أي زواج ناجح الإيثار ووضع عائلتك وزوجك أمام نفسك ، لكن هذا الإيثار يجب أن يكون محدودًا حتى لا تفقد نفسك في علاقة زواجك ، لأن هذا الأمر سيجعلك تشعر بعد فترة الزواج الغضب والاكتئاب والملل من الزواج والحنين إلى العزوبة ، لذلك عليك أن تبحث عن الأشياء العزيزة عليك والتي تعبر عن نفسك وتوازن بين علاقتك بأسرتك وزوجتك مع علاقتك بنفسك ، لأن هذا التوازن يخلق زواجا سعيدا.
3 / تحدث بحرية وصدق مع شريكك في كل الأمور:
بعد فترة من الزواج يشعر الزوجان بنوع من اللامبالاة والملل في العلاقة الزوجية ، ويشعر أحد الزوجين بضرورة تجديد العلاقة الزوجية ، لكنه يخشى الحديث عن هذا الأمر مع الطرف الآخر ، فهذا يعتمد على المعتقدات الشرقية السائدة في المجتمعات العربية ، لكن هذا الشيء سيء ويمكن أن يؤدي بعد ذلك إلى فشل الزواج لفترة لأن الزوجين بحاجة إلى التحدث بحرية وبلا خجل عن علاقتهما الزوجية وما يحبه كل طرف ويكرهه في تلك العلاقة ، لذلك تحتاج إلى كن صريحًا ومنفتحًا مع زوجتك بشأن احتياجاتك العاطفية والجنسية لأنها لم تبحث عنها في أي مكان آخر ، وحافظ على زواجك خاليًا من الملل والروتين.
4 / لا تغضب.
من أهم الأمور التي تؤدي إلى تراكم المشاكل الزوجية هو إخفاء الغضب على المدى الطويل ، وهذا الستر يؤدي إلى تراكم المشاكل الزوجية بشكل قد يؤدي إلى إنهاء الزواج ، لذلك لا يجب أن تذهب. للنوم غاضبًا من زوجتك.
5 / الجدل والمناقشة:
الخلافات والمشاجرات والمناقشات والاختلافات الطفيفة بين الزوجين ، مثل الجدال على شاشة التلفزيون أو حول الطعام المفضل ، هي أمور غير ضارة تعيد الحياة الزوجية وتعطل روتين الحياة وتعيد التواصل بين الزوجين ، ولكن بشرط أن تكون هذه الخلافات والحجج فعالة. عدم تجاوز الحدود المناسبة بين الزوجين حتى يظل زواجك سعيدًا ومتجددًا.
6 / تقسيم المسؤولية:
الزواج الناجح هو مثل الشركة التي يجتمع فيها شريكان لتحقيق النجاح ، لذلك يجب على الزوجين أن يتشاركا بالتساوي جميع المسؤوليات المنزلية والعائلية والعمل معًا كفريق واحد لإنجاح الحياة الزوجية.
7 / لا تخبر كل شيء.
الصدق من أهم القواعد التي يقوم عليها الزواج الناجح ، ولكن هناك شكل معين من الصدق يمكن أن يؤدي إلى تدمير زواجك ، مثل إخبار زوجك بكراهيتك لعائلته أو تذكر عواطفك السابقة. العلاقات. يجب إخفاء مثل هذه الأشياء عن الزوج حتى لا تعكر صفو حياتك الزوجية.
8 / المشاركة في المسؤولية المادية:
يمكن أن يعاني الأزواج من العديد من المشاكل الزوجية بعد فترة الزواج بسبب الأعباء المادية على الأسرة ، لذا فإن فكرة المشاركة المالية للزوجين من السهل استمرار الحياة الزوجية ، ولكن بطريقة ترضي الطرفين ، كل طرف. يمكنهم الحفاظ على أزمتهم المالية الخاصة والمشاركة في تحمل نفقات الأسرة ، لتقليل العبء الجانبي. الجانب الآخر ، لأن التواطؤ هو أساس الزواج السعيد.
