يعد استخدام أملاح الاستحمام إضافة رائعة لإرخاء جسمك. إنه مثالي لإزالة خلايا الجلد الميتة بالإضافة إلى الترطيب. بالإضافة إلى كونها رخيصة وسهلة الاستخدام في المنزل. اتبع هذه الخطوات للحصول على حمام ملح رائع.
خطوات
1. استخدم النوع الصحيح من الملح. على الرغم من أننا نتحدث عن الملح بشكل عام ، إلا أنه من الممكن اختيار نوع معين من الملح يمنح حمامك ميزات جديدة. لذلك يمكنك استخدام ملح البحر أو ملح الهيمالايا إذا كان متاحًا.
2. اختر الزيت العطري المفضل لديك. يمكن أن تضفي إضافة الزيوت العطرية على الملح رائحة طيبة. على سبيل المثال ، زيت الليمون والنعناع والأوكالبتوس والورد. استخدم أحد هذه الزيوت أو امزج بضع قطرات من كل منها لتكوين رائحتك الفريدة.
3. الأعشاب المجففة. يمكنك إضافة الأعشاب المجففة مثل إكليل الجبل أو الزعتر أو حتى أوراق النعناع. أضفه كما هو إلى ماء الاستحمام أو اسحقه قبل إضافته.