لكل من يعانون من مشاكل الزائدة الدودية ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، بالإضافة إلى طرق العلاج والوقاية ، ستتعرفون أيضاً على أسباب وأعراض التهاب الزائدة الدودية.
تعريف المرفق:
الزائدة الدودية هي عضو يشبه الدودة على شكل أنبوب صغير مغلق من جانب واحد ، يمتد من الأمعاء الغليظة ويقع في تجويف البطن في الجزء السفلي الأيمن منه. لا يتجاوز عرض الأعور بوصة واحدة ولا يزيد طولها عن 3 إلى 4 بوصات ، وقد سمي بهذا الاسم لأنه يشبه الدودة في الشكل وهو جزء ضئيل من الجهاز الهضمي.
ميزة التعلق:
هل الملحق مفيد إذا كان جزءًا إضافيًا من الجهاز الهضمي؟ الجواب نعم بالتأكيد ، رغم أن العديد من الدراسات أكدت أنه غير ضروري ، لكن الله لا يخلق شيئًا سوى الحكمة والوظيفة ، لذلك لا يمكن أن تكون خليقة الله ناقصة أو مفرطة أو عبثية. كل شيء له مقياسه
تعمل الزائدة الدودية على تصفية البكتيريا والفيروسات المزعجة ، وهناك أنواع من البكتيريا تساعد في عملية الهضم ، وتلعب دوراً مفيداً للجسم والمعدة وتوازن بعض الفيتامينات المهمة للجسم.
التهاب الزائدة الدودية:
لكن يمكن أن يتعرض هذا الملحق للالتهاب وفي هذه الحالة يكون الفحص مطلوبًا عن طريق الجراحة ، لذلك من الضروري التعرف على الالتهاب والأسباب والأعراض التي تسببه… ..
التعريف: هو التهاب يصيب منطقة العور نتيجة انسداد رأس العور ببقايا براز أو أجسام غريبة. التهاب الزائدة الدودية حالة طارئة تتطلب جراحة فورية لمنع التمزق.
الأعراض الرئيسية لالتهاب الزائدة الدودية هي:
شعور بعدم الراحة في البطن.
– ألم من السرة والجانب الأيمن من البطن ثم يصبح الألم مستمراً ويزداد سوءاً مع كل حركة أو تنفس أو سعال أو مشي أو الإمساك بمكان الألم.
يعاني المريض من غثيان شديد وقد يحدث قيء.
– يعاني المريض من ارتفاع في درجة الحرارة وارتفاع في درجة الحرارة.
يعاني المريض من الإسهال والإمساك معًا وعدم قدرة المريض على إخراج الغازات.
يعاني المريض من الألم عند الضغط على أسفل البطن ، وبالتالي يصاب المريض بالانتفاخ والألم الموضعي.
تشخيص التهاب الزائدة الدودية
يعتمد تشخيص التهاب الزائدة الدودية على الفحص البدني أو العلامات والأعراض الواضحة مثل ارتفاع درجة الحرارة وألم في الجانب الأيمن من البطن. يتم تأكيد التشخيص من خلال الإجراءات التالية:
الفحص الشعاعي للبطن (الأشعة السينية).
التصوير بالموجات فوق الصوتية.
التصوير المقطعي المحوسب للبطن.
تنظير الحوض.
يكشف فحص الدم المخبري عن زيادة في خلايا الدم البيضاء كمؤشر على الالتهاب.
تشخيص متباين:
يشمل التشخيص التفريقي جميع أمراض البطن الحادة وأهمها
1- التهاب الغدد المساريقية الحاد
2- التهاب المعدة
والأمعاء الحادة
3- أمراض الذكورة مثل التواء الخصية والتهاب البربخ الحاد والتهاب الحويصلات المنوية
4- الانغلاف
5- رتج ميكل
6- التهاب الأمعاء المنطقي
7- انثقاب القرحة الهضمية
8- التهاب الزوائد القلبية
9- التهاب المسالك البولية
10- حصوات الحالب
11- التهاب الصفاق الأولي
12- فرفرية هينوخ شونلاين
13- يرسينيا
14- اضطرابات الاناث
15 مرض التهاب الحوض أبي
16- تمزق جريب جراف
17- أمراض أخرى مثل التهاب الرتج وانثقاب القولون وانسداد الحلقة المعوية وانصمام الأوعية المساريقية والتهاب الجنبة والتهاب المرارة الحاد والتهاب البنكرياس الحاد والورم الدموي الجداري
البطن وحالات نادرة أخرى.
علاج التهاب الزائدة الدودية
قد يشمل علاج التهاب الزائدة الدودية الاستئصال الجراحي للزائدة ، مسبوقًا بالمضادات الحيوية.
أفضل العلاجات المنزلية لالتهاب الزائدة الدودية:
1. الزنجبيل
الزنجبيل هو أحد أكثر العلاجات المنزلية تنوعًا لأنه يحتوي على خصائص علاجية يمكن استخدامها لعلاج العديد من الاضطرابات. إذا كنت تشعر بالغثيان بسبب التهاب الزائدة الدودية ، فإن الزنجبيل مفيد بشكل خاص. له طعم حاد ومطهر يقلل من الشعور بالغثيان ويخفف الألم أيضًا. يمكنك تناول شريحة من الزنجبيل وتناولها نيئة في الصباح. يمكنك أيضًا استخدامه بكثرة في الطعام الذي تتناوله. استمتع بسلطة فواكه صحية وأضف الزنجبيل للحصول على جرعة صحية من الألياف ، تمامًا مثل الزنجبيل. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني أيضًا من مشكلة ارتجاع المريء ، فلا تتناول أكثر من جرام واحد من الزنجبيل يوميًا.
2- عصائر الخضار:
يمكن أن يساعد شرب كمية صغيرة من عصير الخضار في مكافحة أعراض التهاب الزائدة الدودية. عصير الجزر مفيد بشكل خاص في تسكين الألم ومكافحة العدوى. يحدث التهاب الزائدة الدودية بسبب تراكم الفضلات في الجسم وطريقة رائعة للتخلص منها عن طريق شرب الكثير من الماء. غالبًا ما يوصى باتباع نظام غذائي للتطهير في حالة التهاب الزائدة الدودية ، حيث تشرب الماء وعصائر الفاكهة والخضروات فقط لعدة أيام. هذه سوف تطرد جميع السموم والفضلات التي تراكمت نتيجة للإمساك. إذا تمكنت من الالتزام بهذا الروتين لفترة كافية ، فقد تشفى بدون جراحة
3. الجينسنغ:
تشتهر هذه العشبة الصينية أيضًا بخصائصها الطبية. للمساعدة في التهاب الزائدة الدودية ، اشرب شاي الجينسنغ مرتين في اليوم. لتحضير المشروب ، اغلي بعض الماء. بمجرد أن يغلي ، ارفعه عن النار وأضف بضع ملاعق صغيرة من العشب واتركه ينقع. عندما يبرد الشاي يشربه. يمكنك أيضًا نقع العشب في ماء بارد وشربه.
4. اللبن
شرب الكثير من السوائل ضروري لأي مريض مصاب بالتهاب الزائدة الدودية. لذلك يوصى بتناول جميع أنواع الخضار والفواكه والسوائل. يصادف أن يكون اللبن الزبدي واحدًا منهم. إنه خفيف ويمكن شربه بانتظام بكميات كبيرة. في الواقع ، كعلاج لالتهاب الزائدة الدودية ، يجب على المرء شرب لتر واحد على الأقل من الزبادي يوميًا حتى يعمل. يمكنك أيضًا تحضير كوكتيل مع الزبادي. حتى مع الزبادي والخيار المبشور والزنجبيل والنعناع والكزبرة لمشروب منعش يساعد أيضًا على تطهير الزائدة الدودية. يمكنك أيضًا صنع عصير خفيف مع الزبادي والفاكهة من اختيارك
5. النعناع
النعناع عشب مبرد ومهدئ وذو فائدة كبيرة لمرضى التهاب الزائدة الدودية. هناك طرق عديدة للحصول على خيرات النعناع. يمكنك بسهولة إضافة أوراق النعناع إلى السلطات والفواكه لإضفاء نكهة وحصيلة صحية. يمكنك عمل عجينة من أوراق النعناع وإضافتها إلى مخفوق الزبادي للحصول على طعم منعش وزيادة قوة الزبادي لمحاربة التهاب الزائدة الدودية. زيت النعناع الأساسي مفيد لمرضى التهاب الزائدة الدودية. على الرغم من أنه يمكنك شراء زيت النعناع ، أضف بضع قطرات إلى كوب من الماء واشربه
6. الكركم
يساعد الكركم على عكس جميع أنواع الالتهابات. إذا كنت تعاني من التهاب الزائدة الدودية ، فإن الكركم سيخفف الألم والأعراض الأخرى. يمكنك استخدام الكركم في الطعام لأنه يعزز نكهة ولون أي طبق. يمكنك أيضًا صنع عجينة من الكركم والزنجبيل وتناول ملعقة من هذا مرة يوميًا ويفضل في الصباح. ستعمل إضافة ملعقة كبيرة من معجون الكركم إلى الزبادي على تعزيز آثار الشفاء لكليهما. في الواقع ، يمكنك أيضًا إضافة شرائح من الكركم لإضفاء نكهته اللاذعة إلى الطبق
7. بذور الحلبة
تساعد بذور الحلبة في تخفيف أعراض التهاب الزائدة الدودية وخاصة القيء. يمكنك مضغ ملعقة صغيرة من بذور الحلبة بعد الأكل. ومع ذلك ، لديهم طعم مرير يمكن أن يؤخرهم. هناك المئات من الأطباق الهندية التي تستخدم بذور الحلبة بكثرة. يمكنك تحضير هذه الأطباق للحصول على جرعة صحية من البذور. يمكنك نقع مسحوق الحلبة في الماء البارد طوال الليل وشربه في الصباح. يمكنك إضافة القليل من العسل إذا أردت
8. غوتو كولا:
تُعرف هذه العشبة الصينية طبياً باسم Centella asiatica ، ولها إمكانات طبية هائلة. يمكنك العثور على الشكل المجفف لهذه العشبة في متاجر الأعشاب أو شرائها عبر الإنترنت. تم استخدامه كعشب طبي في الصين والهند منذ آلاف السنين. عليك أن تشرب مشروبًا للاستفادة منه. اصنع الشاي من الأعشاب المجففة واشربه ثلاث مرات في اليوم. كبسولات عشبية يمكنك تناول هذه الكبسولات بجرعات مناسبة. تتوفر أيضًا الصبغات والمستخلصات – قم بتخفيفها في الماء البارد للتعليب للشرب
9. بذور اللفت:
الكانولا هي عشب شائع ، لكنها تعمل بشكل جيد في الشراب لتخفيف التهاب الزائدة الدودية ، هذه العشبة القابضة والمرّة تعمل عجائب للجهاز الهضمي وهي جزء مهم من العديد من الأنظمة الغذائية المطهرة. لتحضير الكانولا ، يُغلى الماء ويُضاف الأعشاب المجففة. اتركه يغلي لمدة 10 دقائق ثم أطفئ اللهب. بمجرد نقع العشب جيدًا ويبرد الخليط ، قم بتصفيته وتخلص من الأعشاب. اشرب هذا السائل مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج
10. الهندباء
يعتبر هذا النبات الأخضر البري جميل المظهر ولكنه يتمتع بخصائص طبية رائعة وهو لذيذ أيضًا للأكل. تساعد خواصه المضادة للأكسدة في علاج التهاب الزائدة الدودية وجذوره مليئة بالفيتامينات والمعادن.يساعد الدسليك الموجود بكثرة في النباتات في إزالة السموم من الجسم. يمكن إضافة المفروم إلى السلطات والسندويشات.
11. الريحان:
الريحان عشب متعدد الاستخدامات ويستخدم على نطاق واسع في المطبخ الأوروبي ، وخاصة الإيطالي. كما أنها مليئة بخصائص مكافحة التهاب الزائدة الدودية. إذا كنت ترغب في تناول الريحان ، أوراق الريحان الإيطالية الحلوة ذات المذاق الواسع ، يمكنك تناول سلطة بالبطاطس والطماطم والذرة والخضروات الموسمية الأخرى التي تفضلها. يمكنك عمل صلصة البيستو بالريحان واستخدامها على المعكرونة. يعمل الريحان أيضًا على صنع العجائب في الحساء. يمكن إثراء حساء الطماطم أو القرع أو القرع الكلاسيكي مع طعم وخصائص علاجية بالريحان.
12 بنجر وخيار:
يعتبر الشمندر والخيار مزيجًا رائعًا للتطهير ويساعدان على إزالة السموم. هذا السم هو جزء أساسي من أي علاج لالتهاب الزائدة الدودية. يمكنك وضعها على الخضار وتناولها على شكل سلطة. يمكنك أيضًا بشر الخيار والشمندر وخلطهما لصنع عصير نباتي قوي مليء بالنكهة والخير.
13. العسل والليمون:
العسل والليمون جيدان حقًا في ملء الأمعاء وتخفيف الإمساك ، مما يساعد أيضًا في تخفيف أعراض التهاب الزائدة الدودية. شراء العسل العضوي لأن النوع الآخر مليء بالمحليات الصناعية. يمكنك خلط ملعقة من العسل مع عصير ليمونة واحدة وشرب هذا السائل. لها نكهة قوية حقًا ويمكنك تليينها بالماء الدافئ إذا أردت
14. القمح:
القمح هو كربوهيدرات مشهور. ومع ذلك ، فإننا نأكل البيض والدقيق البكر المكرر بدلاً من دقيق القمح الكامل قليل الحبيبات. لا يحتوي الدقيق المكرر على النخالة ، لذا فإن استهلاك الكثير من هذا النوع من الدقيق يؤدي إلى الإمساك. يتوفر دقيق القمح الكامل في محلات السوبر ماركت ويمكن استخدامه لصنع الخبز ، ويتم الحصول على نخالة القمح ، والتي يمكن إضافتها إلى الدقيق المكرر لجعله أكثر صحة ، وكلما زاد عدد النخالة التي يحتويها الخبز ، انتقل إلى هذه بدلاً من الخبز الأبيض.
15. غرام أخضر:
يوصى باستخدام الجرام الأخضر لمكافحة التهاب الزائدة الدودية من قبل جميع ممارسي الطب البديل. يمكن شراء الفاصوليا الخضراء أو الفاصوليا من متاجر البقالة. اشطف الفاصوليا الجافة ثلاث أو أربع مرات ثم انقعها طوال الليل في هذا الماء النظيف. صباح .
