العناية بالبشرة شيء قد يظن البعض أنه مخصص للنساء فقط وأنه ليس مطلوبًا من الرجال القيام بذلك ويعتقد الكثيرون أن الرجال ليسوا مطالبين بالعناية ببشرتهم وهناك أيضًا عدد كبير من الأشخاص الذين يعتقدون أنه كذلك مخزي ، حتى لو كانوا يعانون من مشاكل جلدية يفضلون عدم معالجتها ، بشرط أن يطلبوا حلها ، لأنهم يعتقدون أنها تقلل من رجولتهم ويمكن أن تسبب فقدان هيبتها.
بالطبع ، العناية بالبشرة ليست كل ما سبق ، بل هي رغبة الرجل في الظهور بشكل أفضل وجعل بشرته تبدو أكثر صحة ويشعر بتحسن دون مشاكل قد يكون من الصعب حلها ، لذلك قررنا اليوم أن نمنحك خمسة عشر- دليل خطوات عن كيفية العناية بالبشرة وخاصة في فصل الشتاء …
خطوات العناية بالبشرة في الشتاء:
- أولاً: اختاري منظف لبشرتك يناسب نوع بشرتك ، وتذكري أنك تتعرضين للغبار والملوثات بشكل يومي ، وبالتالي بشرتك بحاجة للعناية والنظافة فهي جافة وليست منتعشة.
- ثانيًا: احرصي على غسل وجهك بالغسول مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- ثالثًا: استخدم واقي الشمس لتجنب الحرق ، ولكن تجنب تمامًا الذهاب إلى الفراش دون غسله.
- رابعًا: التقشير مرة واحدة في الأسبوع سيجعل وجهك يبدو أفضل وخالٍ من الرؤوس السوداء والبيضاء.
- خامساً: الترطيب ضروري في فصل الشتاء سواء لبشرة الوجه أو منطقة الشفاه ، لأن إهمال الترطيب قد يتسبب في احمرار وجهك ثم تقشيره بطريقة غير سارة. يمكن أن يؤدي إهمال ترطيب الشفاه إلى تشقق الشفاه والألم المصاحب.
- سادساً: اختاري ماكينة حلاقة جيدة ورطبي وجهك جيداً قبل بدء الحلاقة. يفضل غسل وجهك بالماء الدافئ قبل الحلاقة وعدم وضع كريم الحلاقة إلا إذا كان وجهك مبللاً. بعد الانتهاء ، جففي وجهك بالتربيت وضعي المرطب.
- سابعاً: شذب لحيتك بعناية واحرص على عدم جرح نفسك
- ثامناً: العناية بمنطقة الجبين لأنها في الشتاء تكون أكثر الأماكن عرضة للجفاف.
- تاسعاً: بعد الانتهاء من تنظيف وجهك يمكنك غسله بالماء البارد للمساعدة في إغلاق المسام ومنع الأوساخ والغبار من دخول بشرتك.
- عاشراً: قبل الذهاب لشراء منتج للعناية بالوجه يجب قراءة توصيات من سبق لهم تجربة المنتج ، كما يجب قراءة مكونات المنتج ومعرفة ما يناسبك وما لا يناسبك.
- حادي عشر: يمكنك استشارة المختصين لتحديد نوع بشرتك واستخدام المنتجات المناسبة لبشرتك.
- ثاني عشر: زيارة الصالون للحمام البخاري أو التنظيف العميق من حين لآخر أمر ضروري.
- ثالث عشر: إذا كانت لديك جروح في وجهك فالأولى ألا تحلق ولا تقشر
- الرابع عشر: تأكد من تناول الفواكه والخضروات الطازجة والمكملات الغذائية الأساسية
- خامس عشر: احرصي على شرب الماء باستمرار على الأقل 2 لتر في اليوم.