12 نصيحة في التعامل مع الزوج الصارم

يمكن أن تختلف شخصية الزوج عن شخصية الزوجة مما يؤدي إلى مشاكل.في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت أول عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال ستتعرفين على أهم النصائح وطرق التعامل مع الزوج الصارم أو الصارم

12 نصيحة للتعامل مع زوج صارم وحازم

• كوني أكثر مراعاة عندما يغضب زوجك ، حتى لو كان هذا الغضب غير مبرر ، وازن بين عواطفه وامنحه فرصة كاملة لشرح ما يريد قوله.

• تحلى بالصبر قدر الإمكان وافهم طبيعته القاسية وعندما يغضب لا تواجهه بالغضب لأن هذا لن يؤدي إلا إلى تعميق المشاكل بينكما وقد يؤدي إلى زيادة رغبته في الهيمنة والسيطرة عليك.

• حافظ على هدوئك ، فالهدوء يعمل على امتصاص غضب الطرف الآخر مهما كان.

• إذا انتقدتك ، فلا تدع هذه الانتقادات تقنعك ولا تلوم نفسك على كل ما يحدث ، لأنه عندما يكون الزوج صارمًا ، فإنه يلوم زوجته على كل شيء ، لذلك لا تفقد الثقة بنفسك ولا تسمح لنفسك يصاب بالإحباط.

• قم دائمًا بتقوية علاقتك معه وتقوية علاقاته مع المجتمع والآخرين لأن ذلك من شأنه أن يمنحه مهارات الاتصال والتواصل ويحسن أذنيه ويسهل عليه قبول أفكار الآخرين.

• اتفق معه مقدمًا إذا غضب أو إذا خرجت مناقشته معك عن نطاق السيطرة ، أوقف المناقشة حتى تكون أكثر هدوءًا ، على سبيل المثال أخبره أنه غاضب ومستاء الآن ولأنك تقدر غضبه ، فستفعل ذلك. اصمت بين الحين والآخر ثم برر موقفك له عندما يكون أكثر هدوءًا.

• ذكر الرسول صلى الله عليه وسلم أنه إذا جاء الغضب على العبد وهو واقف فليجلس وإذا جلس فليضطجع أي يغير مكانه. حتى تهدأ روحه.

لا تلومه على القرارات التي اتخذها بمفرده والتي لم تكن صحيحة ، واجعله يشعر أنه بحاجة إلى إشراكك في القرارات.

شجعي زوجك على المشاركة في الأنشطة التي تقومين بها لكسر الحواجز الموجودة بينكما.

اعملي على فهم زوجك ، لكن لا تتخلي عن حقوقك كثيرًا ، لذا ضعي قيودًا على كل شيء.

الشخص العنيد بطبيعته لا يحب الاستعجال والطلبات المتكررة ويرفضها ، فلا تفعل ذلك حتى لا يصبح أكثر عنادًا.

اهتمي بزوجك واجعليه يشعر أنك تحبينه وتهتمين به لأن ذلك سيزيل القسوة والعنف بداخله.

الرجل المهيمن ذكي ، يجد متعة في فرض رأيه على الآخرين والضغط عليهم ، لكن الاستسلام يزيد من رغبته في الضغط.

طرق لمساعدتك في التعامل مع زوج صارم

اكتشاف قيمة كلمة “ربما” أثناء الحوار:

في المرة القادمة التي تجري فيها نقاشًا مع زوج متشدد ، حاول ألا تذكر كلمة “لا” كثيرًا واستبدلها بكلمة “ربما” لمنح نفسك فرصة أخرى للتفكير في الأمر. وفتح الباب أمام الاحتمالات الأخرى وتحقيق الاحترام المتبادل. على سبيل المثال ، إذا أراد الزوج إنهاء المحادثة ، فلا تغضب ، فحاول أن تكون أكثر ذكاءً بإضافة الجملة: “هل تسمح لي دقيقة لشرح وجهة نظري؟ ربما يجب علي إضافة شيء مفيد.

قلل المنافسة بينكما:

هل تعتقد أنك أذكى من شريك حياتك؟ هل تبحث باستمرار عن فرص جيدة لإثبات تفوقك أمامه؟ بالطبع ، قد يكون أحدكم جيدًا في بعض الأشياء ، لكنني بالطبع لست الأفضل في كل شيء. إذا كان لديك زوج صارم ، فإن المنافسة بينكما ، خاصة عند إبداء الرأي في مجال معين ، هي بداية أي خلاف ، لذلك يجب تقليل الشعور بالمنافسة المستمرة بينكما.

اقتراح للقيام بشيء مؤقت:

عندما تهب رياح العناد بينكما وتبدو الأمور معقدة بينكما. بسبب صعوبة إقناع زوجك بفكرة معينة. يمكنك تركه لمنحه فرصة لتغيير رأيه. وإذا رفض شريكك فكرة جيدة طرحتها ، يمكنك أن تعرض عليه الخروج لتناول العشاء.
استبدل عبارة “يجب أن تفعل” بعبارة “يمكنك”:

في حالة وجود أي نقاش بينكما وخلاف في الرأي ، يحتاج الزوج المتشدد إلى سماع عبارة أخرى لا تثير الغضب فيه. لذلك ، نوصيك بتغيير عبارة “يجب أن تفعل ذلك” إلى “يمكنك القيام بذلك من أجل مصلحة الأسرة”.

حاول حل الخلافات:

إذا لاحظت مؤخرًا زيادة في الاختلافات بينك وبين زوجك ، فقد أصبح أكثر صرامة وتحكمًا. يجب أن تكون هناك محادثة بينكما لشرح أسباب وصول علاقتكما إلى هذه المرحلة. وإذا استمررت في هذا الموقف ، فسيؤدي ذلك في النهاية إلى الإضرار بعلاقاتك على المدى الطويل. خاصة عند حل المشكلات ، يجب أن يكون هناك تعاون بينكما.

أظهر له أن أفعاله تؤذيك.

إذا أصر زوجك على التشدد معك ومنعك من أشياء معينة في حياتك. عليك أن تثبت له أن سلوكه بهذه الطريقة يؤذي مشاعرك ، وأنك تشعر بعدم الارتياح والحزن ، وأنك ترغب في العيش معه كأسعد ثنائي في العالم وليس في جو من الجدالات المستمرة.

حافظ على هدوئك أثناء المناقشة.

محاولة الحفاظ على هدوئك أثناء محادثة مع زوج متشدد تساعد في منع تصعيد الأمور بينكما. لأن المناقشة يمكن أن تكون شديدة للغاية ويمكن لكل منكم أن يقول أشياء غير صحيحة وهذا يضر بعلاقة الزواج. فقط سبب اختلافي معه في وجهة نظر معينة يحتاج إلى شرح وشرح بالعقل والهدوء. قد يكون من الصعب في البداية أن تظل هادئًا أثناء الجدل ، ولكن مع الكثير من الممارسة ستتعلم التحكم في أعصابك.

ابحث عن طرق لجعله يتصرف بهذه الطريقة.

إن تشدد الزوج في بعض الأشياء والأفكار يمكن أن يكون نتيجة أسباب معينة ، وإذا بحثت عن هذه الأسباب ستهدأ علاقتكما. سيساعدك هذا في حل مشاكلك الزوجية بطريقة أكثر هدوءًا

تجنب اجتماعات العمل المفرطة:

لتجنب الكثير من الخلاف بين زوجتك. حاول الحد من الخروج لاجتماعات العمل واستبدالها باستخدام الهاتف أو البريد الإلكتروني أو الفاكس بدلاً من الذهاب إلى اجتماعات العمل.

حاول الاتفاق على الاختلافات بينكما:

في حالة وجود خلافات حول كيفية تربية الأطفال أو شيء من هذا القبيل ، يجب أن تحاول إيجاد أرضية مشتركة للتحدث مع بعضكما البعض لتقليل الخلافات المستمرة حول هذه النقطة.

تجنب مقاطعة الوالدين أو أي فرد من أفراد الأسرة أثناء المناقشات:

من الشائع أن تلجأ إلى والديك للتحقق والتحكم في المناقشة والخلافات بينكما ، لكننا ننصحك بتجنب التدخل مع أي فرد من أفراد الأسرة في الأمور الشخصية لأنه يزعج الزوج. حاول حل الخلافات بطريقة سلمية أكثر دون تدخل من أحد والتوصل إلى حل يناسب جميع الأطراف.

تجنب مشاركة الأطفال في أي نقاش بينكما:

عندما يشارك الأطفال في أي نقاش بينكما ، يؤدي ذلك إلى زيادة مشاعر الغضب لديهم تجاه الأسرة. هذا يضع مشاعرك في طريق الأذى. يتم مقارنة الآباء بالأطفال.

تسامح:

حاول أن تغفر خلافات الماضي ولا تذكر زوجتك بها طوال الوقت. سيساعدك هذا في إدارة مشاعرك أثناء تعاملك معها في الوقت الحاضر.

احترام متبادل:

اعمل باستمرار على زيادة الإحساس بالاحترام المتبادل بينك وبين أسلوب حياة بعضكما البعض. ولا تنتقد الجانب الآخر باستمرار. وخلق ثقافة اعتذار بينكم.