12 طريقة مؤكدة لتكثيف شعر اللحية في شهر

12 طريقة أكيدة لتكثيف نمو اللحية في شهر اللحية ، هذا السؤال يشغل بال كثير من الرجال ، لأن اللحية هي رمز للرجولة وترمز إلى القوة ، ولكن هناك بعض الرجال الذين يعانون من قلة نمو اللحية بسرعة أو أن ينمو الشعر بشكل غير كامل أو غير منتظم. يمكن أن يكون السبب في كثير من الأحيان عوامل وراثية وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على زيادة معدل نمو الشعر ، وسد الثغرات الموجودة في اللحية وإعطاء اللحية مظهرًا جميلًا وسميكًا لفترة قصيرة ، على الرغم من نمو اللحية. ليس بالأمر السهل لأنه سيتطلب بعض الصبر والالتزام والاستمرارية والعناية المستمرة وغالبًا ما يستغرق شهرين إلى ثلاثة أشهر قبل أن ترى نتيجة جيدة وتشعر أن الشعر قد نما بشكل مرضٍ تمامًا.

12 طريقة مؤكدة لتنمية شعر اللحية في شهر

قبل أن تعرف أفضل 12 طريقة مؤكدة لنمو شعر اللحية في شهر واحد ، عليك أن تعرف ما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى عدم نمو اللحية بشكل صحيح:

• الهرمونات واضطراباتها.
• المشاكل الصحية والأمراض.
• سوء التغذية.
• التعرق المفرط.
• إرث.
• تناول بعض الأدوية.

على الرغم من أن جميع الرجال تقريبًا يسألون عن نمو اللحية فقط بسبب المظهر الجمالي ، إلا أن اللحى لها العديد من الفوائد الأخرى بخلاف منحها مظهرًا جماليًا ويتم تمثيل هذه الفوائد في:

• احمي بشرة وجهك من أشعة الشمس الضارة.
• الحماية من الشيخوخة المبكرة مثل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• الوقاية من سرطان الجلد.
• الحماية من انتشار البكتيريا على الجلد ، لأن الحلاقة تسبب إصابة الجلد بالبكتيريا وهذا يؤدي إلى ظهور حب الشباب ، لأنه يفتح المسام ويصيب الجروح ويؤدي إلى جفاف الجلد ، مما يعطي اللحية الرطوبة. يحتاج.
• تعطي اللحية الرجل انطباعًا بأنه قوي وناضج وجذاب ، كما تمنحه الثقة.
• يقلل من الحساسية وأمراض اللثة لأنه ينقي الهواء من البكتيريا التي يحملها.

لذا اتبع هذه الخطوات للتعرف على أفضل 12 طريقة لإطلاق اللحية بسرعة:

• تدليك زيت اللحية

وصفة تدليك زيت اللحية من أهم الوصفات التي يمكنك اتباعها لتسريع نمو اللحية لأنها تساعدك في الحصول على لحية كثيفة في فترة زمنية قصيرة عن طريق تنشيط الدورة الدموية في بصيلات الشعر حتى تصل إليها التغذية الكاملة. و هذا يساعدهم على الانبات و لتحضير خليط من الزيوت للتدليك يمكنك اتباع الخطوات التالية:

مكونات الوصفة:

1. ملعقة زيت زيتون.
2. ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
3. ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا.
4. 6 قطرات من زيت الكافور.

طريقة:

1. امزج كل هذه الزيوت معًا جيدًا بعد تسخينها قليلاً في الميكروويف.
2. ضعي هذا الخليط في راحة يدك وضعيه على لحيتك ثم دلكيها بحركات دائرية لمدة عشر دقائق على الأقل.
3. اشطف المنطقة بالماء الفاتر للتخلص من الزيت.
4. كرر هذه الطريقة مرتين في اليوم.

• وصفة للقرفة وعصير الليمون

وصفة عصير القرفة والليمون تساعد في تسريع نمو شعر اللحية ، ولكن هذه الطريقة يمكن أن تسبب تهيج الجلد ، لذلك في حالة حدوث تهيج للجلد ، يجب التوقف عن استخدامها. اتبع الطريقة التالية لتحضير الوصفة:

مكونات الوصفة:

1. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
2. ملعقة من مسحوق القرفة.

طريقة:

1. اخلطي القرفة وعصير الليمون جيدًا حتى تحصلي على عجينة.
2. ضعي الخليط على لحيتك واتركيه لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
3. اشطف اللحية جيداً بالماء.
4. كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.

• زيت جوز الهند

زيت جوز الهند من أفضل الزيوت التي تساعد على تسريع نمو اللحية. اتبع الطريقة التالية:

عناصر:

1. 10 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
2. ملعقة زيت إكليل الجبل
3. قطعة من القطن الخالص

طريقة:

1. اخلطي زيت جوز الهند وزيت إكليل الجبل.
2. اغمسي كرة قطنية نظيفة في الزيت ثم ضعيها على لحيتك.
3. اتركي الخليط لمدة ربع ساعة.
4. اشطف المزيج بالماء البارد لتنظيف الزيت.
5. كرري الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.

• الحلاقة العكسية

عند حلق لحيتك ، جربي الحلاقة العكسية ، حيث يساعد استخدام الشفرة في الاتجاه المعاكس على التخلص من الشعر الميت والتالف مما يساعد على زيادة نمو شعر اللحية وقوته. يوصى بتجربة هذه الحلاقة العكسية ثلاث مرات في الأسبوع حتى تزداد سماكة اللحية مرارًا وتكرارًا.

• وصفة الثوم

يعتبر الثوم من أكثر المواد الطبيعية التي تساعد على تكثيف الشعر على اللحية وعلى الرأس كما يساعد على سد الفجوات لأنه يحفز نمو بصيلات الشعر ، يمكنك استخدام زيت الثوم أو الثوم لتكثيف نمو الشعر. لحيتك ، لكن يجب أن تعلم أن الثوم قوي في البروتو سيؤدي إلى تهيج واحمرار ، لذلك ينصح باستخدام هذه الطريقة عن طريق فرك الثوم في مسام جلد اللحية في المساء وتركه لمدة نصف ساعة ثم اشطفه جيدًا بالماء وكرره كل يوم للحصول على نتيجة سريعة ، ويمكن أيضًا استبدال الثوم بزيت الثوم وسيؤدي إلى نفس التأثير.

• البيوتين

يعزز البيوتين نمو اللحية بشكل أسرع ويساعد في زيادة سماكة اللحية وسد الفجوات. كل ما عليك فعله هو تناول 2.5 ملليغرام من البيوتين يوميًا.

• زيت الخروع

يعتبر زيت الخروع من أكثر الزيوت فاعلية المعروفة بقدرته على زيادة كثافة الشعر. فقط اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الخروع مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر وملعقة صغيرة من القرفة ، اخلطي المزيج جيداً ثم وزعيه على اللحية بالكامل ، اتركيه لمدة ربع ساعة حتى يجف ، ثم اغسليه جيداً. الماء ، كرر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

• العناية بالوجه والبشرة

للحصول على لحية كثيفة ، يجب أن تعتني بوجهك وبشرتك. لتكوين لحية كثيفة ، اتبع هذه الخطوات للعناية بالوجه ومنطقة الذقن:

1. قشر مرة في الأسبوع. هناك العديد من مقشرات البشرة للرجال التي يمكنك استخدامها.
2. نظفي بشرتك مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً ، باستخدام منظف معتدل وماء.
3. رطبي بشرتك يوميًا باستخدام مرطب يحتوي على الكافور.
4. اغسل لحيتك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع بشامبو خفيف وخالي من المواد الكيميائية.
5. استخدمي القليل من البلسم ودلكي لحيتك به ثم اشطفيها بعد كل مرة تغسلين فيها لحيتك بالشامبو.

• تمارين

لا تتفاجأ ، فالتمرين يؤثر على شعر لحيتك ، فإذا مارست الرياضة لمدة نصف ساعة إلى ساعتين يوميًا لمدة خمسة أيام في الأسبوع ، فستساعد على تنشيط الدورة الدموية وسيصل الطعام إلى بصيلات الشعر ويزيد هرمون التستوستيرون ، كل ذلك من شأنه تكثيف شعر اللحية ، كما أن ممارسة الرياضات مثل اليوجا والتأمل يساعد على تخفيف التوتر مما يساعد بدوره على تكثيف الشعر على الذقن والرأس.

• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا

العنصر الأساسي للحصول على شعر كثيف وقوي ، سواء كان شعر الرأس أو اللحية ، هو اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل ، حيث يجب تناول الأطعمة معهم: البروتينات ، والفيتامينات مثل فيتامين أ ، وفيتامين ب ، وفيتامين ج. وفيتامين هـ وفيتامين د والزنك والمغنيسيوم وأكثر من ذلك ، ويمكنك أن تجده في البيض والدجاج واللحوم والأسماك والخضروات الورقية والمكسرات والفواكه.

• احصل على ساعات نوم كافية

يجب أن تحصل على قسط كافٍ من النوم ، على الأقل من 7 إلى 8 ساعات يوميًا ، حيث سيكون لهذا تأثير إيجابي على العديد من الأشياء في جسمك ، بما في ذلك شعرك ولحيتك.