يحتاج الجلد إلى تقشير لإزالة الجلد الميت واستعادة الدورة الدموية ، ومن أهم المقشرات الطبيعية السكر في هذا المقال حصرياً لمجلة دايت أول عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ستتعرف على أهمها وصفات بالسكر الطبيعي لتقشير البشرة.
تقشير منزلي
هو نوع بسيط من أنواع تقشير الجلد الذي يهدف إلى إزالة خلايا الجلد الميتة واستعادة حيوية الجلد. كما أنه يزيل الآثار الصغيرة من البثور ويعمل على تنعيم البقع الخشنة وتفتيح بعض البقع الداكنة على الجلد. يتم إجراؤها بواسطة خبير تجميل أو يمكنك القيام بذلك بنفسك في المنزل وهناك. هناك العديد من منتجات تقشير البشرة التي تُباع في الصيدليات أو متاجر مستحضرات التجميل وتستغرق العملية حوالي ساعتين فقط ويمكن تكرارها كل ثلاثة أو أربعة أشهر أو إذا لزم الأمر .
فوائد التقشير للبشرة
– يساعد التقشير على تنشيط الدورة الدموية. مما يساعد على زيادة تدفق الدم في الشرايين.
– يزيد من امتصاص الجلد لأي مغذيات أو مكونات رطبة.
– التخلص من الزيوت المتراكمة على سطح الجلد والتي تسبب العديد من المشاكل مثل ظهور البثور والبثور وشحوب الجلد.
– يضفي لمعاناً ونعومة فائقة على البشرة.
– يساعد على التخلص من انسداد المسام في الجلد.
– يتخلص الجلد من علامات الشيخوخة.
يدعم لون البشرة الطبيعي.
– يزيل سموم الجلد.
– يشد البشرة ويساعد على تفتيحها.
– يزيل الكلف والنمش وحب الشباب من البشرة.
– يزيل الأوساخ والخلايا الميتة ويمنحها نضارة
– تجديد شباب البشرة ومحاربة الشيخوخة والتجاعيد التي تظهر عليها
– تنقية البشرة وإزالة البثور والزيوان وتفتيح المسام.
أساسيات التقشير
أفضل وقت لتقشير البشرة هو في الصباح ، حيث تتجدد البشرة نفسها أثناء نوم الليل.
– قشر مرة أو مرتين في الأسبوع وتجنب استخدام مقشرات ذات حبيبات كبيرة وخشنة لتجنب تمزق خلايا الجلد.
بللي وجهك وضعي المقشر ثم قومي بتدليكه بلطف بحركة دائرية. اغسلي وجهك بالماء الفاتر وليس الساخن.
لتوفير الوقت ، اخلطي المقشر مع منظف للوجه واستخدمي الخليط لتنظيف وجهك في الصباح.
استخدمي منشفة قديمة لتقشير بشرتك لأنها أفضل من أدوات التقشير التي تباع في الأسواق.
تطهير وتقشير الجلد بالسكر
1- عصير جوز الهند والسكر والخيار:
اخلطي نصف كوب من السكر الخشن والسكر الأبيض الناعم مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من عصير الخيار والسكر يحتوي على حمض الجليكوليك الذي يساعد في التنظيف العميق للبشرة. زيت جوز الهند يرطب البشرة ويوفر الخيار تأثيرًا موحدًا. الاستخدام المنتظم لهذا الخليط يجعل البشرة تبدو أصغر سنا وأكثر نعومة.
2- عصير السكر والنعناع:
نصف كوب من السكر المحبب ممزوجًا بملعقة صغيرة من عصير النعناع وملعقة صغيرة من زيت اللوز وقطرة من زيت النعناع. بعد استخدام هذا الخليط ، يصبح الجلد أكثر نضارة وإشراقًا.
3- السكر والبطاطس لتنظيف البشرة:
خذ كوبين من السكر وملعقتين من عصير البطاطس مع ملعقتين من كريمة الحليب. اخلطي المكونات جيدًا. ضعي المزيج على البشرة ودلكي بحركة دائرية لإزالة البقع الداكنة.
4 – الورد والسكر:
خذ حفنة من بتلات الورد وأضف كوبًا من السكر وملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا. تخلط المكونات جيداً وتوضع على الوجه وتشطف جيداً. هذا الخليط سوف يترك بشرتك رطبة.
5- الليمون والعسل والسكر:
اخلطي كوبًا من السكر مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل وضعيه على البشرة. للليمون خواص تنظيف والعسل له خصائص ترطيب ، مما يجعل البشرة متألقة وناعمة.
6. دقيق الشوفان والسكر
اخلطي كوبًا من السكر مع كوبين من دقيق الشوفان وأضيفي القليل من زيت اللوز لعمل عجينة. ضعي المزيج على البشرة ودلكي بلطف.
7- اللافندر والسكر المعطر
كوبان من السكر مخلوط مع كوب من زيت اللوز. أضف بضع قطرات من زيت اللافندر. انشر الخليط للحصول على بشرة منتعشة وناعمة ونضرة.
٨- البرتقال والمانجو والسكر:
تغذي هذه المكونات البشرة وتنظفها بشكل فعال في نفس الوقت. امزج حوالي نصف كوب من السكر مع نصف كوب من زيت جوز الهند ، وملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال الطازج ، وربع كوب من المانجو المهروس. تخلط المكونات جيداً وتوضع على الجلد. يمنح هذا الخليط البشرة لونًا ناعمًا ومشرقًا.
9. اللوز والسكر
طريقة أخرى رائعة لتقشير وتنظيف بشرتك. اخلطي نصف كوب من السكر مع نصف ملعقة من اللوز المطحون. اخلطي ملعقة من العسل وملعقتين من زيت جوز الهند وعصير الليمون. تخلط المكونات جيداً وتوضع على البشرة للحصول على بشرة جميلة ونقية.
10. الليمون والبرتقال والسكر:
اخلطي 3 أكواب من السكر ونصف كوب من زيت الزيتون مع 1 ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال. إنها طريقة فعالة للحصول على بشرة نظيفة وناعمة ومتوهجة.
11- السكر البني مع العسل:
السكر البني هو أفضل مقشر طبيعي للبشرة. اخلطي نصف كوب من العسل مع نصف كوب من السكر البني وملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو جوز الهند. يوضع على الجلد ويفرك بحركات دائرية. اشطفيه بالماء الفاتر
وصفات جمالية باستخدام السكر
1- التقشير الطبيعي للوجه والجسم
استخدام السكر بانتظام لتقشير الجسم يجعل بشرتك أكثر صحة. ستلاحظ تغيرًا في ملمس بشرتك ومظهرها. بمجرد التخلص من طبقات الجلد الميت باستخدام مقشر السكر الطبيعي ، ستكون بشرتك أكثر كفاءة في إزالة السموم وتساعد أيضًا في امتصاص العناصر الغذائية بسهولة.
يساعد استخدام السكر في تقشير البشرة على توحيد اللون والنعومة وزيادة المرونة ، وفي نفس الوقت يمنح البشرة النضارة. يعتبر مقشر السكر أيضًا لطيفًا جدًا ولا يسبب تهيجًا للجلد أو يجف مثل مقشر الملح الطبيعي.
2- مقشر الجسم بالسكر والبرتقال
لتحضير مقشر للجسم بالسكر البرتقالي ، يمكنك مزج نصف كوب من السكر الخشن ، وملعقتين كبيرتين من الحليب كامل الدسم ، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، أو زيت الزيتون مع 5-7 قطرات من زيت البرتقال. اخلطي جميع المكونات معًا وأخيرًا أضيفي زيت البرتقال.
ضعي المزيج على الجسم واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم افركي بحركات دائرية قبل الاستحمام مباشرة. في المرة الأولى التي تستخدمين فيها ، ستحصلين على نتائج مذهلة وبشرة ناعمة للأطفال.
3- تقشير الجسم بالسكر والليمون
يعتبر مقشر الجسم بالسكر والليمون منظفًا رائعًا ويساعد أيضًا على إزالة السموم من الجسم. الليمون هو أحد المكونات التي تستخدم للعناية بالبشرة ، وعند مزجه بالسكر ، فإنه يمنح بشرتك نضارة وإشراقًا ويساعد أيضًا في نعومة ومرونة البشرة.
لتحضير مقشر السكر والليمون ، ستحتاجين إلى نصف كوب من السكر وعصير نصف ليمونة وكوب صغير من زيت الزيتون أو زيت اللوز. اخلطي المكونات معًا ثم ضعيها على الجسم. قبل الاستحمام ، افركي الجسم بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
4- لتقشير الشفاه
للشفاه الرقيقة ، استخدمي السكر لتقشيرها قبل وضع مرطب الشفاه. يساعد ذلك على تنعيم الشفاه والحفاظ عليها بصحة جيدة. إنها أيضًا طريقة بسيطة وغير مكلفة للاستمتاع بشفاه جذابة.
5- الحفاظ على أحمر الشفاه لفترة طويلة
بعد وضع أحمر الشفاه ، ضعي القليل من السكر على شفتيك. اتركيه لمدة 30-40 ثانية قبل إزالته بلطف. وهذا يساعد
هذا يجعل أحمر الشفاه يدوم لفترة أطول.
6- تقشير القهوة بالسكر لإزالة السيلوليت
اخلطي كوبًا من السكر البني والقهوة المطحونة وقليلًا من زيت الزيتون أو اللوز وملعقة من العسل. يمكنك أيضًا استخدام بعض الزيوت الأساسية وفقًا لتفضيلاتك (اختياري). اخلط جميع المكونات معًا حتى تحصل على القوام الصحيح. استخدم الخليط في الأماكن التي يظهر فيها السيلوليت 4 مرات خلال الأسبوع وسترى الفرق بنفسك.
يمكنك عمل كمية كبيرة من المقشر والاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أسابيع.
7- لتنظيف اليدين
للتخلص من الزيوت الزائدة والبقع الداكنة على يديك ، اخلطي القليل من السكر بالصابون عند غسل يديك. يمكنك أيضًا استخدام مزيج من كميات متساوية من السكر مع زيت الزيتون للمساعدة في تهدئة وترطيب البشرة للاستمتاع بأيدٍ جذابة.
8- لعلاج الجروح
يمكنك علاج الجروح برش القليل من السكر. أظهرت دراسة علمية أن وضع حبيبات السكر على الجروح أو القرح يساعد في قتل البكتيريا التي تبطئ الشفاء وتسبب الألم المزمن.
السكر عنصر جمال طبيعي رخيص وفعال. تأكد من استخدام السكر في رعايتك اليومية عن طريق إضافة ملعقة من السكر إلى المستحضر أو غسول الجسم أو مقشر الوجه للحصول على بشرة أكثر نعومة وليونة.
