يوجد العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية للتخلص من تورم اللثة في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال. تابع القراءة للحصول على أفضل العلاجات المنزلية لتورم اللثة.
التهاب اللثة
يعتبر التهاب اللثة (التهاب اللثة ، التهاب الأسنان) من الأمراض التي تصيب اللثة وينتج عن حدوث الالتهابات التي تسببها “الأغشية الحيوية البكتيرية” ، وهي لويحات الأسنان الموجودة على الأسنان ، حيث تكون البلاك البكتيري ، وتحديداً البلاك ، هو الأساس. سبب معظم أمراض اللثة ومن هناك يجب إزالة الجير المتراكم أو البلاك المتراكم على الأسنان ، لأنه بيئة مناسبة لنمو ووجود الجراثيم المسببة للأمراض.
يعد تورم اللثة من أكثر مشاكل الفم شيوعًا ومقلقًا وهذه الحالة تسبب بعض الألم وعدم الراحة بالإضافة إلى صعوبة الأكل أو تنظيف الأسنان بالفرشاة واللون الوردي هو اللون الطبيعي للثة. .
هناك أسباب كثيرة لتورم اللثة ، منها التهاب اللثة ، ونقص بعض العناصر الغذائية ، والتهابات الفم وغيرها ، وهناك العديد من أنواع غسول الفم ومعاجين الأسنان التي تساعد على تهدئة وتسكين التورم والألم الناتج ، ولكنها تستغرق وقتًا. لذلك ، والتغلب على مشكلة تورم اللثة ، تكون فكرة استخدام العلاجات المنزلية الآمنة والسريعة الفعالية ، وهذه الطرق الطبيعية معروفة منذ القدم.
أعراض التهاب اللثة
تورم اللثة. ستجد أن لون اللثة أحمر أو أرجواني. ستجد أن لثتك حساسة أو مؤلمة عند لمسها. نزيف اللثة أو النزيف بعد غسل الأسنان بالفرشاة واستخدام معجون الأسنان. وجود تنقيط على أنسجة اللثة عند بعض الأشخاص ، حيث يختفي وتلين اللثة بسبب تورم الأنسجة. رائحة الفم الكريهة. من أعراض التهاب اللثة الشعور بالانتفاخ والنزيف عند تنظيف الأسنان بالفرشاة. قد تنضح اللثة بالقيح والصديد. يمكن أن يتطور من عدوى بسيطة إلى التهاب دواعم السن ، مما يؤثر على الأنسجة الداعمة للعظام ، مما يؤدي إلى تآكل العظام. يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى تعرض جذور الأسنان واللثة إلى حساسية شديدة للأسنان تجاه البرودة والحرارة. ومع تآكل العظام ، يمكن للأسنان أن تفقد ثباتها داخل الفك وترخي وتتساقط ، لا سمح الله ، لذلك لا ينبغي الاستهانة بالتهاب اللثة.
أسباب التهاب اللثة
خلال فترة الحمل ، تتغير الهرمونات في جسم المرأة ، كما يتعرض جسدها لفقدان العديد من الفيتامينات والكالسيوم التي تدخل كغذاء للجنين ؛ مما يؤدي إلي إضعاف جسد الأنثى بشكل عام و خاصة اللثة. إهمال نظافة الفم ، وعدم الحرص على تنظيف أسنانك ولثتك بالفرشاة يوميًا ، والتخلص من الأوساخ التي تعلق في أسنانك وتتراكم مسببة مشاكل اللثة. عدوى بكتيرية ، تراكم الجراثيم في اللثة والفم. يمكن أن يكون لأنواع معينة من الأدوية آثار جانبية وتؤثر على صحة اللثة. يؤثر التدخين وشرب الكحوليات أو المخدرات بشكل كبير على صحة اللثة ويعرضك للعديد من مشاكل اللثة ونمو البكتيريا والفطريات في فمك.
علاجات منزلية طبيعية للتخلص من تورم اللثة:
1- المضمضة بالماء المالح: محلول الماء والملح علاج منزلي فعال للمساعدة في حل مشاكل صحة الفم ، تنظيف الفم بالماء المالح يساعد على حماية الفم من العدوى التي تسبب تورم اللثة.
2- القرنفل: يعتبر القرنفل من الحيل العلاجية الجيدة للتخلص من تورم اللثة لاحتوائه على الأوجينول الغني بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات ، لذلك يمكنه علاج تورم اللثة بشكل فعال وتسكين الألم.
3- لحاء شجرة البابول: يعتبر من أهم حيل الجدات في علاج انتفاخ اللثة ، لحاء شجرة البابول يعالج الانتفاخ ، كما يمكن استخدامه كغسول للفم بغليه في الماء. نتائج أسرع ، يتم استخدامه للغرغرة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
4- زيت الخروع: بفضل الخصائص المضادة للالتهابات لزيت الخروع ، يمكنه علاج تورم اللثة بشكل فعال. يتم تطبيق القليل منه على المنطقة المصابة ، حيث يعمل على تقليل الخفقان المصاحب للألم وتقليل التورم.
5- الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من أفضل العلاجات التي استخدمت منذ القدم للقضاء على التهابات الفم ، حيث تعمل مركباته المضادة للالتهابات على علاج تورم اللثة ومنع نمو البكتيريا في الفم.
6- ماء الليمون: يحتوي الليمون على تأثير قلوي وخصائص مضادة للالتهابات تمنع نمو البكتيريا لأنه يصعب عليه العيش في بيئة الفم. فقط اشطف فمك بماء الليمون كل صباح وعلاج اللثة المنتفخة.
7- الصبار: يستخدم الصبار لعدة قرون لعلاج العديد من الأمراض ، ويتميز جل الصبار بطبيعته المضادة للبكتيريا والفطريات ، لذلك يمكنه علاج انتفاخ اللثة ونزيف اللثة والآثار الأخرى لعدوى الفم بشكل فعال.
8- زيت الخردل: زيت الخردل مادة مضادة للميكروبات تساعد على تقليل الالتهاب وعلاج تورم اللثة بشكل جيد ومع الاستخدام المتكرر لهذا العلاج يمكن التخلص من العدوى في وقت أقل.
9- بيروكسيد الهيدروجين: يمكن الحصول على هذا المحلول من أي صيدلية ويعتبر من أسهل الطرق لعلاج مشاكل الفم لاحتوائه على مواد يمكن أن تقتل البكتيريا وتحمي من انتشار العدوى ، لذلك فهو علاج رائع لتورم اللثة. . يستخدم مع الماء للغرغرة مرتين في الأسبوع للحفاظ على صحة اللثة
10- زيت شجرة الشاي: وهو وسيلة أخرى للتخلص من تورم اللثة عن طريق تدليك المنطقة المصابة بزيت شجرة الشاي الأصلي ، حيث أنه يقلل بشكل كبير من الانزعاج ويعالج التورم بشكل فعال وبدون آثار جانبية.
11- بيكربونات الصوديوم: تفريش أسنانك بصودا الخبز هو علاج فعال لتورم اللثة وكذلك نزيف اللثة ، حيث يعمل على القضاء على الميكروبات ويزيل بشكل فعال مشكلة تورم اللثة ، ويجب استخدام فرشاة أسنان ناعمة.
نصائح لتجنب مشاكل اللثة
- العناية بالنظافة هي أساس الحفاظ على الصحة ، لذلك حافظ دائمًا على نظافة فمك ولثتك ، خاصة بعد الأكل ، وقم بتنظيف أسنانك ولثتك يوميًا بالفرشاة ومعجون الأسنان وغسول الفم.
- تجنب أيضًا التدخين وشرب الكحول والمشروبات الغازية ؛ لأن لثتك ضعيفة ، فإنها تتطور بسهولة إلى مشاكل اللثة وتكون مليئة بالجراثيم والبكتيريا غير الصحية. حاول دائمًا أن تظل هادئًا وبعيدًا عن القلق والتوتر الذي سيؤثر على صحتك بشكل عام وقدرتك على مقاومة الأمراض وخاصة أمراض اللثة.
- لا تضغط بقوة وبشكل مستمر على الأسنان. لأنها تؤثر أيضًا على صحة لثتك وتصبح أضعف من ذي قبل. انتبه جيدًا للطعام الصحي والنظيف ، ويفضل أن يكون مصنوعًا في المنزل ؛ لحماية نفسك من المرض ومن انتقال الجراثيم لنفسك.
- لا تنتظر حتى تتطور مشاكل اللثة لديك وتشعر بألم شديد ثم تذهب للعلاج ، بل تحتاج إلى علاج لثتك من بداية الألم أو الالتهاب. حتى لا يكون لديك أي مضاعفات خطيرة تؤثر على صحتك في المستقبل.
- بغض النظر عن مدى اختلاف طرق علاج اللثة أو طرق الوقاية من أمراض اللثة ، لا ينبغي الاستهانة بمشاكل اللثة أو أي مشكلة أو مرض آخر قد نتعرض له في الحياة. حيث أن هناك بعض الأمراض البسيطة التي تدل على مرض خطير يمكن أن تصاب به إذا لم تهتم بصحتك جيداً وتحميه من كل مرض. لأن المرض مهما كان بساطته سيمنعك من فعل ما تريد ، من ممارسة حياتك اليومية بشكل طبيعي وفعل ما تريد في الوقت الذي تريده ، وستظل أسير هذا المرض حتى تتعافى. وستعود صحتك إليك مرة أخرى ، عندها ستشعر بالحرية والسعادة القصوى ، ورغبتك في العيش أكثر ، وإحساس بالتفاؤل والفرح ، وعندما تعاني من أمراض اللثة أو أي مرض آخر ، يجب عليك الابتعاد عن مشاعر التشاؤم والعصبية والتوتر. حتى لا يؤدي ذلك إلى تدهور حالتك الصحية والعقلية ولا يؤخر الشفاء وقد تزعجك المشكلات الأخرى.
- العلاج النفسي هو نصف العلاج ، وعندما تكون نفسية مرتاحة لا تشعر بالقلق ، ولا تفكر بالأفكار السيئة والسلبية ، فهذا سيساعدك كثيرًا في الاستجابة لعلاج المرض وستفوز. يعانون من أمراض مثل بعض الأشخاص الذين لا يهتمون كثيرًا بعلاج أي أمراض يتعرضون لها ، يتجاهلون صحتهم ويعتقدون أنهم سيتعافون مع مرور الوقت ، ولكن هذا مفهوم خاطئ. لأن الإهمال في العلاج يؤدي إلى صعوبات في العلاج في المستقبل ؛ بسبب المضاعفات والأمراض العديدة التي تعاني منها.
