إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة بيضاء ولون موحد ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم الوصفات الطبيعية لتفتيح لون البشرة بالدقيق
صفاء الجلد
من أبرز علامات جمال الأنثى لون البشرة ونقاوتها. تتمتع النساء ذوات البشرة البيضاء بجاذبية كبيرة وجمال مميز ، ولكن بسبب بعض العوامل ، قد يتأثر لون البشرة ويصبح أسمرًا في بعض الأماكن. جسم. مثل التعرض لأشعة الشمس أو الاحتكاك المستمر ، وكذلك استخدام أنواع معينة من الأدوية والمواد الكيميائية ، وربما تلعب الحالة النفسية دورًا ؛ حيث يزداد إفراز عنصر الميلانين المسئول عن لون الجلد مما ينتج عنه نوع من الألم النفسي والشعور بالضيق والاكتئاب. تلجأ بعض النساء إلى إخفاء هذه العيوب بالمكياج ويمكن استخدام بعض أنواع المراهم والكريمات لتفتيح لون البشرة ، ويلجأ البعض إلى وضع تركيبات وأقنعة طبيعية يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل وبسعر منخفض. بالإضافة إلى أنه يبيض البشرة ويغذيها ويزيد نضارتها ونعومتها.
أسباب سواد الجلد
- ضوء الشمس: عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية ، فإنه ينتج صبغة الميلانين فوق الحد الطبيعي لأنه يعرف أن الميلانين هو الصبغة التي تعطي الجلد لونه البني.
-
الحرارة: يؤدي تعرض الجلد للحرارة الشديدة إلى تصبغ الجلد ، لذلك يجب تجنب الحرارة الشديدة وأبخرة الطهي وحتى بخار الساونا ، ويفضل استخدام واقي الشمس عند مغادرة المنزل في الصيف.
-
كريمات تبييض الشعر: كريمات تبييض شعر الوجه تسبب ظهور التصبغ. هذا لأنه يحتوي على مواد كيميائية قوية.
-
عدم التوازن الهرموني: إذا تعرضت المرأة لخلل في الهرمونات في جسدها ، فإنها تكون أكثر عرضة للتصبغ وتغير لون الجلد ، ويمكن أن يظهر التصبغ أيضًا كعرض لأمراض أخرى ، مثل أمراض الكبد وأمراض الكلى وأمراض الغدة الدرقية ، ضعف الغدة الكظرية.
جفاف الجلد: يمكن أن يكون الاختلاف في لون البشرة ناتجًا عن خلل في أنسجة الجلد العميقة ، حيث يمكن أن يفسر الضرر غير المرئي سبب السمرة في كثير من الأحيان.
10 وصفات لتفتيح لون البشرة
1. طحين بماء الورد:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الدقيق مع 4 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
اخلطي المكونات حتى تمتزج ، ثم ضعي المزيج على بشرتك.
اتركي المزيج على الجلد لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد وتركه يجف من تلقاء نفسه.
يجب استخدام هذا الخليط 2-3 مرات في الأسبوع. بدلاً من ماء الورد ، يمكنك استخدام الجبن والحليب والماء أو ملعقتين كبيرتين من العسل.
2. طحين مع عصير الليمون وعصير الخيار:
يزيل الدقيق الزيت الزائد ، بينما يغلق عصير الخيار المسام لأنه مادة قابضة للمسام المفتوحة ، كما يعمل عصير الليمون على تفتيح البشرة.
اعمل على مزج ملعقتين كبيرتين من الدقيق وعصير الخيار.
أضف 5 قطرات من عصير الليمون واخلط جيدا.
ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم افركي الجلد برفق بالماء البارد.
كرر هذه العملية 3-4 مرات في الأسبوع.
3. طحين بالحليب واللوز:
يعمل الطحين على تخليص البشرة من الشوائب والفيتامينات الأساسية الموجودة في الجلد ، ويغذي البشرة ويمنح الحليب إشراقة صافية.
نقع اللوز في الحليب طوال الليل لتسهيل هرسه وتشكيل عجينة.
اخلطي كل من 1 ملعقة كبيرة من الدقيق مع 1 ملعقة كبيرة من الحليب جيداً لتطبيق الخليط على الجلد.
اتركي المزيج لمدة 30 دقيقة قبل شطف وجهك بالماء الفاتر.
4. الدقيق بالزبادي والكركم:
يعمل هذا المزيج كمقشر فعال ينظف البشرة ويوفر ترطيبًا كاملاً لبشرة متألقة.
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الدقيق مع ملعقة كبيرة من الزبادي وقليل من الكركم معًا.
ضعي المزيج على البشرة ودلكي بلطف.
اتركي المزيج على البشرة لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
ينصح بتكرار هذا 2-3 مرات في الأسبوع.
5. طحين بمسحوق خشب الصندل:
اعمل على خلط ملعقتين كبيرتين من الدقيق ، وملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل ، وملعقتين كبيرتين من ماء الورد ، ثم ضعي المزيج على بشرتك.
اتركي المزيج على وجهك لمدة 20-25 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك بالماء.
يمكنك تكرار ذلك بانتظام 2-3 مرات في الأسبوع.
6. دقيق بذور الحلبة:
تساعد بذور الحلبة في التخلص من الرؤوس السوداء في البشرة الدهنية وبالتالي زيادة تفتيح البشرة.
انقع الحلبة لبضع ساعات حتى تطحن بسهولة وتشكل عجينة.
اخلطي ملعقتين صغيرتين من الدقيق مع بضع قطرات من عصير الليمون.
يخلط جيدا ويوضع الخليط على الجلد.
بعد 20-25 دقيقة ، يمكنك شطف وجهك بالماء.
يُنصح بتكرار هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع.
7. طحين مع الطماطم:
اخلطي 1 طماطم طازجة مع 1 ملعقة كبيرة من الدقيق.
ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفي الوجه بالماء البارد.
كرر هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع. يمكنك إضافة بعض الكركم.
8. الدقيق مع قشر البرتقال:
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من الدقيق مع 1/2 ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال و 1/2 ملعقة كبيرة من الحليب ورشة كركم.
بعد مزجها ، يوضع على الجلد ، ويترك على الجلد لمدة 15 دقيقة ويفرك بعد التجفيف.
كرر هذا 3 مرات في الأسبوع.
9. طحين بالقشدة:
يغذي هذا المزيج البشرة ويرطبها ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة وإشراقًا.
ابدأ بخلط الدقيق والقشدة لعمل عجينة ناعمة.
ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر حتى يجف.
يُنصح بتكرار هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
10. طحين مع مسحوق أرز:
هذا المزيج يقشر الجلد جيدًا عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة.
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الدقيق مع ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز والحليب لعمل عجينة ناعمة.
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق.
ثم اشطفي وجهك بالماء البارد ، وينصح بتكرار هذه الخطوات 2-3 مرات في الأسبوع.
خيار
تعتبر من الخضروات الرخيصة المتوفرة في المواسم المختلفة ، فلماذا لا تستعملها كقناع يومي للحفاظ على بياض البشرة ، لاحتوائها على عناصر تقلل نسبة الميلانين ، ولهذا تجدها في كثير من الأحيان منتجات تبييض البشرة ، وتحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة.التي تساعد على الحفاظ على بشرة نظيفة ، يمكن حتى سحق الخيار لعمل معجون وتطبيقه على الوجه ، أو استخراج العصير من الخيار ووضعه على وسادة قطنية على الوجه . أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت في أوقات مختلفة أن أيا من أولئك الذين استخدموا الخيار على بشرتهم لم يتعرضوا لأي آثار سيئة. لم يكن لها تأثير إيجابي وعلميًا أن محتوى الخيار يساعد على استخلاص الحرارة من الجسم وإنعاش البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستخدام المستمر لقناع الخيار يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء حتى يتم اعتبار بعض المواد الأخرى أكثر فاعلية فيما يتعلق بهذه النقطة. يعتبره الكثيرون أفضل مرشح والحل الأمثل لمشكلة الهالات السوداء.
ليمون
عصير الليمون ، تجد هذه الأيام أن عصير الليمون قد أحدث ضجة كبيرة في عالم مستحضرات التجميل وعادة ما تذكره في الحلول المستخدمة لمشاكل البشرة الدهنية ومعظمها يقترح أن الليمون يمنحك نتائج مذهلة ويساعد على حل مختلف مشاكل وتنظر إلى حقيقة أنها مادة حمضية ، لقد فوجئت ولكن لم أجد أي منها لها آثار سلبية وهناك بعض الأدلة التي تنصح بتخفيفها بماء الورد قبل الاستخدام ، على عكس ماسك الخيار ، هذا القناع يجب أن لا يستخدم بشكل يومي ، وقد يكون ذلك بسبب حقيقة أنه مادة حمضية ، حيث ينصح باستخدامه مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، عند وضع القناع على الوجه ، ستشعر بلسع خفيف. إحساس في بعض مناطق الوجه. لن يضر ولن يكون من الآثار الجانبية وسيزول الشعور بعد دقائق. يجب عليك وضع هذا القناع لمدة لا تقل عن أربعة إلى ستة أسابيع ويمكنك التحقق من وجهك في المرآة خلال هذه الفترة لمعرفة الفرق والتقدم.
عصير الطماطم
كثيرا ما نسمع عن عصير الطماطم ، فما هي فوائده للبشرة ، أن عصير الطماطم له دور في تحسين البشرة والبشرة بشكل عام ، لكنه فريد من نوعه في أنه يمنح البشرة الحيوية والنضارة والتجدد ، ويمكنك استخدمي هذا القناع بأخذ القليل من عصير الطماطم وضعيه على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد
