لست بحاجة إلى أن تكوني خبيرة تجميل لتنظيف بشرتك أو الذهاب لصالون التجميل بانتظام ، لأن هذه العملية أسهل مما تتصورين واقتصادية وآمنة للعناية بالبشرة والتخلص من الخلايا الميتة. بالإضافة إلى أنه يحفز دوران الأوعية الدقيقة في الجلد.
نصائح قبل البدء في عملية تطهير وتقشير البشرة
- أزيلي المكياج عن بشرتك باستخدام أي زيت طبيعي.
- افتح مسام الجلد بوضع حمام بخار لمدة 10 دقائق.
- اغسل يديك جيدًا.
- أحضر الأدوات التي ستستخدمها ، ويفضل أن تكون خشبية.
- يتم تطبيق المنظف عن طريق تدليكه بحركات دائرية خفيفة على الوجه حتى لا يؤدي الاحتكاك الشديد إلى تهيج الجلد.
- اشطفيه بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
- رطب البشرة.
- قم بتطبيق العملية مرة واحدة فقط في الأسبوع.
6. يعالج الرؤوس السوداء بالفرك
مكونات:
- 2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم.
- ملعقة من المياه المعدنية.
صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم لها فوائد عديدة للبشرة ، فهي توازن درجة الحموضة ، كما أن لها تأثير مطهر ومضاد للالتهابات وينظم إفراز الدهون على الوجه. ومع ذلك ، كوني حذرة عند استخدامه على البشرة المعرضة لحب الشباب ، لأنه يسبب تهيج الجلد.
7. مقشر منعش
مكونات:
- ملعقة من ملح البحر الناعم.
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز المعصور على البارد.
يُعرف الملح بأنه من أفضل مقشرات البشرة ، لكن ما قد لا تعرفه هو أنه يحتوي على العديد من المعادن الممتازة والمفيدة مثل البوتاسيوم واليود والكالسيوم والحديد والزنك ، وعند مزجه بالزيتون يعطي دفعة مذهلة. نتيجة. نفط. شكرا لتضمينه فيتامين هـ وبوليفينول.
8. تنشيط التقشير
مكونات:
- 2 ملاعق كبيرة من القهوة
- 2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
- ملعقة عسل
ابتداءً من اليوم ، ستتمكن من إعادة تدوير فنجان القهوة الذي تشربه كل صباح باستخدام الباقي لجعل بشرتك تبدو أفضل ، لأن القهوة غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ، والزيت النباتي والعسل سيحفزان الدم. الدورة الدموية لمساعدة بشرتك على استعادة توهجها تدريجيًا.
9. تقشير لتفتيح البشرة
مكونات:
- نصف ليمونة
يساعد الحمض الموجود في الليمون على إزالة تصبغ الجلد والتخلص من ندبات حب الشباب غير السارة والقديمة ، ومن المعروف أن الليمون غني بحمض الستريك والفلافونويد ، مما يجعله مكونًا مثاليًا لتنظيف وتفتيح البشرة.
قطعي الليمون إلى شرائح ودلكي برفق على بشرتك ، مع تجنب منطقة العين ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ. تجنب وضع هذا القناع على البشرة الحساسة.
10. مقشر مرطب
مكونات:
- 2 ملاعق كبيرة من العسل
- ملعقة من السميد الرطب
غني بالبوتاسيوم وفيتامين ب ، والعسل مرطب مثالي للبشرة الجافة والحساسة ، والسميد يساعد على تقشير البشرة وفتح المسام ، حتى تستفيد من العسل.