تحتاج الأيدي إلى عناية خاصة ومركزة خاصة في فصل الشتاء لتفادي جفاف الجلد وفي هذا المقال ستتعرفين معنا على أهم مقشرات اليدين الطبيعية للحصول على يدين ناعمتين حصرياً في مجلة دايت الأولى عربياً في العالم اللياقة والصحة والجمال.
انظر بعناية بين رفوف مطبخك وثلاجتك وستجد العديد من المكونات التي يمكنك استخدامها لتحضير أنواع مختلفة من الدعك الطبيعي المدهش والرخيص للحصول على أيدي ناعمة وجذابة.
لا تعمل هذه المقشرات على تنعيم اليدين فحسب ، بل تساعد أيضًا في التخلص من البقع الداكنة والروائح غير المرغوب فيها من الطهي والتنظيف. استخدم أحد هذه المقشرات مرة واحدة على الأقل خلال اليوم ، خاصة قبل النوم ، للحفاظ على رطوبة يديك ومنعها من الجفاف. افركي يديك جيدًا بكمية مناسبة من المقشر لمدة دقيقة أو دقيقتين. اتركيه لمدة دقيقة أخرى ، ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ ثم ضعي مرطبًا لطيفًا.
1- تقشير السكر وزيت الزيتون
المكونات المطلوبة:
ملعقة صغيرة من كل من السكر الأبيض والسكر البني
ملعقة عسل
نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون
يخلط العسل مع السكر ويخلط جيدا لمدة دقيقة. ثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون واخلطيهم مرة أخرى لمدة دقيقتين. قم بتخزين الخليط في وعاء سهل الغلق.
2- تقشير اللوز بالعسل
المكونات الضرورية
حفنة من اللوز
نصف ملعقة صغيرة عسل
ما يكفي من الحليب
اطحن اللوز جيداً حتى تحصل على مسحوق ناعم. اخلطي مسحوق اللوز مع نصف ملعقة صغيرة من العسل و كمية كافية من الحليب حتى تحصلي على خليط متجانس. يستخدم هذا المقشر فور تحضيره ولا يمكن تخزينه.
3- تقشير السكر بزيت جوز الهند
المكونات الضرورية
ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
ملعقة عسل
نصف كوب سكر بني أو أبيض
نصف كوب ملح بحري
عصير ليمون واحد
اخلطي زيت جوز الهند مع العسل الطبيعي جيداً. ثم يضاف نصف كوب ملح البحر والسكر الخشن ويخلط جيدا. ثم نضيف عصير ليمونة ونخلط جيدا لمدة 30 ثانية. يُخزن المقشر في حاوية محكمة الإغلاق ويستخدم في غضون أسبوع.
4- تقشير بالملح
المكونات المطلوبة:
نصف كوب من ملح البحر
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
عصير 3 حبات ليمون
اخلطي نصف كوب من ملح البحر مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون البكر الممتاز. ثم يضاف عصير 3 حبات ليمون الى الخليط ويقلب جيدا. يجب استخدام هذا المقشر في غضون أسبوعين وتخزينه في حاوية محكمة الإغلاق.
5- تقشير السكر
المكونات المطلوبة:
2 ملاعق كبيرة من السكر الأبيض الناعم
2 ملاعق كبيرة من السكر البني الخشن
زيت الزيتون
قطرتان من أي زيت أساسي من اختيارك
قم بإعداد وعاء نظيف لتبقى فيه الشجيرات وتنظيفه وتجفيفه جيدًا. أضيفي ملعقتين كبيرتين من السكر الأبيض الناعم والسكر البني الخشن واخلطيهم جيدًا. ثم تضاف 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وتخلط جيدا. ثم أضف قطرتين من أي زيت عطري من اختيارك ، مثل زيت اللافندر. يتم استخدام التقشير خلال شهر ، وتغطيته جيداً حتى لا يتعرض للهواء.
6- مقشر السكر وزيت جوز الهند لتقشير وتفتيح اليدين
عناصر:
2 ملاعق صغيرة من السكر
1/2 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
1/2 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر
نضع السكر على يد واحدة كما هو موضح بالصورة. أضيفي زيت جوز الهند وزيت اللافندر إلى السكر واخلطيهم بأصابع اليد الأخرى. الآن اخلطي المزيج بين يديك ثم وزعيه على وجهك وظهرك بيديك. دلكي يديك بالمزيج كما في الصورة لمدة دقيقة كاملة. ثم اغسل المزيج بالماء الفاتر ثم بصابون اليد المناسب. في غضون دقيقة واحدة ، ستلاحظ نعومة يديك وبياض لونهما بما يصل إلى 3 درجات.
7- تقشير اللوز وعصير الليمون
عناصر:
ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
ملعقة كبيرة زيت نباتي
من المعروف أن اللوز مهدئ وملين. ملح لتقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت. عصير الليمون له تأثير مطهر ويفيض البشرة. يمكنك استخدام ماء الزهر لأنه منعش ومنشط للبشرة. في غضون بضع دقائق ، سيكون لديك عجينة مثل هذا:
ضعي المقشر برفق على يديك. ثم يشطف بالماء الدافئ.
سوف تحصل على يدين جميلتين ناعمتين.
كرر هذه الوصفة كل أسبوعين.
8- مقشر السكر البني
عناصر:
بضع قطرات من زيت الأركان
سكر بني
في وعاء صغير ، أضيفي بضع ملاعق كبيرة من السكر. أضف أيضًا بضع قطرات من زيت الأركان. لاحظ أن الزيت يجب ألا يغرق السكر. امزج بلطف ثم افرك يديك لمدة 1-2 دقيقة. أخيرًا ، اغسل يديك بالماء الدافئ لإزالة الزيت.
ينصح باستخدام هذا التقشير في المساء قبل الذهاب إلى الفراش.
9- تقشير صودا الخبز وزيت الزيتون
عناصر:
2 ملاعق كبيرة من الصودا
ملعقة زيت زيتون
ضع صودا الخبز في وعاء. أضف زيت الزيتون. اخلطي صودا الخبز وزيت الزيتون جيدًا. قم بتدليك يديك بهذا الخليط ، ثم اشطفها بالماء الدافئ ثم جفف يديك
10- تقشير جوز الهند
عناصر:
حليب جوز الهند
زيت الزيتون
سكر
ماء الورد
امزج كوبًا من حليب جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، اغمس يديك في الخليط وحركهما يمينًا ويسارًا.
خذي كمية صغيرة من السكر وضعيها في الخليط ، ثم ارفعيها بسرعة ودلكيها في يديك بحركة دائرية. جفف يديك بمنديل ورقي مبلل بالماء الفاتر. خذي كمية من ماء الورد في راحة يدك ودلكي يديك بحركة دائرية.
نصائح عامة للعناية باليدين
بلل يديك
من المهم جدًا الحفاظ على ترطيب يديك في جميع الأوقات ، وشرب الكثير من الماء واستخدام مرطب طوال الوقت وبعد كل غسلة لليدين ، يفضل أيضًا استخدام كريم أو غسول لليدين. قبل النوم للمساعدة في الترطيب طوال الليل
استخدم مقشر اليدين
نتيجة كل العوامل التي تتعرض لها اليدين .. يظهر الجفاف والبنى على بشرة اليدين من حين لآخر ، وللتخلص من الجلد التالف يجب “فرك” يديك باستمرار التقشير يمكنك شراء حليب مقشر خاص أو استخدام مواد تقشير طبيعية ، مثل دقيق الشوفان أو ملح البحر ، ومزجها بزيت الزيتون لأقصى قدر من العناية.
استخدم واقي الشمس
يهتم الكثير من الناس بوضع واقي من الشمس على بشرة الوجه ويتجاهلون استخدامه على بشرة اليدين مما يجعلها عرضة للآثار الضارة لأشعة الشمس ، لذلك لا تنسى استخدام الواقي من الشمس عند الخروج وقيادة السيارة. سيارة.
استخدم قفازات مطاطية
بصفتك ربة منزل ، تعد الأعمال المنزلية والتعرض للماء شديد السخونة والمنظفات الكيميائية جزءًا من روتينك اليومي ، لذلك من المهم جدًا حماية يديك باستخدام القفازات المطاطية.
