يتميز العسل بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية ، وفي هذا المقال حصرياً لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم ماسكات العسل الطبيعية لبشرة صحية ونضرة.
عيد الحب
يعتبر العسل غذاء متعدد الأغراض. يستخدم كغذاء مفيد ومغذي للأطفال والكبار. كما أنه يستخدم كدواء لبعض الأمراض التي تصيب الإنسان. كما يستخدم كمرهم للشفاء من آثار الحروق ، بالإضافة إلى استخدامه الواسع في مجال مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة ، حيث تم استخدامه من قبل كبرى شركات التجميل العالمية في إنتاج منتجاتها والترويج لها ، مادة طبيعية محمية من التداخلات الكيميائية التي يمكن أن تلحق الضرر بالجلد على المدى الطويل ، لذا فإن استخدام منتجات العسل من أفضل الطرق وأكثرها أمانًا.
فوائد العسل للبشرة الدهنية
يوفر العسل الطبيعي للبشرة ترطيبًا عميقًا دون أن يترك أثرًا دهنيًا على البشرة بعد غسل الوجه ويمنع جفاف الجلد. يساعد العسل على التخلص من حب الشباب والبثور التي تظهر على البشرة الدهنية بنتائج سهلة وسريعة وفعالة لمن لديهم بشرة دهنية. يحتوي العسل الطبيعي على العديد من المكونات والخصائص الطبيعية المفيدة جدًا للأشخاص ذوي البشرة الدهنية. يستخدم العسل كمغذٍ لأنه من المصادر الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة وتحافظ على صحتها. يمتص العسل الرطوبة في الجلد والمسام مما يساعد على التخلص من الميكروبات والبكتيريا الموجودة في الجلد.
ترطيب البشرة: العسل مرطب غني يستخدم للبشرة واليدين. يمكن استخدامه مع مواد أخرى لتحضير ماسكات تعيد نضارة وحيوية البشرة. علاج حب الشباب: يحتوي العسل على مواد مضادة للبكتيريا المسببة لحب الشباب ، ويستخدم على الجلد بشكله الطبيعي دون أي إضافات يومياً ، وللحصول على بشرة خالية من البثور ، ضع طبقة من العسل على الوجه ، اتركه لمدة خمسة عشر دقائق ثم يشطف الوجه بالماء البارد. علاج آثار الجروح: يساعد العسل على مداواة آثار الجروح والعمليات الجراحية. يعمل على التجديد السريع للخلايا ، مما يعيد للبشرة مظهرها الطبيعي خلال فترة قصيرة من الاستخدام المتكرر اليومي. تغذية الشعر: يستخدم العسل لتغذية وعلاج الشعر التالف عن طريق خلط ملعقة كبيرة من كل من العسل مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ووضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة ، ثم يتم غسل الشعر وشطفه كالمعتاد. . تفتيح البشرة: يستخدم في تفتيح البشرة والشعر عن طريق إضافة ملعقة عسل مع ملعقة من عصير الليمون وملعقة ماء مقطر ثم يتم دهنه على الجلد والرقبة ويترك الخليط لمدة نصف ساعة ويقضي على تتكرر العملية عدة مرات خلال الأسبوع. يزيل الشعر: يستخدم العسل لإزالة الشعر غير المرغوب فيه من الوجه والجسم دون التسبب في أي نوع من الحساسية مثل الأنواع الأخرى من المواد المستخدمة في إزالة الشعر لاحتوائه على المعادن والفيتامينات التي تحمي البشرة من التهيج. مرطب الشفاه الدائم: العسل هو مرطب شفاه فعال ، اخلطي ملعقة من العسل الطبيعي مع ملعقة من عصير الليمون وضعيه على شفتيك لمدة خمس دقائق في اليوم. مقاومة الشيخوخة: يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تؤخر ظهور علامات الشيخوخة على الجلد عن طريق تناول ملعقة منه يومياً على معدة فارغة. الشعور بالنعومة والراحة بعد استخدام ماكينات الحلاقة: يضع الرجل الكثير من العسل على وجهه بعد الحلاقة بالموس. مفيد في الوقاية من الحساسية. حيث يتم دهن الوجه بالعسل لمدة خمس إلى عشر دقائق ويشطف بالماء البارد.
10 ماسكات عسل للبشرة
1- ماسك للبشرة الجافة:
امزجي 1 ملعقة صغيرة من هريس الأفوكادو مع 1 ملعقة صغيرة من الزبادي و 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام. ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله. تعمل الدهون الموجودة في الأفوكادو على ترطيب البشرة بعمق ، بينما يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على تنعيم البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين. هذا القناع غني بفيتامينات ب وفيتامين هـ وفيتامين أ وفيتامين د والكالسيوم والزنك والنحاس والمنغنيز والمغنيسيوم للمساعدة في تغذية البشرة.
2- ماسك للبشرة الحساسة:
امزج ملعقتين صغيرتين من العسل الخام مع ملعقة صغيرة من جل الصبار
ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10-20 دقيقة. الصبار مضاد للالتهابات ويهدئ البشرة ، مما يجعلها مثالية. كما أنه يعمل على تلطيف حروق الشمس ، ويعالج الطفح الجلدي والبثور ، وجفاف الجلد ، والأكزيما ، والحروق الطفيفة. هذا القناع آمن ويمكنك استخدامه يومًا بعد يوم.
3- ماسك للندبات والبقع الداكنة:
اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل الخام مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد. يعمل عصير الليمون على تقشير البشرة حيث يعمل على تفتيح البقع الداكنة ويساعد على تلاشي الندبات. ينعم البشرة ويساعدها على التخلص من الندبات والعيوب. استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لتحقيق النتيجة المرجوة.
4- ماسك للبشرة المعرضة لحب الشباب:
العسل له خصائص مضادة للفطريات ويحتوي على مادة قابضة تساعد على تطهير الجلد. كل ما عليك فعله هو مزج ملعقتين كبيرتين من العسل العضوي
مع هريس التفاح ونصف ملعقة صغيرة من المريمية ، ضعي المزيج في الثلاجة لمدة 20 دقيقة. استخدمي أطراف أصابعك لمزج الخليط على وجهك ورقبتك مع تجنب منطقة العين ، واتركي القناع لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء البارد. أخيرًا ، ضعي كريمًا مرطبًا للحفاظ على البشرة.
5- ماسك للبشرة الدهنية:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل العضوي مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج وربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب وربع ملعقة صغيرة من القرفة. ضعي المزيج على وجهك ورقبتك ودلكي أطراف أصابعك بلطف على وجه نظيف مع تجنب منطقة العين ، واتركي القناع لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ ثم البارد. أخيرًا ، ضعي كريمًا مرطبًا على الجلد.
6- قناع مطهر:
العسل منظف رائع للبشرة ويمكن استخدامه أيضًا كمزيل للمكياج عند مزجه بزيت نباتي طبيعي مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا وإضافة القليل من القرفة أو الكركم أو جوزة الطيب وتدليك المزيج. على الوجه للتخلص من رواسب المكياج الملتصقة بالجلد.
7- ماسك لجميع أنواع البشرة:
سخني ملعقة كبيرة من العسل وأضيفي بياض البيض وملعقة صغيرة من أزهار البابونج وملعقة صغيرة من النعناع الطازج و3-4 قطرات من الزيت العطري في وعاء واخلطي جميع المكونات لعمل عجينة ناعمة. ضعي القناع على وجه نظيف مع تجنب منطقة العين. اتركي القناع لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ ، متبوعًا بالماء البارد ، ثم ضعي كريمًا مرطبًا على البشرة.
8- ماسك مرطب:
يعمل العسل كمرطب طبيعي ويحافظ على ترطيب البشرة لفترة طويلة. فقط امزجي ملعقة من العسل الخام على بشرة نظيفة وجافة واتركيها لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.
9- منظف المسام:
تحافظ الإنزيمات الموجودة في العسل الخام على نظافة المسام. بالإضافة إلى أن العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ويمنع تراكم البكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى اختلال توازن الجلد. كل ما عليك فعله هو خلط ملعقة كبيرة من العسل الخام مع ملعقتين كبيرتين من زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند. اخلطي المزيج على وجهك ودلكي بلطف بحركات دائرية مع تجنب منطقة العين ، ثم يمكنك شطف وجهك بالماء الفاتر.
10- مقشر للبشرة:
يحتوي العسل على مضادات الأكسدة والإنزيمات والعناصر الغذائية الأخرى التي تغذي البشرة وتنظفها. في الوقت نفسه ، تعمل صودا الخبز أيضًا كمقشر طبيعي لطيف ، حيث يزيل خلايا الجلد الميتة ويسمح بتكوين خلايا جديدة للحصول على بشرة متألقة. اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز والقليل من الماء لعمل عجينة. ضعي المزيج على وجهك ودلكي بلطف بحركات دائرية. بعد دقيقتين ، اشطفي وجهك جيدًا بالماء.
طرق استخدام العسل لتغذية البشرة
يمكن وضع العسل على البشرة المبللة وفرك الوجه جيداً لتنظيف المسام الداخلية للوجه. يمكن خلط العسل مع الكثير من السكر أو الملح الخشن حيث يتم تدليك الخليط على الجلد لتقشير الجلد وتجديد الخلايا. يمكن استخدام العسل مباشرة على البشرة دون الخلط مع أي مواد وذلك بغسل الوجه بالماء والصابون وتجفيف الوجه ثم توضع طبقة رقيقة من العسل على البشرة النظيفة وتترك لمدة نصف ساعة ثم يتم ترطيب الوجه. تغسل بالماء الدافئ. يستخدم العسل لإصلاح عيوب البشرة عن طريق خلط ملعقة من العسل مع بياض البيض وملعقة من عصير الليمون ، ثم دهن المزيج على البشرة لمدة عشر دقائق ثم شطف وجهك بالماء الفاتر. لتفتيح البشرة ، اخلطي ملعقتين من العسل مع ملعقتين من عصير الطماطم ، ثم اتركي الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة واغسلي الوجه بالماء الفاتر.
