يوجد العديد من الماسكات الطبيعية للتخلص من جفاف الجلد في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال. اقرأ عن أهم الأقنعة للبشرة الجافة.
جفاف الوجه
جفاف الجلد من المشاكل الشائعة لدى الناس ، خاصة في الخريف والشتاء ، ولكن هناك العديد من الأسباب وراء جفاف الجلد ، وهي: اتباع نظام غذائي يفتقر إلى فيتامين أ ، واستخدام صابون رديء الجودة عند غسل وجهك ، وغسل وجهك بشكل متكرر. والتعرض للهواء والموارد الأخرى. الحرارة الزائدة وكذلك إهمال تنظيف البشرة من مستحضرات التجميل وأسباب أخرى كثيرة ، ولكن هناك العديد من الطرق التي تساعد المرأة على التخلص من هذا الجفاف.
تخلص من الجلد الجاف
نظف البشرة جيداً وينصح باستخدام صابون طبيعي لتنظيف البشرة. لأنه لا يحتوي على مواد حافظة وينتج ضاراً بالجلد.
– الاختيار المناسب من المرطبات والمنتجات التي تستخدم لترطيب البشرة ، مع التأكد من احتوائها على الفيتامينات الأساسية للبشرة ومضادات الأكسدة لحماية الجلد ، وأن هذه المرطبات تحتوي على زيوت نباتية نقية تخترق الجلد.
تجنب الماء الساخن عند الاستحمام أو تنظيف بشرتك. لأن الماء الساخن يعمل على إزالة الزيوت النباتية الموجودة في البشرة وبالتالي تجفيفها.
اتبعي نظامًا محددًا قبل الذهاب إلى الفراش ، استخدمي كريمات الترطيب بالليل والكريمات التي تمنح البشرة نضارة في الصباح.
تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيوت النباتية والفيتامينات ، وخاصة فيتامين أوميغا 3 ؛ لأنه ضروري لرطوبة البشرة وحمايتها من الجفاف.
– تنقية مياه الاستحمام ؛ لأن الماء غير المصفى يحتوي على العديد من الأملاح والمعادن التي تسبب جفاف الجلد.
زيت الزيتون من أفضل العلاجات للبشرة الجافة ، فهو يزيل المكياج بشكل جيد وينظفها ويخفف حكة الجلد بسبب جفاف الجلد ، وينصح باستخدامه قبل وضع أي مرطب. لأنه يعمل كطبقة مغذية للبشرة.
استخدام مقشر طبيعي مصنوع في المنزل لأنه لا يحتوي على أي مواد اصطناعية. هناك وصفة طبيعية تتكون من: نصف كوب لبن وربع أفوكادو مهروس جيداً. يخلط الزبادي مع الأفوكادو ثم يوضع الخليط على الجلد ويترك لمدة ربع ساعة ثم يشطف الجلد جيداً.
شرب الكثير من الماء لتأثيره في الحفاظ على رطوبة الجلد ويساعده على مقاومة الجراثيم والبثور والبثور التي قد تظهر على الجلد ويمنح البشرة النعومة والنضارة والليونة والحيوية.
العلاجات المنزلية للبشرة الجافة
1. الحليب
يحتوي الحليب على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة تساعد على التخلص من البشرة الجافة والمتهيجة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يقشر خلايا الجلد الميتة ويزيد من قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على تفتيح البشرة.
انقع منشفة في الحليب البارد وضعها على بشرة جافة لمدة خمس إلى سبع دقائق. – اغسل برفق بقطعة قماش أخرى مبللة بالماء الفاتر.
اخلطي بضع قطرات من ماء الورد وعصير الليمون مع أربع ملاعق كبيرة من الحليب.
يوضع على الجسم كله.
اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلي بالماء الفاتر. اتبع هذا العلاج مرتين في اليوم.
2. العسل
يعتبر العسل من أفضل المرطبات الطبيعية المليئة بمضادات الأكسدة والميكروبات وخواص الترطيب. لذلك فهو يساعد على جعل بشرتك ناعمة وسلسة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تحسين صحة الجلد.
قبل الاستحمام ، افركي العسل في جميع أنحاء جسمك واتركيه لمدة خمس إلى 10 دقائق.
كرر يوميًا للاستمتاع ببشرة رطبة جيدًا.
خذ أجزاء متساوية من شمع العسل وزيت الزيتون.
نذوب الشمع في قدر صغير على نار خفيفة.
اخلطي العسل وزيت الزيتون معًا.
ضعي الخليط في جميع أنحاء الجسم واتركيه لمدة 10 دقائق قبل الاستحمام.
كرر الإجراء يوميًا أو كل يومين.
3. الزبادي
يرطب الزبادي البشرة ويحتوي أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة الجافة والحكة. كما يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في التخلص من أي بكتيريا أو جراثيم قد تسبب جفاف أو حكة في الجلد.
ضع الزبادي الطازج على يديك ووجهك وقدميك وقم بتدليكه برفق على بشرتك.
اتركيه لمدة 10 دقائق ثم استحم. الزبادي يقشر ويزيل الجلد الجاف وينعش بشرتك.
كرر العلاج مرة واحدة في اليوم.
طريق اخر :
اخلطي نصف كوب من الزبادي وثلاث ملاعق كبيرة من البابايا المهروسة. ضعي القليل من كل من العسل وعصير الليمون وضعيه على البشرة واتركيه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الفاتر. كرر العملية مرة واحدة في الأسبوع.
4. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند مساعد كبير للبشرة الجافة. يحتوي على كمية جيدة من الأحماض الدهنية التي تعوض فقدان الرطوبة من الجلد.
ضع زيت جوز الهند الدافئ في جميع أنحاء جسمك قبل الذهاب إلى الفراش.
– اغسله في صباح اليوم التالي.
كرر العلاج يوميًا للحصول على بشرة ناعمة وسلسة.
ضع زيت جوز الهند على الجلد الجاف بعد الاستحمام لمساعدة الجسم على امتصاصه بسهولة أكبر مما يستطيع.
5. الأفوكادو
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ والأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين البشرة من الداخل وتساعد أيضًا في الحفاظ على الجلد وإصلاحه.
اهرسي الأفوكادو وضعيه على البشرة الجافة.
اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
كرر هذه العملية مرة واحدة في اليوم.
طريق اخر :
اهرسي نصف حبة أفوكادو واخلطيها مع نصف كوب من العسل.
ضعي المزيج على بشرة جافة واتركيه لمدة 15 دقيقة.
ضع الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.
يمكنك أيضًا شرب كوب من عصير الأفوكادو يوميًا لزيادة تناولك للدهون الصحية التي تساعد في الحفاظ على رطوبة بشرتك.
6. الشوفان
يمكنك أيضًا استخدام دقيق الشوفان لترطيب البشرة الجافة وتخفيفها. يحتوي على نسبة عالية من البروتين العالي الذي يحمي البشرة ويمنع فقدان الماء مما يساهم في الاحتفاظ بالرطوبة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة مفيدة للصحة العامة لبشرتك.
صب كوبًا من دقيق الشوفان العادي في حوض مملوء بالماء الدافئ وأضف بضع قطرات من زيت اللافندر.
الجلوس في الحمام لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
قيم هذا الحمام مرة واحدة في الأسبوع.
طريق اخر :
اصنعي قناعًا للوجه عن طريق خلط موزة مع كوب من دقيق الشوفان وإضافة الحليب البارد.
ضعي المزيج على بشرة جافة واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
– اغسله بماء فاتر.
استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
7. زيت اللوز
يعتبر زيت اللوز مصدرًا ممتازًا لفيتامين E ، ولهذا السبب يعتبر أفضل مرطب ومزلق للبشرة الجافة. خصائصه المضادة للأكسدة جيدة أيضًا لصحة الجلد بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك ، هذا الزيت غير دهني ويمكن امتصاصه بسهولة في الجلد.
ضع القليل من زيت اللوز بلطف وقم بتدليك الجسم بلطف بالزيت الساخن لمدة نصف ساعة.
ستلاحظ الفرق فور الاستحمام.
كرر العلاج مرة واحدة في اليوم.
اشرب كوبًا من الحليب الدافئ ممزوجًا بملعقة صغيرة من زيت اللوز كل ليلة قبل النوم لتحسين صحة الجلد والنوم السليم.
ملحوظة: أولئك الذين لديهم حساسية من اللوز يجب ألا يستخدموا علاجات زيت اللوز.
8. الصبار
الصبار له خصائص مهدئة ومطهرة ومضادة للفطريات يمكن أن تساعد في التخلص من الجلد الجاف. هذا المنتج البسيط لترطيب البشرة وإنشاء طبقة واقية تحافظ على بشرتك خالية من أي عيوب.
قطع ورقة الصبار والضغط عليها.
ضع الجل على البشرة الجافة. اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
– اغسله بماء فاتر.
ذلك مرتين في اليوم.
جرب هذه العلاجات البسيطة للتخلص من الجلد الجاف.
9. صفار البيض:
صفار البيض علاج منزلي للبشرة الجافة. نضع صفار البيض وملعقة صغيرة من الحليب المجفف وملعقة صغيرة من العسل. ضعي المعجون على وجهك وجميع المناطق الجافة. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه
10. الخيار
الخيار مفيد جدًا في علاج البشرة الجافة. إنه ممتاز لترطيب وتفتيح لون البشرة. اصنعي عجينة من الخيار وضعيها على وجهك. اتركه لمدة 30 دقيقة وستلاحظ الفرق في غضون أسابيع قليلة
