للحصول على بشرة نضرة وصحية ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم الماسكات الطبيعية للتخلص من الجفاف
الجفاف الجلدى الجاف ليس حالة خطيرة ولكنه مزعج خاصة عند النساء لأن خلايا الجلد تفقد حيويتها ولهذا تظهر التجاعيد والخطوط على الجلد ولكن بعض الحالات تكون ناجمة عن أمراض وراثية. يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد بسبب العوامل البيئية ، خاصة في فصل الصيف. بشكل رئيسي على الجلد ، ثم على الذراعين واليدين وجانبي البطن والساقين. وتظهر الأعراض حسب العمر. مع تقدم العمر ، يبدو الجلد قاسيًا وغير مرن والجلد متبلور وجاف. احمرار الجلد وتشققات غائرة قد تنزف في بعض الأحيان ، خاصة على الشفتين.
10 ماسكات طبيعية للبشرة الجافة
1- القهوة:
تساعدك القهوة على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتنعيم وترطيب بشرتك. ما عليك سوى خلط ملعقتين من القهوة المطحونة مع 3 ملاعق حليب و 2 ملاعق من مسحوق الكاكاو وملعقة عسل. تخلط جميع المكونات جيداً ، توضع على الوجه وتترك لمدة نصف ساعة ، ثم تغسل القناع بالماء الدافئ. كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
2- البابايا والفراولة:
تحتوي البابايا على إنزيم الباباين وفيتامين أ اللذين يساعدان في التخلص من خلايا الجلد الميتة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي البابايا على بروتينات تساعد على تجديد شباب البشرة والحفاظ على ترطيبها. الفراولة مليئة بفيتامين C وحمض الساليسيليك وأحماض ألفا هيدروكسيل وحمض الأسبارتيك وحمض الإيلاجيك والألياف وحمض الفوليك التي يمكن أن تحمي البشرة من العديد من الأمراض بما في ذلك الرؤوس السوداء وحب الشباب والرؤوس البيضاء والبشرة الجافة والبشرة الدهنية وغيرها الكثير. المشاكل .. كل ما عليك فعله هو مزج هريس الفراولة الطازجة مع هريس البابايا ، ثمرة خوخ مطبوخة ، وملعقة صغيرة من العسل العضوي وملعقة كبيرة من الشوفان الملفوف. امزج هذا القناع على وجهك واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة. ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر وضعي المرطب على البشرة الجافة.
3- زيت جوز الهند:
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تساعد على ترطيب البشرة. لذلك ، يعمل زيت جوز الهند كأفضل قناع للبشرة الجافة. كل ما عليك فعله هو المزج
ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند مهروس مع موزة ناضجة و 3 قطرات من زيت اللبان العطري. اخلطي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم يمكنك شطفه ووضع مرطب.
4- تنعيم الزبدة:
زبدة يلين غنية بالأحماض الدهنية وفيتامين أ. الأحماض الدهنية ترطب الجلد ، بينما فيتامين أ
يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الزبدة المطرية على استعادة لمعان البشرة الطبيعي. ما عليك سوى خلط 1 ملعقة كبيرة من الزبدة الطرية مع 1 ملعقة صغيرة من العسل و 1/4 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي طبقة رقيقة من هذا الخليط على وجهك بحركات دائرية واتركيها لمدة 20-30 دقيقة. يمكنك بعد ذلك إزالة القناع بقطعة قماش دافئة ورطبة.
5- العنب
يحتوي العنب على فيتامين إي الذي يلعب دورًا مهمًا في الاحتفاظ برطوبة الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل كمقشر طبيعي للمساعدة في التخلص من خلايا الجلد الميتة وتوفير بشرة صحية وناعمة. فقط اغسل العنب جيداً ، اقطعه إلى نصفين ، اهرسه جيداً وأضف الدقيق إليه. ضعي القناع جيداً على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك ، يمكنك غسل وترطيب وجهك.
6- المايونيز وزيت الأطفال:
يعتبر زيت الأطفال مرطبًا ممتازًا ، ويترك البشرة ناعمة ونضرة. إنه فعال بشكل خاص في الشتاء عندما يصبح الجلد متشققًا وجافًا. ما عليك سوى مزج ملعقتين كبيرتين من المايونيز مع ملعقة صغيرة من زيت الأطفال ، وضعي المزيج على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 20 دقيقة. ثم يمكنك شطفه بالماء الفاتر.
7. الزبادي وفيتامين هـ:
يعمل الزبادي وفيتامين هـ على ترطيب وتغذية البشرة الجافة. ما عليك سوى مزج ملعقتين من الزبادي وملعقة عسل وملعقتين من دقيق الشوفان المطبوخ وكبسولة فيتامين هـ ، ثم امزجي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. بعد ذلك يمكنك غسل وجهك بالماء الدافئ ، ثم تجفيف الماء الزائد من بشرتك بمنشفة ناعمة ووضع كريم ترطيب خاص على البشرة الجافة.
8. عسل وملح إبسوم
العسل مرطب طبيعي يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للميكروبات. يحتوي ملح إبسوم النقي على مركب كبريتات المغنيسيوم ويلعب دورًا رئيسيًا في روتين الجمال لفعاليته على البشرة الجافة ، خاصة في فصل الشتاء. كل ما عليك فعله هو مزج ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقتين كبيرتين من ملح إبسوم. دلكي هذا المزيج برفق على البشرة واسترخي لمدة 30 دقيقة على الأقل. ثم يمكنك شطف وترطيب وجهك.
9. فيتامين هـ والموز
يستخدم فيتامين هـ في العناية بالبشرة لفترة طويلة كمضاد للأكسدة ، ويصلح البشرة ويحميها لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة البشرة الحساسة. له خصائص ترطيب تهدئ البشرة الجافة جيدًا. فقط اخلطي هريس نصف موزة ناضجة مع القليل من الزيت مع فيتامين E ، اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على الوجه ، بعد 20 دقيقة اغسلي الوجه جيدًا واستخدمي كريم مرطب.
10. عصير الليمون والسكر:
هذا القناع يجعل البشرة ناعمة ومتوهجة وناعمة. يساعد السكر على تطهير البشرة ويسمح لها بحبس الرطوبة للتخلص من الجلد الجاف. يحتوي الليمون على فيتامين سي الذي يعمل على تفتيح لون البشرة ويزيل البقع الداكنة ويعزز نمو خلايا الجلد مما يساعد على منع جفاف الجلد. فقط اخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع عصير نصف ليمونة. ضعي المزيج على وجهك مع تدليك لطيف بحركات دائرية واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
علاج مشاكل الجلد
الرؤوس السوداء
حب الشباب والرؤوس السوداء: –
أسباب حدوثه هي زيادة هرمونات الذكورة وهذا يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون في الجلد واحتباسها في الغدد التي تفرزها ، ويخلو الجسم من الزنك.
بعض الإرشادات التي يجب اتباعها في حالة وجود مثل هذه الحبوب:
لا تتلاعب بهذه الحبوب ، وتجنب القلق والإجهاد العقلي ، واختر منظفات البشرة المناسبة ولا تستخدم فرش الآخرين لتنظيف بشرتك. بالنسبة للرؤوس السوداء ، خذ حمامات بخار منتظمة.
حمام البخار
يساعد على تنعيم الرؤوس السوداء ثم إزالتها بأصابعك.اصنع أقنعة أسبوعية من طين السيراميك أو الطين لتخليص بشرتك من الدهون والشوائب.
تشققات جلد الفخذين:
نتيجة زيادة الوزن أو الحمل يتم شد الجلد في منطقة التشققات ، فعند ظهورها تحاول المرأة التحكم في وزنها قدر الإمكان وتتبع تعليمات الطبيب المختص في إنقاص الوزن ، بينما تطبيق الكريمات المرطبة باستمرار والزيوت الأساسية المناسبة للبشرة.
البقع البنية على الخدين:
تسمى هذه البقع أيضًا الكلف وتظهر غالبًا عند النساء ذوات البشرة الفاتحة ويمكن أن تظهر أثناء الحمل. ومن الأسباب استخدام حبوب منع الحمل ، والتعرض المستمر للشمس ، ومن أفضل طرق الإزالة استخدام كريمات تبييض البشرة وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس ، وصنع أقنعة تفتيح البشرة ، واللبن بالليمون أو العسل بالليمون.
قرح القرنية:
هو فيروس شديد النشاط في الغلاف الجوي وأسبابه المباشرة نزلات البرد والدورة الشهرية ، وهناك أنواع عديدة في الصيدليات تقاوم هذا الفيروس مع تجنب تأثير التيارات الهوائية واستخدام واقيات الشمس.
أوعية دموية حمراء صغيرة حول الأنف:
هي أوعية دموية تظهر حول الأنف ويمكن أن تظهر على طرف الأنف وعلى كلا الجانبين وتحت العينين وتأتي من التعرض الشديد لأشعة الشمس وحرق الطعام والسوائل الساخنة مثل شرب الكثير من الشاي والقهوة والمنبهات.
