علاج تشقق الشفاه الشديد
هناك العديد من الطرق البسيطة والطبيعية التي تستخدم لعلاج تقشير الشفاه وهي:
زيت الخروع
ضعي زيت الخروع على شفتيك ثم غطيهما بطبقة من الفازلين ، وسوف تلتئم شفتيك تدريجياً وتعودان إلى طبيعتها في غضون أسبوع ، وهو أحد أكثر مقشرات الشفاه فاعلية.
كريمة الحليب الطازج
يحب الكثير من الناس وضع الكريم على بشرتهم وشفاههم قبل النوم لمنحهم الرطوبة الكاملة حيث يمكن دهنه مرتين في اليوم وبعد ذلك ستحصل على أفضل النتائج.
مكملات الحديد
إذا كنت قد جربت أشياء كثيرة وكانت النتائج غير مجدية ، فمن المحتمل أنك تعاني من فقر الدم أو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو نقص الحديد ، لذلك يمكنك تناول بعض المكملات الغذائية أو استشارة الطبيب للحصول على حل مناسب.
زيت الصبار
يساهم زيت الصبار بشكل كبير في علاج تشقق الشفاه بشدة ، حيث يمكنك دهنه مباشرة على شفتيك.
شاي أخضر
يحتوي على مضادات الأكسدة والعفص التي تساعد على التئام جلد الشفاه ، بالإضافة إلى تقليل الإحساس بالحرقان الذي قد تشعر به من الجفاف ، يمكنك وضع منقوع الشاي الأخضر على شفتيك وتركه لبضع دقائق ، فهو يوصى بتكرارها مرة واحدة في اليوم.
عصير الخيار
يمكنك فرك عصير الخيار على شفتيك بلطف ، ثم تركه لمدة 10 دقائق وغسل شفتيك ، كما أنه أفضل صديق لك طوال فصل الصيف ، لذلك يجب استخدامه لعلاج تشقق وجفاف الشفاه.
زبدة الكاكاو
يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية التي تغذي الشفاه بعمق وتمنع التشقق.
عيد الحب
ضع القليل من العسل على الشفاه المتشققة حيث يحتوي العسل على العديد من الخصائص الطبيعية المضادة للبكتيريا.
ماء
إذا كان سبب التشققات هو الجفاف ، يجب أن تتحقق من كمية الماء التي تتناولها وحاول أيضًا الامتناع عن تناول الشاي والمشروبات الغازية والقهوة والعصير لأنها ليست جيدة لأنها ستزيد المشكلة سوءًا.
الجلسرين
يساعد على زيادة محتوى الرطوبة في البشرة ، حيث أنه من أفضل أنواع الترطيب الطبيعي الذي ثبت أنه يخفف الجفاف ، ضعي بضع قطرات من الجلسرين على شفتيك قبل الذهاب إلى الفراش ، فهذا سيؤدي إلى الإصلاح. من الأنسجة التالفة ويعمل أيضا عن طريق حماية الشفاه من الظروف المناخية ويسرع من عملية الشفاه.
اسباب تقشير الشفاه
تتعدد أسباب تشقق الشفاه ومن أبرز أسباب تقشر الشفاه:
- انخفاض القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة.
- استهلاك كميات كبيرة من الكافيين.
- يمكن أن يسبب معجون الأسنان جفافاً ، وخاصة معجون الأسنان الذي يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم ، وإذا شعرت بجفاف شفتيك عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، يجب عليك تغييرها.
- يؤدي لعق الشفاه أحيانًا إلى إزالة اللعاب الرطب من الشفاه وتقليل الطبقة الدهنية على الشفاه.
- من المحتمل أن يكون الطقس هو السبب الرئيسي لتشقق الشفاه خاصة في فصل الصيف.
- يمكن أن تكون مسكنات الألم ، خاصة تلك التي تحتوي على الكحول ، سببًا رئيسيًا لتشقق الشفاه.
أعراض تشقق الشفاه
هناك بعض الأعراض المصاحبة لتشقق الشفاه وهي:
- ظهور قشور على الشفاه.
- الوذمة.
- الجفاف العام.
- نزيف
- وجود تقرحات على الشفاه.
طرق للحماية من تشقق الشفاه
هناك طرق عديدة لحماية شفتيك من التشقق ، وهي:
- يجب أن تشرب الكثير من الماء طوال اليوم.
- استخدمي مرطب الشفاه قبل وضع أحمر الشفاه ويفضل دهنه في الصباح والمساء.
- التنفس عن طريق الأنف لأن التنفس عن طريق الفم يؤدي إلى تشقق الشفتين.
- تجنب الطقس البارد أو الجاف ، في الصيف يمكنك استخدام مرطب الشفاه للحماية من أشعة الشمس ، وفي الشتاء حاول تغطية فمك.
- لا تلعق شفتيك.
القواعد والمبادئ التوجيهية للاسترداد
هناك العديد من القواعد والمبادئ التوجيهية التي إذا تم اتباعها ستسهم في الشفاء العاجل ، وهي:
- تجنب المواد التي تسبب تشقق الشفاه.
- لا تقشر الجلد الميت باليد ، لأن ذلك يبطئ عملية الشفاء ويمكن أن يسبب النزيف.
- دهن بلسم الشفاه الذي يحتوي على زيت جوز الهند أو الفازلين أو زبدة الكاكاو ، خاصة قبل النوم.
- بدلًا من تقشير شفتيك ، ضعي كريمًا مرطبًا.
الحالات التي تتطلب تدخل الطبيب
هناك بعض الحالات الطبية التي تتطلب تدخل الطبيب ، فإذا لم تتحسن الشفتين بالرغم من كل الإجراءات الوقائية والعلاجية ، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بالتهاب الشفة ، وهي حالة تتطلب تدخل الطبيب.
ذكرنا لكم في هذا الموضوع علاج تشقق الشفاه الحاد وأسباب تشقق الشفاه وأعراضها ، بالإضافة إلى طرق الحماية من تشقق الشفاه ، والقواعد والإرشادات الواجب اتباعها ، والحالات الطبية التي تتطلب تدخل طبيب.