هناك العديد من الطرق الطبيعية للمساعدة في التخلص من الشعر الزائد في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت الأولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال. تعرف على أهم الخلطات الطبيعية للتخلص من الشعر الزائد.
تنتشر بصيلات الشعر في جميع أنحاء جسم الإنسان ماعدا جوانب اليدين والقدمين ، وهذه البصيلات من نوعين: بصيلات الشعر وبصيلات الشعر السميكة السوداء ، وبعد البلوغ تبدأ بصيلات الشعر بالتحول إلى شعر كثيف. البصيلات في بعض الأماكن الخاصة بالجسم ، وهذا يحدث بسبب تأثير الهرمونات وخاصة الذكورة والتي تزداد دائمًا في هذا العمر خاصة عند الرجال وأيضًا عند النساء ، لكن هذه المشكلة في الجسم تظل من أهم المشاكل التي الرجال والنساء يعانون من.
طرق إزالة الشعر:
1. نبات القراص والكركم
يتمتع نبات القراص بخصائص علاجية مذهلة وهو جيد لإزالة شعر الوجه. كما أنه يخترق الجلد بلطف ، ويخفف الشعر ويساعد على وقف نمو الشعر. يحتوي الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات تعمل بشكل فعال في علاج شعر الوجه غير المرغوب فيه دون أي عدوى أو ألم. اغسل حفنة من أوراق نبات القراص وطحنها بملعقتين من مسحوق الكركم ، ثم ضعي هذا المزيج على وجهك واتركيه لبضع ساعات.
ثم يمكنك شطف وجهك بالماء بلطف. كرر هذا الإجراء يومًا بعد يوم لمدة 4-6 أسابيع.
2- شاي النعناع:
ينتج الشعر غير المرغوب فيه على بشرتك عن فرط إنتاج الشعرانية ويحدث عند النساء المصابات بتوزيع منشط الذكورة ، أي في مناطق معينة من الجسم بكميات غير طبيعية. ينتج بشكل رئيسي عن اختلال التوازن الهرموني الذي يحدث في الجسم بسبب زيادة الهرمونات الجنسية الذكرية وهرمونات التستوستيرون. كما يمكن أن يكون سببه الحساسية المفرطة لبصيلات الشعر تجاه الأندروجينات. يساعد شرب شاي النعناع على تقليل مستوى الأندروجين في الجسم وبالتالي يساعد على التخلص من الشعر غير المرغوب فيه. ضعي 5-6 أوراق من النعناع الطازج أو المجفف في إبريق الشاي ، ثم اسكبي الماء المغلي فوقه ، ثم غطي الوعاء وانقعه لمدة 5-7 دقائق. بعد ذلك يمكنك شرب الشاي بالنعناع للتخلص من شعر الجسم غير المرغوب فيه. اشرب هذا الشاي مرة أو مرتين يوميًا للحصول على نتائج فعالة في إزالة الشعر غير المرغوب فيه.
3- العدس والبطاطس:
تساعد البطاطس مع العدس الأصفر على إزالة الشعر غير المرغوب فيه بشكل فعال. البطاطس لها خصائص تبييض طبيعية. يساعد الجمع بين هذين المكونين على تفتيح الشعر وتفتيح بشرة الوجه وأجزاء أخرى من الجسم. انقعي كوبًا من العدس الأصفر في الماء طوال الليل ثم اهرسيهم وأضيفيهم إلى البطاطس المهروسة ، أضيفي 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج وملعقة كبيرة من العسل إلى هذا الخليط واخلطي جميع المكونات جيدًا. امزج هذا الخليط على الوجه وأجزاء أخرى من الجسم حيث يحدث الشعر غير المرغوب فيه. اتركي الخليط لمدة 20 إلى 30 دقيقة أو حتى يجف تمامًا. ثم يمكنك شطفه بالفرك. كرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في أسبوعين للتخلص من الشعر غير المرغوب فيه تمامًا.
4. دقيق الشوفان والليمون والعسل
يحتوي دقيق الشوفان على قوام حبيبي لطيف مما يجعله مقشرًا جيدًا. في بعض الأحيان ، تترك المقشرات التجارية الجلد جافًا ومثيرًا للحكة واحمرارًا ، في حين أن دقيق الشوفان مقشر طبيعي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الاحمرار وحماية الجلد أيضًا من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. ممزوج بمكونات أخرى مثل العسل والليمون للحصول على بشرة ناعمة ورطبة. طحن نصف ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان وإضافة 6-8 قطرات من عصير الليمون وملعقة من العسل إليها. ضعي هذا الخليط بالتساوي على الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. ثم افركي وجهك بلطف في حركات دائرية لمدة 2-5 دقائق ، وفركه عكس اتجاه نمو الشعر. ثم يمكنك غسل وجهك بالماء. كرر هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع.
5- نخالة القمح:
نخالة القمح هي الطبقة الخارجية الغنية بالمغذيات لحبوب القمح. إنه ليس صحيًا فحسب ، ولكنه أيضًا منتج تجميلي طبيعي رائع للاستخدام في منتجات التقشير. فهو لا يزيل شعر الوجه غير المرغوب فيه فحسب ، بل يساعد أيضًا في التخلص من التجاعيد.
امزج 1-2 ملاعق كبيرة من نخالة القمح مع 1 ملعقة كبيرة من الحليب مع 1 ملعقة صغيرة.
ماء الورد وتخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة. امزجي هذا المزيج على وجهك عن طريق فركه بلطف بحركة دائرية. ثم اتركه يجف تمامًا ، ثم يمكنك غسل وجهك بالماء. كرر هذا الإجراء يوميًا في الأيام القليلة الأولى ثم كل 2-3 مرات في الأسبوع.
6- دقيق الحمص:
يساعد دقيق الحمص على تقشير الجلد لإزالة جميع خلايا الجلد الميتة كما يزيل الشعر بشكل فعال. اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق دقيق الحمص ، وملعقة كبيرة من كريمة الحليب ، ونصف ملعقة صغيرة من الحليب و 3/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. اخلطي جميع المكونات جيدًا لعمل عجينة سميكة. ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة أو حتى يجف تمامًا. ثم افركي وجهك برفق بقطعة قماش ناعمة مغموسة بالماء الفاتر لإزالة المعجون والشعر. كرر هذه العملية 3-4 مرات على الأقل في الأسبوع لمدة شهر.
7- الحلبة والحمص الأخضر:
الحلبة عشب طبي طبيعي يمكن أن يساعد في التخلص من شعر الجسم غير المرغوب فيه ، مثل شعر الصدر أو الوجه. نقع كوبًا صغيرًا من بذور الحلبة في الماء طوال الليل ، ثم صفي البذور وطحنها وأضيفي ملعقتين كبيرتين من الحمص الأخضر مع القليل من الماء لعمل عجينة. ضعي هذا المزيج على وجهك واتركيه يجف ثم اشطفيه بقطعة قماش ناعمة وافركي بلطف وأزيلي المعجون.
8- المشمش والعسل:
يحتوي المشمش على مضادات الأكسدة المعروفة باسم اللايكوبين ، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على إزالة شعر الوجه وإعطاء بشرتك مظهرًا جميلًا ومنتعشًا. اخلطي نصف كوب من المشمش المجفف المطحون مع 1 ملعقة صغيرة من العسل والقليل من الماء الفاتر ثم ضعي المزيج على وجهك .. اتركيه لمدة 5-10 دقائق ، ثم افركي بلطف بأصابعك بحركة دائرية ، ثم ضعي الخليط على وجهك. يمكن أن تغسل وجهك بالماء الفاتر. كرر هذه العملية 2-4 مرات في الأسبوع.
9. السكر وبياض البيض ودقيق الذرة
يعتبر السكر ودقيق الذرة وبياض البيض مزيجًا رائعًا لمقشر طبيعي لا يزيل شعر الوجه فحسب ، بل يزيل أيضًا الشوائب من الجلد. اخلطي بياض البيض مع ملعقة من السكر ونصف ملعقة من دقيق الذرة ، اخلطي المكونات جيدًا. ثم ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يجف. يمكنك بعد ذلك شطف وجهك وفركه برفق لإزالة القناع وشعر الوجه. كرر هذه العملية 3-4 مرات في الأسبوع.
10- البابايا
البابايا لها العديد من الفوائد الصحية. يحتوي على خاصية تبييض طبيعية تساعد على تقليل شعر الوجه غير المرغوب فيه. عند مزجه مع مسحوق الكركم ، يمكنك إزالة شعر الوجه بشكل دائم. يستخرج اللب من البابايا النيئة ويضاف إليه نصف ملعقة صغيرة من الكركم ويخلط جيدا. ضعي هذا الخليط على وجهك مع تدليك لطيف لبضع دقائق. اتركي القناع على وجهك لمدة 15-25 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء. كرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
العناية اليومية بالجسم
احذر من مصادر الغذاء: يجب اختيار الطعام بدقة وحذر كبيرين ؛ بعض أنواع الطعام تضر بالجسم وتسبب العديد من الأمراض ، ويجب أن تحتوي الوجبة اليومية على أغذية ذات قيمة غذائية. يحتاج الجسم إلى الحصول على كمية معينة من العناصر يومياً ، وإذا كان العنصر الموجود في الدم أقل من النسبة المطلوبة فإنه سيتعرض للأمراض. مثل نقص فيتامين ب 12 والحديد والفيتامينات ج وفيتامين ب وغيرها ، والأطعمة الضارة مثل الوجبات السريعة والمشروبات الغازية التي تسبب السمنة وأمراض القلب وتلف خلايا المخ.
محاولة تقليل الوزن الزائد. تسبب زيادة الوزن العديد من المشاكل مثل تلف خلايا الدماغ وتأخر الفهم والفهم وأيضاً تفسد المظهر المطلوب من الضروري استخدام أنظمة غذائية غير ضارة ويفضل استشارة أخصائي تغذية أو طبيب قبل البدء في نظام غذائي للتأكد من أن الجسم مرض. – نظام غذائي مجاني وصحي. مراقبة كمية الطعام المتناولة على أساس يومي ؛ للتأكد من أنك تأخذ المبلغ المطلوب.
– العناية بنظافة الجسم ؛ قلة النظافة تعرض الجسم للأمراض الجلدية والعضوية.
لحماية الجسم من الأمراض ونزلات البرد ، ارتدِ الملابس المناسبة في الوقت المناسب وتقوي نفسك بالغذاء الصحي والأعشاب المقاومة للأمراض مثل الزنجبيل والبابونج واليانسون والشاي والقهوة وتناول كوبًا من الحليب يوميًا.
تناول الكثير من الماء يوميًا. حيث يحتاج الشخص البالغ إلى ثلاثة لترات على الأقل ويؤدي نقص الماء إلى مشاكل عضوية يمكن أن تكون خطيرة في بعض الأحيان.
النوم لعدد كافٍ من الساعات ويتراوح عدد الساعات التي يحتاجها الجسم يوميًا بين 6-8 ساعات للبالغين و 12 ساعة للأطفال.
