بالإضافة إلى حقن البوتوكس وعمليات التجميل وعمليات شد الوجه ، يستخدم طبيب الأمراض الجلدية وجراح التجميل في شيكاغو مراد علام طريقة جديدة وطبيعية وغير مكلفة لمحاربة آثار الشيخوخة: يوجا الوجه.
تعمل يوجا الوجه على توسيع وتقوية عضلات الوجه لجعلها أكثر حزما ثم تبدو أصغر سنا
أجرى علام وزملاؤه من أطباء الجلدية دراسة لاحظوا فيها تحسنًا في وجوه مجموعة صغيرة من النساء في منتصف العمر بعد أن مارسوا تمارين رفع لمدة نصف ساعة يوميًا لمدة ثمانية أسابيع ، ثم مارسوا التمارين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا إضافيًا. .
شارك في الدراسة 27 امرأة تتراوح أعمارهن بين 40 و 65 عامًا ، لكن 16 منهن فقط يقمن بجميع التمارين. بدأ التدريب بجلستين تدريبيتين لعضلات الوجه ، مدة كل منهما 90 دقيقة. تعلم المشاركون كيفية القيام بتمارين لرفع الخدين ، وإزالة الانتفاخات تحت العين ، وما إلى ذلك ، ثم مارسوا التمارين في المنزل.
درس الباحثون صور المشاركين قبل التمرين وبعده ولاحظوا تحسنًا في امتلاء المناطق فوق وتحت الخدين ، ورأوا أيضًا أن النساء اللواتي تمسكن بالبرنامج انتهى بهن إلى الظهور أصغر سنًا. انخفض متوسط العمر الذي بدا فيه المشاركون في سن ثلاث سنوات تقريبًا من حوالي 51 إلى 48 عامًا.
وأوضحت الدراسة أن هذه التمارين تعمل على تكبير وتقوية عضلات الوجه لجعلها أكثر حزما ثم تبدو أصغر سنا.