يستخدم للتخلص من روائح الثوم والبصل

يستخدم لإزالة روائح الثوم والبصل

• بَقدونس

رائحة البقدونس الطازج تكفي لإزالة روائح البصل والثوم ، وتعمل على تنظيف الفم والتخلص من الروائح الكريهة بمضغ بعض أوراق البقدونس لاحتوائها على مادة “أبيول” الزيتية التي لها القدرة على تحييدها. روائح كريهة في الفم.

• حليب

لأن الحليب يستخدم لتقليل الروائح الكريهة بشكل كبير ، وذلك بسبب قدرته على إزالة المركبات التي تسبب الروائح الكريهة ، خاصة عند تناول الحليب كامل الدسم.

• ليمون

يقلل الليمون بشكل كبير من روائح الثوم والبصل بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا التي تقضي على بكتيريا رائحة الفم الكريهة عن طريق خلط ملعقة من عصير الليمون مع كوب من الماء والغرغرة 2-3 مرات لإزالة الروائح الكريهة.

• مسحوق الخبز

صودا الخبز هي نوع من العلاجات المنزلية للتخلص من روائح الثوم والبصل حيث تحافظ على توازن درجة الحموضة وتمنع نمو البكتيريا وتستخدم عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى الماء الدافئ. مع إضافة الملح والغرغرة عدة مرات بالخليط للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

• سكر

تساعد حبيبات السكر الخشن على التخلص من بكتيريا الفم التي تسبب رائحة الفم الكريهة ، حيث تؤكل بعض حبيبات السكر الخشن وتترك في الفم لفترة ثم تمضغ.

• تفاح

يحتوي التفاح على بعض الإنزيمات الطبيعية التي تساعد على تكسير مركبات الكبريت ومحاولة التخلص من روائح البصل ، لذلك نتناول كوبًا من عصير التفاح للتخلص من الثوم والبصل والروائح الكريهة الأخرى.

• خردل

يعد الخردل من الأطعمة التي يمكن استخدامها لإزالة روائح الثوم والبصل ، فعند تناول ملعقة منه وفركه جيدًا داخل فمك لمدة دقيقة ، ثم ابصقه وتخلص منه ، ثم أكل ملعقة أخرى وابتلعها.

• خضروات

هناك العديد من الخضروات التي لها القدرة على التخلص من رائحة الفم الكريهة ، ومنها الجزر والبطاطس والبطاطس المهروسة والفطر والليمون ، وذلك من خلال تناول طبق من السلطة الخضراء بعد تناول الثوم والبصل.

• رغيف الخبز

يساعد تناول الخبز على التخلص من الروائح الكريهة وخاصة رائحة الثوم والبصل وكذلك أنواع الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.

• السوائل والمطاط

حيث أنها من الأشياء التي تزيد من كمية اللعاب في الفم وبالتالي التخلص من رائحة الفم الكريهة ، عند اختيار العلكة يفضل اختيار تلك التي تحتوي على نكهة القرفة أو النعناع وفي نفس الوقت التأكد من أنها سكر -مجانا.

الطرق الطبية للتخلص من روائح الثوم والبصل

هناك بعض العلاجات والطرق التي تساعد في التخلص من روائح الثوم والبصل التي تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة ، ومنها ما يلي:

• تأكد من تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان والماء ، خاصة بعد الوجبات وقبل النوم.
• يساعد استخدام غسول الفم على تنظيف الفم تمامًا.
• التنظيف بالخيط لأنه يساعد على التخلص من بقايا الطعام المسببة لرائحة الفم الكريهة.
• يجب تنظيف اللسان بفرشاة مخصصة لتنظيف اللسان ، لأن تراكم البكتيريا على اللسان يؤدي إلى ظهور روائح كريهة في الفم.

أسباب تؤدي إلى الرائحة الكريهة للثوم والبصل

يحتوي البصل والثوم على مركبات الكبريت التي لا تذوب بسهولة في الجسم مما يؤدي إلى هذه الروائح. تأتي هذه الروائح من مصدرين:

• المصدر الأول: بقع الثوم التي تبقى في الفم ويمكن إزالتها بالفرشاة والخيط الجيد.
• المصدر الثاني: وهو الجلد والرئتين ، كما هو الحال عند دخول الثوم والبصل إلى الجهاز الهضمي ، فإنه يتحلل إلى مركب كبريت يتدفق مع مجرى الدم إلى الرئتين وأجزاء مختلفة من الجسم ، مما يتسبب في الرائحة المألوفة عند التنفس. أو زفير الهواء وعند التعرق و جزء منه عالق في الجسم لأكثر من يوم.

فوائد الثوم والبصل

للثوم والبصل فوائد عديدة لصحة الإنسان ومن بين هذه الفوائد نذكر ما يلي:

• تحتوي مكونات البصل والثوم على خصائص تساعد على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الجسم ، لكن هذا لم يتم إثباته علميًا.
• يساعد عصير البصل على التخلص من نوبات الربو ويقلل من معدل الحساسية لدى حيوانات التجارب.
• يحتوي البصل على مستويات عالية من مركبات الفلافونويد والكيرسيتين ، وهي مركبات تحمي من التعرض لأمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب والعديد من أنواع السرطان والسكتة الدماغية. كما وجد أن الأشخاص الذين يتناولون البصل والأطعمة الأخرى التي تنتمي إلى نفس العائلة أقل تعرضًا للإصابة بسرطان القولون والبروستاتا والمعدة.
• يزيد تناول البصل من معدل نمو البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي لاحتوائه على الفركتان ، وهي كربوهيدرات تعزز نمو البكتيريا المفيدة في الجسم.
• وفقًا لبعض الدراسات ، يعمل البصل كعامل قوي مضاد للجراثيم ، وذلك بفضل وجود مركبات الكبريت في البصل التي تساعد في مقاومة العديد من أنواع البكتيريا.
• وفقًا للدراسات ، يلعب الثوم دورًا إيجابيًا كعامل مضاد للالتهابات.
• يعتبر البصل مصدرًا غنيًا بفيتامين سي ، حيث يحتوي البصل الواحد على عشرين بالمائة من الاحتياج اليومي لفيتامين سي في البصل الكبير.
• للثوم العديد من الفوائد الصحية حيث يتم استخدامه على نطاق واسع في بعض الدراسات التي وجدت أنه ذو أهمية كبيرة في خفض نسبة الكوليسترول في الدم وخاصة الكوليسترول الضار أو الضار.
• تشير الدراسات إلى أن الاستهلاك المنتظم للثوم يساعد بشكل واضح في خفض ضغط الدم ، حيث يلعب الثوم دورًا رئيسيًا في زيادة مستويات أكسيد النيتريك ، مما يساعد على استرخاء الأوعية الدموية.
• يساعد تناول الثوم على خفض مستوى الدهون الثلاثية في الدم.
• يقاوم الثوم تخثر الدم والتجلط وكذلك تصلب الشرايين.
• يقلل الثوم من مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب ، وذلك لجميع الخصائص التي تحدثنا عنها مع الثوم.
• للثوم تأثير مضاد للعدوى لأنه يمتلك القدرة على محاربة العديد من أنواع الفطريات والبكتيريا المسببة للعدوى.
• يساعد الثوم في محاربة الخلايا السرطانية عن طريق القضاء على سمية المواد المسرطنة وعدم تكوين الحمض النووي للخلايا السرطانية.
• يساعد الثوم في محاربة الشيخوخة المبكرة للجلد ويحميها من الجذور الحرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
• تشير الدراسات إلى دور للثوم في علاج السمنة وفقدان الوزن.
• عند استخدام المنتجات الطبية التي تحتوي على الثوم ، تم العثور على نتائج واضحة في علاج بعض الحالات مثل داء الثعلبة والصلع.
• يستخدم زيت الثوم موضعياً لعلاج الالتهابات الفطرية.

لذلك قدمنا ​​لك طريقة للتخلص من روائح الثوم والبصل ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق تحت المقال وسنقوم بالرد عليك حالا.