قال الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة ، إن الكرش مشكلة كبيرة للكثيرين خاصة من يرتدي القمصان ويواجه هذه المشكلة خاصة أن القميص يظهر الكرش والشخص غير لائق.
قال إن هناك وصفة سحرية للتخلص من هذا البطن خلال شهر وهي:
1- تفاحة مع كيوي وقطعة خيار ونعناع أخضر وملعقة من الورد البلدي والماء البارد توضع حتى الصباح لمدة 8 ساعات على الأقل وتؤكل في الصباح. على معدة فارغة.
2- نصف ليمونة من كوب ماء مغلي ويتم خلطها في الصباح وهذا يؤكل أيضا على معدة فارغة وهذا يؤدي إلى حقيقة أنك تتخلصين من دهون بطنك وليس فقط في بطنك. .