هو يعرف زنجبيل فعاليته في المساعدة على الهضم وتسكين الغثيان ومكافحة الالتهابات وخصائصه الصحية العديدة تضيف إلى استخدامه في أغذية إنقاص الوزن وتحديداً لإزالة دهون البطن والبطن. أظهرت العديد من التجارب والدراسات أن الزنجبيل غذاء فعال في إنقاص الوزن وتخليص الجسم من الدهون المتراكمة ، والشيء الجيد أن عملية التخلص من البطن باستخدام الزنجبيل تتم من عدة جوانب. جرب الطرق العملية التالية للتخلص من زر البطن بالزنجبيل:ينظم الزنجبيل مستوى السكر والكوليسترول والدهون في الدم كما أنه يحفز عملية الهضم ، لذا ابدأ يومك بشرب شاي الزنجبيل في الصباح الباكر أو قبل وجبتك اليومية. يتم تحضيرها بإضافة شرائح الزنجبيل إلى الماء المغلي وتركها مغطاة لفترة ثم ترشيحها وشربها. العسل والليمون لفائدة أكبر ولتقليل الطعم القاسي.
الزنجبيل هو نوع من التوابل “المنشطة”. وهذا يعني أن استهلاكه يزيد من عملية التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية ، لذا ينصح بتناول أربعة جرامات في اليوم ، أو تناول أقراص الزنجبيل أو غيرها من منتجات الزنجبيل الجاهزة ، لأنها مفيدة في عملية التخلص من البطن.
– التخلص من البطن بالزنجبيل يمكن تنشيطه بوضع زيت الزنجبيل على البطن مع حركات تدليك خفيفة للتخلص من السيلوليت والسوائل المخزنة ، يمكن تحضير هذا الزيت في المنزل عن طريق نقع كمية من مسحوق الزنجبيل بكمية كافية من زيت الزيتون في وعاء محكم الغلق لبضعة أيام.