وصفة لترطيب اليدين
قبل أن نخبرك عن الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لترطيب يديك ، لنتحدث أولاً عن أسباب جفاف اليدين ، مثل:
- التعرض المستمر لأشعة الشمس المباشرة.
- استخدم مجففات الهواء الساخن لتجفيف يديك.
- استخدام بعض المنظفات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكيماويات الضارة.
- عدم تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات تغذي البشرة وتجعلها نضرة.
- لا تشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على توهج بشرتك.
- غسل اليدين بالماء الساخن.
وصفات الصقر المبللة للعناية باليدين
وصفة زيت الزيتون
دلكي يديك بزيت الزيتون الدافئ لمدة 10 دقائق في اليوم ، أو اخلطي زيت الزيتون مع قليل من السكر وضعي المزيج على يديك ودلكي جيداً بحركات دائرية لمدة خمس دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وجففي يديك جيداً باستخدام المرطب. وتكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تفيد البشرة الجافة وتعالج تلف الجلد ، ويوضع زيت جوز الهند الدافئ على اليد لمدة خمس دقائق بحركة دائرية ويترك حتى الصباح ، ولتجنب فركه أثناء النوم يمكنك ارتداء القفازات.
وصفة العسل
العسل مادة فعالة لترطيب اليدين لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومكونات الترطيب.
ويتم استخدامه بوضع طبقة من العسل على اليدين وتركها لمدة عشر دقائق ثم الشطف بالماء وينصح بتكرار هذه الوصفة يومياً وبنفس الكمية من العسل والجلسرين وقطرات قليلة من عصير الليمون يمكن يستخدم وهذا الخليط يترك ليجف على اليدين ثم يشطف بالماء الدافئ ويمكن استخدام الخليط مرتين في الأسبوع.
وصفة عصير الليمون
يزيل عصير الليمون البقع الداكنة وينعم البشرة ويستخدم عن طريق خلط عصير الليمون مع الكثير من العسل وصودا الخبز ، ويخلط جيداً ويوضع على يديك لمدة خمس دقائق ، ثم يشطف بالماء الدافئ ويكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
وصفة الليمون والعسل
استخدم (2) ملاعق من عصير الليمون + (2) ملاعق عسل + (2) ملاعق من صودا الخبز.
اخلطي هذه المكونات الثلاثة جيدًا وضعيها على يديك واتركيها لمدة عشر دقائق ثم اشطفيها بالماء وكرري هذه العملية كل أسبوع.
وصفة الجلسرين بالحليب والليمون
وتتكون من معلقة جلسرين + نصف كوب لبن + عصير نصف ليمونة.
اخلطي المكونات جيدًا في وعاء وانقعي يديك في الخليط لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم اشطفي يديك بالماء.
وصفة الزبادي
وهو مرطب طبيعي لاحتوائه على حمض اللاكتيك ويعمل كمطهر ومقشر قوي لإزالة خلايا الجلد الميتة.
يتم استخدامه عن طريق التدليك على اليدين لمدة عشر دقائق ثم الشطف بالماء الدافئ. هذه العملية تتكرر يوميا. يمكن تحضير العجينة بخلط بعض الدقيق حتى يصبح عجينة وتوضع على اليدين حتى يمتصها الجلد وتجف ، ثم تشطف اليدين بالماء وتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
خليط من السكر والليمون وزيت الزيتون
نستخدم ملعقة سكر + ملعقة عصير ليمون + زيت زيتون ويتم دهنها حتى تمتزج المكونات جيداً ثم يتم تدليك اليدين بها وتترك على اليدين لمدة عشر دقائق ثم يتم شطفها بالماء.
وصفة ماء الورد والزبادي وجوز الهند
الوصفة تتكون من ملعقة كبيرة من ماء الورد + معلقة صغيرة من الزبادي + ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ويتم دهنها بخلط المكونات الثلاثة جيداً ووضعها على الجلد وتركها لمدة نصف ساعة ثم شطفها جيداً. الماء وهذه الوصفة تتكرر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا حسب نوع البشرة ودرجة جفافها.
كريم الحليب لتنعيم اليدين
توضع القليل من كريمة الحليب الطازج على اليدين وتترك لمدة عشر دقائق ثم تشطف بالماء وتتكرر هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
وصفة خلطة الأفوكادو
تستخدم نصف حبة أفوكادو + بياض بيضة + ملعقتين من دقيق الشوفان + ملعقة كبيرة من عصير الليمون ويتم دهنها بخلط المكونات جيداً وتركها على اليدين لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ثم شطفها بالماء وتكرر هذه الوصفة مرة واحدة أسبوع أو حسب نوع البشرة.
يمكن أيضًا استخدام الأفوكادو بطرق أخرى
اخلطي لب نصف حبة أفوكادو + ملعقة عسل ، واخلطيهم جيدًا حتى تتكون عجينة ، ضعيهم على اليدين ، اتركيهم لمدة عشر دقائق ، ثم اشطفيهم بالماء وكرروا هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
ترطيب يديك بطريقة مختلفة
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من مرطب اليدين. تُخلط هذه المكونات جيدًا في وعاء وتُغلق وتُستخدم في المساء قبل النوم.
وصفات للأيدي شديدة الجفاف
يتم استخدام ملعقة كبيرة من الجلسرين + نصف كوب حليب + عصير نصف ليمونة ويتم خلطها بخلط المكونات جيداً ثم نغمس أيدينا في الخليط لمدة خمسة عشر دقيقة ثم نشطف أيدينا بالماء ونكرر الوصفة هكذا مرة في الأسبوع.
وصفة أخرى للأيدي الجافة جدًا
يتم استخدام ملعقة كبيرة من الزبادي + ملعقة كبيرة من ماء الورد + ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند عن طريق خلط هذه المكونات جيدًا ووضعها على اليدين وتركها لمدة نصف ساعة ويوصى بتكرار هذا الإجراء مرتين في الأسبوع.
وصفات أخرى لترطيب اليدين بشكل طبيعي
وصفة جل الصبار:
اقطع ورقة الصبار وافتح المادة اللاصقة. يتم بعد ذلك وضع هذه المادة اللاصقة على اليدين وتركها لمدة 15 دقيقة ثم شطفها بالماء. يوصى بتكرار هذه العملية يوميًا.
وصفة الموز:
تُهرس ثمرة موز حتى تصبح عجينة ، ثم توضع على اليدين وتترك لمدة نصف ساعة ، ثم تشطف اليدين بالماء وبعد ذلك يتم وضع مرطب.
يمكن استخدامه بطريقة أخرى ، وذلك بهرس نصف موزة مع قليل من زيت الزيتون والعسل وخلط المكونات جيداً حتى تتكون عجينة ، وتركها على اليدين لمدة عشرين دقيقة ، ثم شطفها بالماء البارد وتكرار هذه العملية مرة واحدة أسبوع.
وصفة البطاطس وزيت الزيتون:
يتم استخدام عصير حبة بطاطس صغيرة + ملعقة زيت زيتون ويتم دهنها بخلط المكونات وتدليك يديك جيداً وتركها لمدة عشر دقائق ثم شطف يديك بالماء البارد وينصح بتكرار العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوع.
وصفة الصبار:
إنه جزء أساسي من تغذية البشرة وله خصائص مضادة للالتهابات ويستخدم كمرطب طبيعي.
وصفة التقشير اليدوي:
يساعد تقشير اليدين على إزالة طبقات الجلد الميتة ويمكن تقشير اليدين بطرق بسيطة مثل خلط زيت الزيتون بكمية كافية من السكر الخام وفرك اليدين جيدًا ثم الشطف.
وبسبب تفشي وباء كورونا في الآونة الأخيرة واستخدامنا للمطهرات نتيجة لذلك ، سنقدم لك بعض النصائح حول كيفية ترطيب يديك بعد استخدام المطهرات:
- رطبي يديك أثناء الليل قبل الذهاب إلى الفراش.
- اشرب كمية كافية من الماء لترطيب جسمك.
- قم بارتداء القفازات عند تنظيف الأسطح بالمطهرات التي تحتوي على كميات كبيرة من المواد الكيميائية.
في نهاية مقالنا ، أظهرنا لك العديد من الوصفات لترطيب يديك ، وقلنا لك أيضًا بعض النصائح التي يجب عليك اتباعها للحفاظ على يديك رطبة.