إذا كنت تعانين من ظهور التجاعيد حول العينين وتبحثين عن أهم الوصفات الطبيعية والفعالة للتخلص منها فنحن نقدم لك حصرياً أول مجلة عربية للرجيم في عالم الرشاقة والصحة من خلال مقال يحتوي على وصفات منزلية لتقليل التجاعيد حول العين.
أفضل الطرق للتخلص من تجاعيد العين:
الحصول على قسط كاف من النوم حيث أكد العلماء على ضرورة النوم لمدة 6-8 ساعات في اليوم حيث يجدد الجلد الخلايا أثناء النوم ليلاً ويصلح الخلايا التالفة وهو أول ما يؤثر على صحة الوجه والعينين. المكان الذي يظهر فيه التعب والإرهاق هو العيون.
تناول طعام صحي اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة وعناصر مهمة أخرى يغذي الجسم ويخلصه من السموم ويعيد الحيوية والنضارة لمنطقة العين.
اشرب الكثير من الماء حيث تحتاج إلى شرب كمية من 6-8 أكواب من الماء يومياً ، لأنها تزيل السموم من الجسم وتوفر العناصر الغذائية المفيدة للجسم كله ، مما ينعكس على صحة الوجه ويقاوم ظهور التجاعيد.
ارتدِ نظارات طبية إذا كنت بحاجة إلى ارتداء نظارات طبية فلا تتكاسل في ارتدائها لأنها تزيد من تحديقك عند النظر إلى الأشياء أو القراءة مما يسبب ضعف عضلات العين وبالتالي ظهور التجاعيد والهالات السوداء.
أكل السمك التي تحتوي على دهون غير مشبعة وأوميغا 3 ، مثل السلمون والسردين ، والأسماك معروفة بتأثيرها الفعال ليس فقط على جمال الوجه وصحة الجسم ، ولكن أيضًا في تحسين الذاكرة.
تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بمضادات الأكسدة الذي يلعب دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف وترطيبها وزيادة تدفق الدم في خلايا الجلد.
استخدام واقي الشمس التي لها دور فعال في حماية الوجه من الالتهابات والاحمرار والتغميق ، كما أن لها دور في منع تكون تجاعيد العين نتيجة التأثير الضار لأشعة الشمس ، لذلك يجب وضع القليل منها حول العينين عند التعرض لها. لأشعة الشمس.
ضعي الكريمات المضادة للتجاعيد على الرغم من أهمية الاعتماد أولاً على المكونات الطبيعية ، إلا أن الكريمات المضادة للتجاعيد لها دور فعال في منع ظهورها ، خاصة إذا بدأنا استخدامها مبكرًا في سن 35.
ضع أقنعة طبيعية كمادات الخيار وقشور البطاطس وعصير البرتقال والشاي ، كل هذه المكونات تقلل التجاعيد حول العين وتعيد النضارة والحيوية.
اشرب مشروبات صحية مثل الشاي الأخضر والبابونج والأعشاب الصحية للجسم التي تعمل على تحسين صحة الجسم من الداخل ، وينعكس ذلك في نضارة العينين وبشرة الوجه.
وصفات منزلية لتقليل التجاعيد حول العينين
زيت الخروع لترطيب البشرة حول العينين
الجلد حول العينين حساس ويحتاج إلى ترطيب يومي حتى لا يفقد مرونته ولا تظهر التجاعيد. زيت الخروع مرطب طبيعي بقوام كثيف يحافظ على ترطيب البشرة حول العينين ويمنع ظهور التجاعيد. ضعي كمية صغيرة من زيت الخروع حول العينين واتركيها طوال الليل. تجنب دهن كمية كبيرة حتى لا تسبب انتفاخ العينين.
الزنجبيل والعسل لتغذية البشرة حول العينين
العسل مرطب طبيعي ، بينما الزنجبيل ينشط الدورة الدموية. إن استخدام مزيج من العسل والزنجبيل يضمن ترطيب البشرة ، بالإضافة إلى وصول التغذية الجيدة التي تمنع ظهور التجاعيد حول العينين. للحصول على أفضل النتائج ، دلكي الخليط على البشرة حول العينين لمدة 10 دقائق يوميًا ، مع الحرص على التدليك بلطف.
زيت جوز الهند لترطيب وتغذية البشرة حول العينين
زيت جوز الهند غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تغذي وترطب البشرة حول العينين. استخدمي زيت جوز الهند لتدليك البشرة حول عينيك واتركيه طوال الليل. كرر يوميا لمنع التجاعيد حول العينين.
الأفوكادو ضد التجاعيد حول العينين
الأفوكادو غني بالدهون ومضادات الأكسدة ، مما يجعله مكونًا فعالاً في مكافحة التجاعيد حول العينين. ضعي شريحة من الأفوكادو على جفونك وتأكدي من أنها تغطي الجلد تحت عينيك. اتركه لمدة 15 دقيقة ، واضغط عليه برفق من حين لآخر لمساعدة الزيوت الطبيعية في الوصول إلى بشرتك.
بياض البيض لشد التجاعيد حول العينين
بياض البيض من المواد الطبيعية المستخدمة لشد البشرة والتخلص من التجاعيد. لذلك يمكنك استخدام بياض البيض لشد التجاعيد حول العينين. ضعي بياض البيض على الجلد حول العينين واتركيه يجف ثم اشطفيه على الفور. بعد التجفيف ، لا تترك بياض البيض لفترة طويلة حتى لا يتمدد الجلد حول العين كثيرًا ويسبب انتفاخًا في الجفون.
أفضل كريم للتجاعيد حول العينين
مختبرات فيشي Veti-c كريم مضاد للتجاعيد إنه كريم مرطب يعالج الخطوط الدقيقة ويغطيها تدريجياً ويحتوي على واقي من الشمس.
كريم علاج التجاعيد تحت العين Dermadoctor كما أنه يقدم نتائج مذهلة تأتي بسرعة ، مما يجعل العيون تبدو أصغر حجمًا وأكثر إشراقًا.
كريم طبيعي خام لعلاج التجاعيد حول العينين وتقدم نتائج سريعة حيث تقلل الخطوط والتجاعيد تحت العينين وتجعلها تبدو أكثر انتعاشًا وخفيفة الوزن وسهلة الاستخدام.
دكتور. كريم داند للعين مضاد للتجاعيد وسرعان ما يحسن من جودة البشرة ويجعلها أصغر سنا وأكثر جمالا ومناسبة لجميع أنواع البشرة وتأثيره قريب من تأثير مادة البوتوكس.
كريم ماريو باديسكو لعلاج التجاعيد إنه جل سريع المفعول للعين يرطب 3 مرات أكثر من أي كريم آخر.
كريم شيسيدو المضاد للتجاعيد للعين ويخفف الملمس حول العينين وحول الفم ويعالج دوائر العين بسهولة.
كريم العين المضاد للشيخوخة من كلارنس وهو مذهل وله تأثير سريع ولا يسبب أي تهيج للعين بل على العكس يبدو أصغر سنا ومنتعش.
دكتور. كريم داند للعين مضاد للتجاعيد يقلل التجاعيد والخطوط الدقيقة تحت العينين ، ويترك البشرة ناعمة ورطبة.
كريم الابيون لعلاج التجاعيد إنه خفيف الوزن وسهل الاستخدام ، مما يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا وشبابًا.
كريم بورغيزي المضاد للتجاعيد إنه فعال ومناسب جدًا للبشرة الحساسة ولا يسبب أي تهيج للبشرة.
التجاعيد بين الحاجبين:
تلك التي تغير شكل الوجه تمامًا وتعتبر أول التجاعيد التي تظهر على الوجه ، وهي خطوط عمودية متعددة ، إذا كانت على الجبهة تبدو أفقية وغالبًا ما تظهر على شكل مجموعة.
سبب المظهر هو أنه حتى سن الثلاثين ، تسمح عضلات الوجه بالبقاء مشدودًا ، فهذه العضلات فجأة لا يمكنها دعم الجلد جيدًا بعد الآن ، لذلك يرتخي الجلد وتظهر التجاعيد الأولى.
كما نكرر نفس تعابير الوجه التي تعبر عن عواطفنا ومشاعرنا ، وتظهر نفس العلامات على الوجه ، والتي بمرور الوقت تشكل خطوطًا واضحة ، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد.
نصيحة لامرأة في الثلاثينيات من عمرها:
مع تقدمك في العمر ، يصبح الجلد أكثر جفافاً بسبب فقدان القدرة على التجدد كما كان من قبل ، لذلك تحتاج إلى تحفيز التجدد باستخدام منتجات العناية المرطبة مع التركيز على محاربة التجاعيد.
نظف وجهك ورقبتك وأعلى صدرك جيدًا قبل وضع المستحضرات. ضعي الكريم المضاد للتجاعيد صباحًا ومساءً على كامل الوجه والرقبة. تأكد من وضع المنتج في اتجاه التجاعيد لتنعيمها. ابدئي من أعلى الأنف باتجاه الصدغين ، استخدمي كريم نهاري يوفر الحماية للبشرة ستكتسب الترطيب والمرونة لتبدو مشدودة.
