وصفات زيت الزيتون لعلاج قشرة الرأس

وصفات بزيت الزيتون لعلاج قشرة الرأس

عندما تتراكم خلايا الجلد الميتة على فروة الرأس وبصيلات الشعر ، فإنها تشكل طبقة متقشرة تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس. يحدث هذا التراكم بسبب التهاب الجلد الدهني الناجم عن فطر يسمى الملاسيزية أو Petrosporum. تشمل الأسباب الأخرى لقشرة الرأس التغيرات المناخية المتطرفة المتكررة ، والإجهاد ، ومنتجات تصفيف الشعر ، والتلوث ، والإمساك المزمن ، والتقلبات الهرمونية ، وسوء النظافة. لذلك ينصح باستخدام زيت الزيتون لترطيب فروة الرأس والشعر ومنع الجفاف وتساقط الشعر.

كما أنه يحتوي على فيتامينات (أ ، هـ ، ك) ومضادات الأكسدة التي تعمل على إصلاح الشعر التالف. كما أنه يغذي بصيلات الشعر ويترك فروة الرأس صحية ويعالج قشرة الرأس. كما أن تدليك زيت الزيتون يحفز تدفق الدم ويعزز نمو الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، يحمي زيت الزيتون بصيلات الشعر والجذور ويمنع تكون قشرة الرأس.

1- وصفة زيت الزيتون:
يمنع التدليك الدافئ بزيت الزيتون قشرة الرأس ، ويرطب فروة الرأس ويعزز نمو الشعر الصحي. فقط سخني زيت الزيتون بدرجة كافية. ثم ، باستخدام أطراف أصابعك ، ابدأ بتدليك فروة رأسك لمدة 5 دقائق. اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء. يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا لمدة أسبوع لتقليل قشرة الرأس.

2- وصفة زيت الزيتون وزيت شجرة الشاي:
زيت شجرة الشاي يرطب الشعر ويقتل الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.

عناصر:

• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
• 10 قطرات من زيت شجرة الشاي

طريقة الرقم:

• نخلط زيت الزيتون مع زيت شجرة الشاي ثم نخلط المكونات جيداً.
• ابدأ بتدليك المزيج في فروة رأسك بأطراف أصابعك واتركه لمدة 30-40 دقيقة ، ثم اغسله بالماء والشامبو. يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا لتقليل قشرة الرأس.

3- وصفة زيت الزيتون والصبار والزبادي:
يحفز البكتين الموجود في الصبار تكسير خلايا الجلد الميتة وتكوين خلايا جديدة مما يساعد على تقليل ظهور قشرة الرأس.

عناصر:

• 3 ملاعق صغيرة من جل الصبار
• نصف كوب حليب
• 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون

طريقة الرقم:

• اخلطي جل الصبار الطازج مع الزبادي وزيت الزيتون ، ثم اخلطي المكونات جيدًا.
• وابدئي بتدليك المزيج في فروة رأسك واتركيه لمدة 25-30 دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

4- وصفة زيت الزيتون والزنجبيل وعصير الليمون:
الزنجبيل يقتل الفطريات المسببة للقشرة. حمض الستريك الموجود في عصير الليمون ينظف بصيلات الشعر ويوازن درجة حموضة فروة الرأس.

عناصر:

• 1 زنجبيل
• 1 عصير ليمون
• 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون

طريقة الرقم:

• اخلطي عصير الزنجبيل وعصير الليمون مع زيت الزيتون ، ثم اخلطي المكونات جيدًا.
• ابدأ بوضع الخليط على فروة رأسك واتركه لمدة 30-40 دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع لتقليل ظهور قشرة الرأس.

5- وصفة زيت الزيتون وخل التفاح:
تعمل الإنزيمات وأحماض الخليك والماليك الموجودة في خل التفاح على قتل البكتيريا والفطريات التي تسبب قشرة الرأس.

عناصر:

• 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
• 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح

طريقة الرقم:

• اخلطي زيت الزيتون وخل التفاح ثم اخلطي المكونات جيدًا.
• ابدئي بتدليك الخليط في فروة الرأس بحركة دائرية واتركيه لمدة 20-30 دقيقة كالمعتاد قبل الغسيل. يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا لتقليل قشرة الرأس.

6- وصفة زيت الزيتون وزيت الخروع:
زيت الخروع غني بفيتامين E وأحماض أوميغا 6 الدهنية والأحماض الأمينية التي تقتل الفطريات وتعزز فروة الرأس الصحية وتقلل من قشرة الرأس.

عناصر:

• 1 ملعقة كبيرة زيت الخروع
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة الرقم:

• اخلطي زيت الخروع وزيت الزيتون الدافئ ثم اخلطي المكونات جيدًا.
• ضعي المزيج ودلكي فروة رأسك ، وغطي شعرك بمنشفة دافئة واتركيها لمدة 15-20 دقيقة قبل غسلها كالمعتاد. يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا لتقليل قشرة الرأس.

7- وصفة زيت الزيتون والفلفل الأسود:
يحارب السيلينيوم والزنك الموجودان في الفلفل الأسود قشرة الرأس ويعززان صحة فروة الرأس.

عناصر:

• 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون

طريقة الرقم:

• نخلط الفلفل الأسود مع زيت الزيتون ونخلط المكونات جيداً.
• دلكي الخليط في فروة رأسك واتركيه لمدة ساعة قبل غسله بالماء والشامبو. يمكنك تكرار هذه الوصفة ليلاً لتقليل قشرة الرأس.

8- وصفة زيت الزيتون والعسل:
يحتوي العسل على خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات ، ويرطب فروة الرأس ويقلل من قشرة الرأس.

عناصر:

• نصف كوب زيتون
• ملعقتين من العسل

طريقة الرقم:

• نخلط زيت الزيتون مع العسل ثم نخلط المكونات جيداً.
• ضعي المزيج ودلكيه برفق على فروة الرأس واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء والشامبو. يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا لتقليل قشرة الرأس.

9- وصفة زيت الزيتون وزيت جوز الهند والزبادي:
يحارب هذا الخليط الفطريات ويرطب الشعر وفروة الرأس ويمنع قشرة الرأس.

عناصر:

• 2 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند
• 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون

طريقة الرقم:

• اخلطي زيت جوز الهند وزيت الزيتون جيدًا.
• ابدأ بوضع الخليط على فروة رأسك وقم بالتدليك بلطف لمدة 10 دقائق. يترك لمدة 30-40 دقيقة ، ثم يغسل بالماء والشامبو. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع لتقليل ظهور قشرة الرأس.

10- وصفة زيت الزيتون والأفوكادو والعسل:
يحتوي الأفوكادو على فيتامينات ومعادن وزيوت طبيعية تغذي فروة الرأس والشعر وتمنع قشرة الرأس.

عناصر:

• 1 أفوكادو
• 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون

طريقة الرقم:

• اخلطي مهروس الأفوكادو مع زيت الزيتون حتى تحصلي على قوام معجون.
• ضعي المزيج على فروة الرأس بحركة دائرية واتركيه لمدة 30-35 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ والشامبو. يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع لتقليل ظهور قشرة الرأس.

11- وصفة زيت الزيتون والأفوكادو والريحان:
للريحان خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا تقلل من ظهور قشرة الرأس.

عناصر :

• أوراق الريحان
• نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون

طريقة الرقم:

• اخلطي هريس الريحان جيدًا مع زيت الزيتون حتى تحصلي على عجينة متسقة.
• ابدأ بتدليك المزيج في فروة رأسك واتركه طوال الليل قبل غسله بالماء والشامبو. يمكنك تكرار هذه الوصفة كل ليلة لتقليل قشرة الرأس.

12- وصفة زيت الزيتون والبيض:
يعمل الكبريت والبروتينات والليسيثين في البيض على ترطيب فروة الرأس وتقوية الشعر وقتل الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.

عناصر:

• 2 بيض
• 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون

طريقة الرقم:

• نخلط البيض بزيت الزيتون ثم نخلط المكونات جيداً.
• ابدئي بوضع الخليط على فروة الرأس ودلكي بحركات دائرية لمدة 10 دقائق واتركيها لمدة 30-40 دقيقة قبل الغسل بالماء الدافئ والشامبو كالمعتاد. يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا لتقليل قشرة الرأس.

13- وصفة زيت الزيتون والكركم:
الكركم مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تقوي الشعر وتقلل من قشرة الرأس.

عناصر:

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
• 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون

طريقة الرقم:

• اخلطي الكركم بزيت الزيتون حتى تحصلي على عجينة متسقة.
• ضعي الخليط على فروة الرأس ودلكي بحركات دائرية. اتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل غسله كالمعتاد. يمكنك تكرار هذه الوصفة يوميًا لتقليل قشرة الرأس.