يمكن إرضاع الطفل في بداية الشهر الرابع
يؤكد الأطباء أن الغذاء المناسب للطفل في الشهر الرابع هو حليب الأم أو اللبن الصناعي ، ولكن للإجابة على السؤال التالي: هل يمكن أن يكمل الطفل في بداية الشهر الرابع ، عليك معرفة:
- يمكن بالفعل تقديم بعض الأطعمة البسيطة للطفل في الشهر الرابع ، ولكن بشرط عدم إغفال الرضاعة الطبيعية.
- تشمل الأطعمة التي تناسب الطفل في هذه المرحلة الفواكه المهروسة مثل التفاح أو التفاح أو الموز أو الخضار المهروسة مثل الكوسة والجزر.
- أو يمكن للأم الاعتماد على الحبوب الجاهزة التي تحتوي على الحديد والمتوفرة في الصيدليات.
- ولكن يجب الحرص على أن كمية الطعام التي يتناولها الطفل في هذه المرحلة هي مجرد تعليق واحد أو اثنين على الأكثر في البداية ويتم عمل الصقر بشكل تدريجي.
نصائح لإطعام الطفل في الشهر الرابع
بالإضافة إلى معرفة ما إذا كان من الممكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع ، يجب اتباع هذه المجموعة من النصائح لإطعام الطفل في هذا العمر:
- لا ينبغي إجبار الطفل على تناول طعام معين ، حيث لا يكون الطفل مستعدًا لتقبل أطعمة جديدة من الملعقة في هذه المرحلة.
- لذلك إذا رفض الطفل الطعام ، يمكن للأم الانتظار بضعة أيام والمحاولة مرة أخرى.
- يجب أن يحصل الطفل أيضًا على كميات صغيرة من الطعام خلال هذه الفترة ، كما يُمنع أن يضطر الطفل إلى إنهاء تناول كمية كبيرة من الطعام.
- العصيدة التي تُعطى للطفل في الشهر الرابع هي من ملعقة صغيرة وليس من زجاجة الأطفال.
- عندما يبدأ الطفل في التذوق لأول مرة ، لا يُنصح بمزج عدة أذواق في وقت واحد ، ولكن من الأفضل تقديم مجموعة متنوعة جديدة كل يومين إلى ثلاثة أيام.
- احرصي على عدم إطعام الطفل الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية ، مثل البيض والأسماك والفول وما إلى ذلك ، لأنها يمكن أن تسبب الحساسية.
- يمكن للأم محاولة التحدث إلى الطفل أثناء إطعامه وإعطائه اهتمامًا جيدًا والتركيز على الطعام.
علامات الجوع والشبع عند الأطفال
يمكن لكل أم أن تحكم على جوع طفلها أو شبعه من خلال بعض العلامات ومنها:
1- علامات الجوع عند الطفل
تشمل العلامات التي تدل على جوع الطفل ما يلي:
- عندما تعطيه الطعام يفتح فمه.
- إنه متحمس للطعام ويظهره بتحريك شفتيه لتناول الطعام.
- كما أنهم يميلون إلى الطعام الذي يرونه.
2- علامات الشبع عند الطفل
- يغلق الطفل فمه بإحكام حتى لا يأكل.
- قد يدفع الطعام بيده أو يبعد الفم عن الطعام.
- قد يبكي لينزل من كرسي الطعام.
نصائح لإطعام طفلك
عند إطعام طفلك ، اتبعي هذه المجموعة من الإرشادات:
- يمنع إضافة العسل إلى غذاء الطفل قبل السنة الأولى من عمره ، لأن العسل يحتوي على بكتيريا يمكن أن تؤدي إلى التسمم الغذائي.
- يحظر على الطفل دون سن الواحدة شرب حليب البقر ، لأن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة قد يجدون صعوبة في هضم مكونات هذا الحليب.
- ينصح الأطباء بعدم إطعام الطفل قبل بلوغ الشهر الرابع وبدء الطفل بالعصيدة لتجنب الاختناق.
- يجب عدم إضافة الملح أو السكر إلى نظام الطفل الغذائي على الإطلاق.
- وتجدر الإشارة إلى أن الطفل يحصل على جميع العناصر والفيتامينات التي يحتاجها جسمه من خلال حليب الأم ، لذلك لا يفضل شرب المشروبات والعصائر بالإضافة إلى حليب الأم.
كيفية إطعام طفل عمره أربعة أشهر
أي أم تريد إدخال الطعام لطفلها في الشهر الرابع يجب أن تتعرض للطريقة الصحيحة لإرضاع طفلها ، وهي:
- يجب أن يجلس الطفل منتصبًا على كرسي مناسب أمام الأم ، مواجهًا للأمام لابتلاع الطعام ومنع الاختناق.
- في وقت الرضاعة ، من الأنسب التحدث مع الطفل لتشجيعه على الأكل.
- يجب إبقاء أي مشتتات مثل الألعاب وما إلى ذلك بعيدًا عن متناول الطفل أثناء أوقات الوجبات.
- في البداية يفضل تجنب تناول الطفل للطعام الصلب لأنه يمكن أن يختنق ، بل يجب أن يكون عصيدة طرية يسهل ابتلاعها.
- كما يجب وضع الطعام في الوعاء حتى يعتاد الطفل على الأكل من الطبق وليس من خلال كوب من الحليب.
- والأفضل تنويع الأطعمة التي تقدم للطفل حتى لا يعتاد على مذاق طعام واحد فقط.
- كما يُنصح بأن تكون وجبة الطفل في نفس وقت تناول طعام الأسرة ، بحيث ترتبط بتناول الطعام مع الأسرة.
أغذية الأطفال لمدة 4 أشهر
بالإضافة إلى معرفة ما إذا كان من الممكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع ، من الضروري معرفة أن أنسب الأطعمة للطفل في الشهر الرابع هي:
- يمكن إعطاء سيريلاك للطفل بنكهة القمح أو الشعير أو الشوفان أو الأرز.
- يمكنك أيضًا تقديم بعض الفواكه سهلة الهضم ولكنها مهروسة مثل: الأفوكادو والتفاح والخوخ والجوافة والبرقوق والموز.
- أو يقدم للطفل بعض الخضروات مثل: البروكلي ، والبطاطس ، والبطاطا الحلوة ، والكوسا ، والبازلاء.
- يتم تقديم أغذية الحليب مثل اللبن والجبن للطفل.
- يمكن تقديم الأطعمة التي تحتوي على البروتين للطفل ، ولكن فقط إذا كانت مهروسة جيدًا.
- من الأفضل طهي الخضار والفواكه قبل تقديمها للطفل ، لأن طهيها يكسر جدار الخلية للنبات وبالتالي يحسن عملية الهضم لدى الطفل.
ما هي كمية الطعام التي يأكلها الطفل في الشهر الرابع؟
عند إطعام الطفل في الشهر الرابع ، يجب على الأم اتباع النصائح التالية فيما يتعلق بكمية الطعام:
- أولاً ، يبدأ الطفل بملعقة أو ملعقتين صغيرتين.
- ستزيد الكمية من 4 إلى 6 ملاعق كبيرة بعد بضعة أيام.
- يمكن خلط الطعام الصلب مع الحليب السائل لجعله أكثر ليونة ، خاصة في البداية.
- بعد ذلك يؤكل الطعام دون هرسه في الحليب بعد أن يعتاد الطفل على مذاقه.
الآن نعرف الإجابة على ما إذا كان من الممكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع وما هي أنواع الطعام التي يمكن إعطاؤها للطفل في هذه المرحلة ، بالإضافة إلى تحديد الطريقة الصحيحة لاستهلاك هذه الأطعمة.