أنت تحملين والبروجسترون منخفض
يلعب هرمون البروجسترون دورًا مهمًا في عملية الإنجاب ، لذلك يصعب الحمل عندما يكون الهرمون أقل من المستويات الطبيعية ، وفي حالة حدوث الحمل ، فإن احتمالية حدوث الإجهاض وفقدان الحمل مرتفعة.
حيث يقوم أحد المبيضين بإطلاق بويضة يقوم الهرمون بتكثيف بطانة الرحم والصقور في سمكها حتى تصبح جاهزة لاستقبال البويضة المخصبة ، وإذا لم يعمل الهرمون يثخن البطانة استعدادًا للإخصاب. انغراس البويضة المخصبة تكون النتيجة فقدان البويضة وبالتالي فقدان الحمل.
وظيفة البروجسترون
هناك العديد من الوظائف الأساسية التي يؤديها الهرمون ، ومنها:
- المشاركة في عمل هرمون الاستروجين لتحرير البويضة من المبيض وقت التبويض.
- يجهز بطانة الرحم لاستقبال البويضة الملقحة.
- يحافظ على بطانة الرحم طوال فترة الحمل.
- يحفز نمو الأوعية الدموية في بطانة الرحم.
- يوقف إفراز أي براز إضافي حتى نهاية الحمل الحالي.
- يحظر إخصاب عدة بيضات في نفس الوقت ، حتى لو تم إطلاق عدة بيضات في نفس الوقت.
- وهو يعمل عن طريق إيقاف تقلص العضلات في قناة فالوب بعد مرور البويضة الملقحة من خلالها.
- يعمل على النمو السريع للجنين أثناء الحمل.
- يحفز الثديين على إفراز الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية.
- يجهز عضلات الحوض للاستعداد للولادة.
أعراض انخفاض هرمون البروجسترون
تختلف أعراض انخفاض مستويات الهرمون لدى النساء الحوامل عن أعراض النساء غير الحوامل. فيما يلي تفاصيل كل واحد:
- أعراض نقص هرمون البروجسترون لدى المرأة غير الحامل
- يعمل كمنع للحمل.
- الإحساس بالصداع والصداع.
- لديك تقلبات مزاجية.
- الاكتئاب المستمر.
- شعور بالقلق المستمر.
- فترات غير منتظمة.
أعراض نقص هرمون البروجسترون عند النساء الحوامل
الأعراض الرئيسية للمرأة الحامل هي:
- الصقر ذو وزن كبير.
- انخفاض الدافع الجنسي وتقلبات المزاج.
- ظهور ألياف في الرحم.
- شعور بألم غير طبيعي في الثدي.
- إحساس بتشنج غير طبيعي في الرحم.
- نزول بضع قطرات من الدم من المهبل.
- مضاعفات انخفاض هرمون البروجسترون
- قد تعاني المرأة غير الحامل من نزيف رحمي غير طبيعي ، وقد تشير الدورة الشهرية غير المنتظمة أو الغائبة إلى ضعف المبايض وانخفاض مستويات الهرمونات.
- يعمل هرمون البروجسترون على الحفاظ على الحمل حتى الإنهاء ، وعندما تنخفض المستويات ، لن يتمكن الرحم من إكمال الحمل حتى الولادة.
- قد يشير انخفاض الهرمون إلى أن الحمل حدث خارج الرحم ، مما تسبب في إجهاض الجنين.
أعراض ارتفاع هرمون البروجسترون
عندما يرتفع هرمون البروجسترون فإن أهم الأعراض التي تظهر عند النساء هي:
- الإجهاد المفرط ، كلما ارتفع ، يرسل إشارات عصبية إلى الدماغ ، مما يقلل من استجابة الجسم الفعلية ، أو قد يشعر الشخص بالكسل والخدر.
- له تأثير سلبي على الإباضة ، لأنه من المعروف أنه في الأيام السبعة التي تسبق فترة الحيض يكون مستوى الهرمون مرتفعًا جدًا مقارنة ببقية الأيام التي يكون فيها الحمل على قدم وساق ، والنسبة المئوية يمكن أن يزيد الهرمون وينقص بنسبه الطبيعية خلال الشهر حتى يسبب الحمل ، كما يجب معرفة أن ارتفاعه المستمر يمنع الحمل ويمكن أن يمنعه.
- له تأثير سلبي على العلاقات الجنسية لأنه يسبب بعض المشاكل مثل جفاف المهبل وقلة الرغبة الجنسية والاكتئاب.
- عدم انتظام الدورة الشهرية ، حيث يؤثر ارتفاعها على تأخرها وبالتالي عدم انتظامها.
متى يرتفع مستوى الهرمونات في الدم؟
يمكن أن تؤدي بعض الحالات التالية إلى ارتفاع مستويات البروجسترون ، بما في ذلك:
- كيس المبيض.
- لديك نوع نادر من سرطان المبيض.
- لزيادة إفراز الهرمونات من الغدد الكظرية.
- سرطان الغدة الكظرية.
- تضخم الغدة الكظرية الخلقي.
المصادر الطبيعية لهرمون البروجسترون
هناك العديد من الأطعمة التي تزيد من مستوى الهرمون في الجسم عند تناولها ، ومنها:
- الخضار الخضراء مثل: البروكلي والقرنبيط والملفوف.
- الأطعمة الغنية بفيتامين B6 ، لأن هذا الفيتامين ينتج الجسم الأصفر الذي يحفز إنتاج هرمون البروجسترون. تشمل هذه الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 6: التونة والسبانخ والبطاطس والموز والحمص.
- تؤثر الأطعمة الغنية بالزنك على الصقر في تكوين الهرمون المنبه للجريب ، لذلك فهو يحفز التبويض وبالتالي إفراز الصقر للبروجسترون ، ومن مصادره: الحمص والفول واللوز والكاجو.
نصائح لتحفيز البروجسترون
هناك العديد من النصائح التي يمكن أن تساعدك على إنتاج كميات كبيرة من الهرمون ، بما في ذلك:
- حافظ على مستويات التوتر لديك منخفضة.
- تمرن بانتظام ، اليوجا والتأمل.
- يحصل الجسم على قسط كافٍ من الراحة والنوم لأن الجسم يحتاج من 7 إلى 9 ساعات من النوم يوميًا.
- الحفاظ على وزن الجسم الطبيعي.
حبوب البروجستين
يمكن تصنيع هرمون البروجسترون صناعياً ، والذي يُعرف بالبروجستين ، ويتوفر في عدة أشكال ، بما في ذلك الكبسولات والحقن والمراهم المهبلية واللولب الرحمي والغرسات ، ويمكن استخدام الهرمون لعلاج العديد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك:
- حدوث وانتظام الحمل.
- إذا كانت المرأة تعاني من سن اليأس.
- العلاج بالهرمونات.
- اضطرابات العادة الشهرية وعدم انتظامها.
- نزيف الرحم غير الطبيعي.
- عدوى بطانة الرحم.
- إذا كان هناك زيادة في بطانة الرحم.
- كنت تعانين من سرطان الثدي أو الكلى أو المبيض.
- تغيرات غير طبيعية في نمو الشعر.
- الامتناع عن ممارسة العلاقات الزوجية.
- وجود ألم في الثدي.
- للحفاظ على الحمل وعدم الإنجاب قبل الأوان.
- مع حب الشباب.
- إذا كان المريض يعاني من العقم.
- يحفز إنتاج الحليب في ثدي الأم.
الآثار الجانبية للبروجستين
هناك العديد من الآثار الجانبية للبروجستين ، بما في ذلك ما يلي:
- صداع الراس.
- وجود ألم في الثدي عند لمسه.
- التهابات المعدة وتشمل: القيء ، الإسهال ، الإمساك وآلام المعدة بشكل عام.
- فقدان الشهية.
- وزن الصقر غير الطبيعي.
- احتباس السوائل في الجسم.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- آلام العضلات والمفاصل والعظام
- وجود عصبية وتقلبات مزاجية.
- القلق والتوتر المستمر والمستمر.
- سيلان الأنف والعطس والسعال.
- وجود الصقر في الإفرازات المهبلية.
- والنتيجة هي بعض مشاكل التبول اللاإرادي.
يمكن أن يسبب البروجستين بعض الآثار الجانبية الأقل شيوعًا وقد يتطلب عناية طبية ، بما في ذلك:
- بعض الكتل في الثدي.
- ظهور بعض الإفرازات الشفافة أو التي تحتوي على القليل من الدم في الثدي.
- صداع نصفي.
- الشعور بالدوار
- دوار شديد.
- صعوبة الكلام.
- مشاكل في التنفس.
- ألم شديد في الصدر.
- عدم وضوح الرؤية
- يرتجف في اليدين.
- آلام في المعدة وانتفاخ.
- صعوبة في البلع.
- وجود بحة في الصوت.
- ورم في الوجه أو الرقبة أو العينين أو الأطراف.
لذلك قدمنا لك إذا حدث الحمل عندما يكون هرمون البروجسترون منخفضًا ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقالة وسنقوم بالرد عليك فورًا.