يمر ثدي المرأة بتغييرات مع تقدم العمر مع تغير شكل وأنسجة الثدي ، لكن هذا أمر طبيعي ، ولكن لماذا يحدث هذا التغيير وهل هناك أي طرق لمساعدتك في تقليل التغييرات؟
لماذا تتغير بنية الثدي مع تقدم العمر؟
التغيير في بنية وأنسجة الثدي مع تقدم العمر هو نتيجة طبيعية للاختلافات في مستويات الهرمونات الجنسية في جسم المرأة.
لذلك ، من المؤكد أنك ستلاحظ أن ثدييك يفقدان الثبات والامتلاء اللذين كنت عليهما من قبل ، وستكونين أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض مختلفة مثل سرطان الثدي والأورام الليفية.
تتلخص أسباب تغيير بنية الثدي في:
تغير طبيعي في مستويات هرمون الاستروجين
مع تقدمك في العمر ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين تلقائيًا ، مما يجعل أنسجة الثدي والجلد أقل رطوبة ومرونة ، وبالتالي تفقد الاستقرار والامتلاء وتغير شكلهما ، وقد تلاحظ أيضًا ظهور علامات التمدد.
ليس من المعتاد أن يتغير حجم الثدي مع تقدم العمر ، حيث تقوم الأنسجة الدهنية بدورها للحفاظ على حجم الثدي على الرغم من التغييرات التي تمر بها.
سن اليأس
عندما تصل إلى مرحلة انقطاع الطمث أو ما يعرف بسن اليأس ، تزداد التغيرات التي تحدث في بنية الثديين. عادة ما تكون مرحلة انقطاع الطمث بين سن 45-55 وتعتبر المرأة امرأة في هذه المرحلة بعد 12 شهرًا متتاليًا دون بدء الدورة الشهرية.
تشمل الأسباب الأخرى للتغييرات في بنية ثدي المرأة جراحة استئصال المبيض ، والتي تؤثر على هرمونات جسدها وبالتالي ثدييها.
كيف يتغير الثدي؟
من الطبيعي أنك تخافين من تغيير بنية الثدي ، لأنك تغلبين على القلق وتساؤلات كثيرة ، كيف سيبدو الثدي؟ هل سيلاحظ الآخرون أيضًا التغيير في الثدي؟ كيف يمكنني تقليل هذه التغييرات؟ والعديد من الأسئلة المختلفة ولكن الإجابة عليها تكمن في معرفة التغيرات التي يمكن أن تؤثر على الثديين مع تقدم العمر ، وهي:
- ظهور علامات التمدد
- تشير الحلمات لأسفل
- ستلاحظ أن شكل الثدي قد تمدد واستطال
- هناك فراغ أكبر في الصدر
- تجعد.
علاج التغيرات في بنية الثدي مع تقدم العمر
تبحث الكثير من النساء عن علاجات تساعدهن على التخلص من التغيرات التي حدثت للثديين بسبب تقدم العمر ، لكن يجب أن تتذكر أن هذا الأمر هو نتيجة طبيعية لتقدمك في العمر ، ولكن يمكنك اللجوء إلى العلاجات التجميلية لاستعادتها. ثبات الثدي وامتلائهما ووضع الحلمة بشكل طبيعي.
أما بالنسبة لعلامات التمدد فلا يوجد علاج سحري لها بعد ، ويمكن تقليل وجودها لكنها لن تختفي تمامًا. يمكنك مناقشة كل هذه الخيارات مع طبيب متخصص.
كيف أحمي ثديي؟
الآن بعد أن تعرفت على أسباب التغيير في بنية الثدي ، يمكنك أن تسأل عن الطريقة التي ستسمح لك بحمايتها من كل هذه التغييرات ، لكن الإجابة يمكن أن تكون صادمة إلى حد ما ، لأنه لا توجد طريقة للصدر من الثدي. كل هذه التغييرات ، ولكن هناك إجراءات تقلل من التغيرات التي يمر بها الثدي مع تقدم العمر ، وأهمها:
- توقف عن التدخين
- كافئ نفسك بساعات نوم مناسبة
- اتبع أسلوب حياة صحي
- ارتدي حمالة صدر مناسبة عند ممارسة الرياضة.
من المهم أن تدرك أنك لست الوحيد الذي يعاني من هذه التغييرات وأن هذه مسألة طبيعية ناتجة عن تقدم العمر ، فلا داعي للقلق بشكل مفرط والمساهمة في الحفاظ على صحتك بشكل عام بأسلوب حياة صحي.