أسباب ظهور البثور عند المرأة الحامل
- خلال فترة الحمل ، يمكن أن يزداد إفراز الهرمونات الذكرية ، مما يعمل على زيادة إفرازات البشرة الدهنية.
- كما تتراكم هذه الزيوت بداخلها ، ثم تسد الجلد ، وتشكل تلك البثور (حب الشباب) التي لا شك أنها مزعجة للمرأة.
- – تغيير عادات الأكل عند المرأة أثناء الحمل ، وقد تلجأ المرأة إلى الأطعمة غير الصحية المليئة بالدهون ، لأنها تتوق إليها.
- وبالمثل ، فإن تلك الأطعمة المشبعة بالدهون تزيد من ظهور البثور.
- يمكن لبعض الأدوية أن تسبب البثور أثناء الحمل ، لأن هذه الأدوية تحتوي على هرمونات.
- كما أنه يزيد من ظهور البثور والتوتر وخوف المرأة الحامل من مشاكل الولادة والحمل.
- يلعب العامل الوراثي دورًا مهمًا في ظهور البثور أثناء الحمل ، وغالبًا ما تظهر هذه البثور على الوجه والصدر والكتفين والظهر ، وتسبب هذه البثور ضيقًا وإحراجًا كبيرًا للمرأة.
اكتشفي أولى علامات الحمل
- هناك بعض العلامات المبكرة التي تظهر على المرأة الحامل مثل تغيير لون الحلمة لتصبح أغمق ، وتورم الثديين أيضًا ، مع إحساس بالوخز (شكشا) فيها.
- الشعور بالغثيان في الصباح والقيء في الصباح أو قبل الأكل مباشرة.
- ليس من الضروري التقيؤ في الصباح فقط لأن الوضع يختلف من امرأة لأخرى.
- تقلبات مزاجية ، إرهاق شديد ورغبة في النوم طوال الوقت ، إمساك ، انسداد في الأنف ، بعض تقلصات الساق.
- قد تعاني بعض النساء من نزيف خفيف في وقت مبكر من الحمل ، والمعروف باسم “التبقع”.
- النفور من بعض الأطعمة ، وقد تنفصل عن طعام تحبه كثيرًا ، وقد تنفصل أيضًا عن بعض المشروبات.
- على سبيل المثال ، قد تشعر المرأة الحامل بالغربة من تناول قهوتها الصباحية ، الأمر الذي قد يفاجئها.
- تختلف كل امرأة عن الأخريات ، وليس من الضروري أن تظهر جميع النساء هذه العلامات.
- لكن هذه هي معظم الأعراض التي تعاني منها المرأة الحامل في الأسابيع الأولى من الحمل.
- يجب أن تتبع دورتك الشهرية ، وإذا تأخرت في الجري ، وشعرت بإحدى العلامات أو جميعها ، فعليك إجراء اختبار منزلي على الفور ، أو الذهاب إلى المختبر لإجراء فحص دم ، وبالطبع هذا هو أكثر دقة.
- إذا كانت النتيجة إيجابية ، يجب زيارة الطبيب لبدء جلسات مراقبة الحمل الدورية ، وهي كل أسبوعين في الأشهر الأولى ، وكل أسبوع من الشهر الثامن فصاعدًا.
- عادة ما يصف الطبيب حمض الفوليك في الأشهر الثلاثة الأولى ، ثم الكالسيوم من الشهر الرابع حتى الشهر الثامن ، والحديد من الشهر الرابع حتى نهاية الحمل.
اتبع أيضًا:
نصائح للتغلب على حبوب منع الحمل أثناء الحمل
- يجب مراجعة الطبيب فور ظهور حب الشباب ، ويجب عدم تناول أي دواء على شكل أقراص أو مضادات حيوية دون استشارة الطبيب.
- أيضًا ، يجب ألا تتعامل مع هذه الحبوب وتحاول تفريغها يدويًا.
- الحرص على النظافة الشخصية بشكل دائم ومستمر ، حيث لا بد من الاستحمام يوميًا ، أثناء استخدام المنظفات لغسل الوجه والجلد (غسول) ، طالما أن تركيبته خالية من الكحول.
- احرصي على تنظيف أدوات المكياج الخاصة بك باستمرار حتى تبقى مستحضرات التجميل عليها ، مما قد يتسبب في تفاعلها مع بعضها البعض ويؤدي إلى البكتيريا المسببة للبثور.
- تحتاج إلى الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة والتأكد من شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
- احرص على تناول الأطعمة الغنية بالكبريت مثل الملفوف ، واحرص على تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات الطازجة والفواكه الطازجة والعصائر الطبيعية والأسماك واللحوم.
- – القيام ببعض التمارين الخفيفة يومياً ، من أجل تنشيط الدورة الدموية ، لأنها من الأشياء الضرورية لمكافحة ظهور البثور.
- تجنب تناول البهارات الحارة والمخللات والأطعمة السريعة ، وتجنب المشروبات الغازية والعصائر الصناعية.
- يجب أيضًا تغيير الوسائد وتعريضها للشمس باستمرار.
- اللجوء إلى بعض المراهم التي تعالج ظهور هذه الحبوب ولكن بعد الإحالة إلى طبيب مختص.
- يمكنك أيضًا استخدام بعض الأقنعة الطبيعية كعلاج طبيعي لحب الشباب.
علاقة جنس الجنين بحب الشباب بالوجه
- هناك بعض الخرافات المعروفة بين النساء الحوامل ، يشاع أن الحمل عند الصبي يزيد من حب الشباب في الوجه.
- لكن هذا ليس له أي دليل طبي ، فمع الموجات فوق الصوتية يمكن من خلالها معرفة نوع الجنين.
- كما أن هناك بعض الأساطير التي تقول إن حمل الفتاة أحلى من شكل المرأة ، وحمل الصبي قبيح بسبب شكل المرأة الحامل.
- كما أنه يزيد من حجم أنفك ، وهذه كلها من الأساطير التي تنتشر بين النساء الحوامل ، لا أكثر.
الأطعمة التي تزيل الرؤوس السوداء من الوجه والجلد
- هناك بعض الأطعمة التي تمنع ظهور البثور على جلد المرأة الحامل مثل الشوفان والحبوب الكاملة والخضروات الطازجة وخاصة الفول والجزر والفواكه الطازجة.
- أيضا سمك السلمون ، لأنه غني بالأوميغا 3 وجميع مضادات الأكسدة ، يوصى بشرب الشاي الأخضر والمكسرات والفواكه المجففة.
- كما يفضل تناول الطحالب لأنها غنية باليود.
- الأطعمة الغنية بالزنك مثل اللحوم بجميع أشكالها وكذلك الترمس المر هي من البقوليات التي تثبط ظهور البثور في الجسم.
- من ناحية أخرى يجب الابتعاد عن المحفزات لظهور الحبوب مثل الحليب والشوكولاتة والمشروبات الغازية والحلويات والمخللات والأطعمة الحارة والأطعمة المصنوعة من الدقيق الأبيض مثل القاعدة والفينو.
نختار لك:
بعض أقنعة الوجه الطبيعية للتخلص من البثور
قناع الشاي الأخضر وخل التفاح
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من منقوع الشاي الأخضر.
- أيضا 2 ملاعق صغيرة من خل التفاح.
- 2 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض.
- 1 ملعقة صغيرة سكر بني.
طريقة
قناع الترمس المطحون والكركم
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة ترمس.
- 3 ملاعق كبيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي.
طريقة
قناع الثوم
المكونات
- 4 فصوص ثوم مهروسة.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
طريقة
قناع جل الليمون والصبار
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من جل الصبار المزروع منزليًا (الصبار).
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة قرفة.
طريقة
قناع البصل وزيت جوز الهند
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- 3 ملاعق كبيرة من ماء البصل.
- كبسولة فيتامين هـ.
طريقة
كريمات خاصة لعلاج حب الشباب على الوجه والجلد
- قبل البدء في استخدام أي مرهم يجب استشارة الطبيب المختص ، لأن مكونات المرهم تخترق الجلد وتدور في مجرى الدم ، ومن المراهم التي يمكنك استعمالها (أيرجيل).
- كما توجد بعض المراهم مثل (Silocin T، Slendagel) ولم يتم إثبات آثارها الجانبية على الحمل أو الجنين.
- ولكن يجب استشارة الطبيب كما ذكرنا.
كيفية معالجة الجلد بعد الولادة
- بعد الولادة ، سيكون لديك خيارات مفتوحة لعلاج بشرتك من آثار البثور ، وإذا ظهرت علامات التمدد أو الخطوط البيضاء في بعض المناطق.
- من المفترض أن تختفي الحبوب بشكل طبيعي بعد الولادة ، طالما أنها من تأثير الحمل.
- لكن قد تظل آثار الحبوب موجودة ، أو قد تبقى بعض الحبوب التي لا تزول حتى بعد الولادة.
- يجب عليك أولاً استشارة الطبيب إذا كنت مرضعة أو ترغبين في الحمل مرة أخرى قريبًا.
- في هذه الحالة ، غالبًا ما يكتفي الطبيب بوسائل العلاج الخارجية ، مثل المراهم والكريمات.
- يمكنك أيضًا استخدام بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك وأوميغا 3 واليود ، والتي تساعد في علاج البشرة بشكل فعال من آثار حب الشباب.
- اشرب الكثير من السوائل والعصائر الطبيعية ، ويجب استخدام الكريمات والمقشرات لإزالة الجلد الميت ، ويجب أن تحصل على أكبر قدر ممكن من الراحة.
- وإذا لم تكن ترضع ، يمكنك اللجوء إلى جلسات التقشير الكيميائي ، وجلسات الأكسجين ، والميزوثيرابي ، وجلسات الليزر.كل هذه التقنيات الحديثة تزيل البقع وآثار البثور ، وسيحدد طبيب الأمراض الجلدية أيها يناسبك.
- يمكن أيضًا استخدام المراهم والكريمات التي تحتوي على التريتينوين وحمض الأزيليك ، ونتائجها سريعة وفعالة.