وبما أن اللياقة البدنية أصبحت أساس الجمال والصحة ، فهناك العديد من الطرق لفقدان الوزن وفقدان الوزن ، كالأنظمة الغذائية الصحية والتمارين الرياضية ، ولكن تظل بعض أجزاء الجسم بارزة ولا تفقد الوزن مثل الأرداف. والبطن والذراعين والفخذين. في هذا المقال سوف نقدم طريقة منزلية طبيعية للتخلص من الدهون وهي عبارة عن حزمة تنحيف باستخدام الزيوت الطبيعية. مشاهدة لمعرفة المزيد والحصول على الجسم المثالي واللياقة.
ما هذا التفاف التخسيس؟
لفائف التخسيس طريقة منزلية مثالية وآمنة لتفتيت الدهون ، وهي تعتمد على خلط بعض الزيوت الطبيعية المخصصة للتنحيف في أجزاء معينة من الجسم ثم لفها في غلاف بلاستيكي لبعض الوقت. من المؤلم القيام ببعض التمارين في المنزل أو القيام بمهام روتينية لتحريك الجسم وتحفيز الزيوت على العمل وكسر الدهون الزائدة وفقدان بعض الأرطال.
طريقة تحضير خليط لفاف التخسيس
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزنجبيل مع ملعقتين كبيرتين من زيت القرفة وملعقتين كبيرتين من زيت القرنفل وملعقتين كبيرتين من زيت الياسمين وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. انشر القليل من الخليط على المنطقة المراد تنحيفها ، مع إبقاءها ملفوفة جيدًا في غلاف بلاستيكي لمدة ساعة ، مع الحرص على القيام بالتمارين الرياضية أو الاستفادة الكاملة والحصول على نتائج واضحة.