يعد تراجع الحلمتين علامة على الحمل
- سيدتي ، قد تلاحظين العديد من التغييرات التي تحدث في الثدي ، وخاصة شكل الحلمات ، وسوف تشعرين بالقلق ، خاصة إذا كانت حملك الأول ، لكنها ليست سيئة للغاية ، في البداية ستلاحظين ألم شديد و تغيرات في شكل الحلمات سواء كانت منتفخة أو مجعدة.
- إذا تقلصت الحلمتان أو تجعدتا ، تصبح منطقة الثدي أكثر حساسية بسبب زيادة تدفق الدم ، حيث يستعد الجسم للرضاعة الطبيعية لاحقًا.
- كما أن تراجع الحلمتين ليس هو العرض الوحيد للحمل ، ولكن هناك أيضًا أعراض أخرى على الثدي نتخيلها في السطور التالية.
أعراض تغير الثدي أثناء الحمل
عندما تعرفين أنك حامل ، لا تقلقي بشأن التغيرات في منطقة ثديك ، سواء كان ذلك بسبب التقرح والاحتقان أو تغير لون الحلمتين. تشمل أكثر علامات تغير الثدي وضوحًا ما يلي:
- يعد تراجع الحلمة أيضًا علامة على الحمل حيث تستعد الحلمة للرضاعة وتحيط الهالة الداكنة بالحلمة.
- يحدث تغير الأنسجة أيضًا عند ملاحظة تورم الثدي وألم شديد ، وقد تنتهي هذه الحالة في الثلث الثاني من الحمل.
- قد تلاحظ علامات تمدد أو تشققات على الجلد مصحوبة بالحكة ، وهذا أمر طبيعي وسيختفي مع مرور الوقت.
- ستظهر الأوردة خارج الثدي وتكون بارزة لكنها تختفي بعد الولادة.
- يمتلك سوكول حجم الثدي في الأسابيع الأولى من الحمل ، وتحديداً في الثلث السادس من الحمل.
- من علامات التغيير في الثدي أيضًا وجود كتل من الأنسجة من الداخل ، ولكن يجب إجراء فحص طبي لمعرفة ما إذا كانت هذه أكياس دهنية أو أورام ليفية حميدة.
- وجود عدة درنات على الهالة التي تحيط بالحلمات ، حيث تتكون من الغدد الدهنية التي تفرز الزيوت لتثبيط البكتيريا والفيروسات في المنطقة ، وظهورها علامة على الحمل.
- التغيرات في الهرمونات الأنثوية حيث يزيد الجسم من معدل هرمون الاستروجين والبروجسترون مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الثدي وحجم الصقر.
- في الأسبوع السادس عشر من الحمل يحدث تسرب للثدي عندما يبدأ الثدي بإفراز سائل أصفر وهذه المادة هي بداية إنتاج الحليب.
تشخيص الثدي أثناء الحمل
خلال فترة الحمل لا بد من زيارة الطبيب المختص لفحص وتشخيص الثديين بانتظام للتأكد من عدم وجود أورام سرطانية ، لأن ظهور أي كتل داخل الثدي ليس بالضرورة علامة على الحمل ، حيث قد يكون حميدة. الورم ويجب اعتباره هنا للتأكد من إجراء الفحص الطبي.
سيكون من الصعب التمييز بين الأعراض غير الطبيعية التي تظهر أثناء الحمل في الثدي بسبب التغيرات المختلفة سواء كانت ألم واحتقان بالثدي أو زيادة في الحجم ووجود تكتل وأعراض أخرى ، لكن هناك أعراض كبيرة تحتاج إلى إجراء فحص كل 4-5 أسابيع من أجل منع التعرض لأعراض مختلفة.
كيفية منع آلام الثدي أثناء الحمل
للتخلص من آلام الثدي أثناء الحمل يمكنك القيام بما يلي:
- يجب تجنب صدم الثدي بأي جسم صلب حتى لا يزيد الألم في المنطقة أكثر مما هو عليه بالفعل.
- تخلصي من حمالات الصدر المعدنية.
- خلال هذه الفترة ارتداء حمالة صدر تناسب حجم الثدي ولا تحتوي على أكثر من طبقة تحيط بالحلمات حتى لا تؤثر على هذه المنطقة خلال هذه الفترة الحساسة.
- استخدم حمالات الصدر القطنية قبل النوم.
- قومي بعمل تدليك بسيط للثدي لتقليل الألم.
- استخدمي حمالات صدر مرنة غير مضغوطة.
- لا تمشطي شعرك إذا كان طويلاً دون ارتداء الملابس حتى لا تمشط ثدييك.
الأعراض الجسدية الأخرى المرتبطة بالحمل
هناك مجموعة من الأعراض الأولى التي تشعر بها المرأة في بداية الحمل:
- انقطاع الحيض أو تأخير مدته المعتادة. يمكن أن تكون علامة على الحمل ، لكن لا يمكنك الاعتماد عليها وحدها. يمكن أن يكون انقطاع الحيض لأسباب صحية. لذلك يجب عليك استشارة طبيبك للتأكد والطمأنينة.
- كثرة التبول بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد بداية الحمل ، وتحديداً في الثلث السادس من الحمل.
- نظرا لارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم فهذا يؤدي إلى الإمساك الشديد الذي تعاني منه المرأة الحامل ويعتبر من الأعراض المزعجة لذلك يجب شرب الكثير من الماء أثناء النهار وممارسة الرياضة والاهتمام للأطعمة الغنية بالألياف.
- حدوث تقلصات داخل البطن كتلك التي تشبه الدورة الشهرية ، وتحدث تقلصات في الرحم ثم تختفي مع مرور الوقت ، وعند ظهور نزيف حاد أو أعراض غير معتادة لا بد من استشارة الطبيب.
- الشعور بالغثيان ، خاصة في الصباح ، وهذا من الأعراض الشائعة لدى النساء.
- الإجهاد والتعب الناجم عن البروجسترون فالكون في بداية الحمل.
- تناول الطعام بشراهة وخاصة الأطعمة المحتوية على الملح.
- ظهور بقع دم بسيطة تظهر في بداية الحمل نتيجة انغراس بويضة مخصبة في بطانة الرحم ، بعد 10-14 يوم.
- الشعور بتقلبات المزاج وعدم الاستقرار العقلي تبدأ في الأشهر الأولى.
- تتغير أيضًا مرونة الجلد ويصبح الجلد أقل مرونة مما كان عليه قبل الحمل.
- كما يصبح جدار الرحم أقوى وأكثر عرضة لأي مشكلة.
لذلك انتهينا من مقالنا اليوم حول تراجع الحلمة كعلامة على الحمل وتعرفنا على علامات تغير الثدي. كما قمنا بشرح بعض النصائح الوقائية لتخفيف آلام الثدي أثناء الحمل ، بالإضافة إلى كيفية تشخيص الثدي أثناء الحمل. الحمل للراحة مع التمنيات بقراءة ممتعة.